前列腺增生是中老年人常见的疾病，随年龄增长，发病率也越来越高。前列腺增生是由于一些不良的生活习惯和一些疾病所导致的，从而引起男性雄激素代谢紊乱，如长期饮酒、下尿路感染和梗阻、生殖器炎症等，这些情况都会促进良性前列腺增生的发生和发展，而这些因素的早期预防和治疗可以缓解前列腺增生的恶化，可减少并发症的发生。
那么，男性预防前列腺增生应该怎么做？
第一、少吃辛辣和刺激性食物
因为这些食物不仅会导致性器官充血，还会导致痔疮和便秘的症状恶化，使得前列腺被压迫、从而导致排尿困难加剧，而且预防便秘可以减轻前列腺的负担。
第二、谨慎使用一些药物
有些药物可以增加排尿困难，当剂量大时可引起急性尿潴留，如阿托品和异丙肾上腺素等，这些药物可促进催乳素的分泌，并可削弱逼尿肌的收缩力，增加排尿的难度。因此，患者最好要谨慎用药，最好在医生的指导下使用某些药物。
第三、经常按摩小腹
按摩小腹上的关元穴，有利于膀胱功能的恢复，经按摩后有助于小便，可促进膀胱排空，减少残余液体，有助于缓解前列腺的压力。
第四、注意保暖预防受凉
这可防止感冒和上呼吸道感染。当天气多变时，必须要注意预防感冒以及上呼吸道感染，因为一旦发生这些疾病后，会导致身体的抵抗力下降，从而会加大前列腺疾病的发病率。
第五、避免久坐不动
对于一些上班族，如果久坐，会导致会阴充血，使得排尿困难，所以，久坐后要适当起身走走，平时也应该选择一些适当的体育运动，从而有利于缓解症状。
第六、适当饮水并严禁饮酒
每日饮水要适量，饮用太少可引起脱水，而尿液浓度高时易形成结石。另外，绝对避免饮酒，饮酒可引起前列腺和膀胱颈局部充血和水肿，诱发尿滞留。
第七、有规律的作息习惯
不要有过度的工作，因为过度工作会消耗气体，缺乏力气，会导致排尿乏力，容易引起尿潴留。而且如果过于劳累和经常熬夜、休息不好时，会使身体的抵抗力下降，从而更易患病。
第八、早发现早治疗
除了做好预防措施外，平时要也注意若身体出现异常时，要引起足够的重视，当疾病发生后，要及时进行治疗，否则会耽误了治疗的最佳时机。
总之，男性要定期检查身体，坚持做好预防的措施，如果身体出现异常，应积极配合医生的治疗，这是对自己健康的保护。另外，要注意从中年开始就要做好预防，应防止过度的性行为、尤其注意性交中断和手淫行为，在饮食上宜以清淡为主、多进行锻炼、并保持良好的心情，这样才能自我保护和预防疾病。
怎样判断前列腺增生的严重程度？揭秘前列腺增生三期症状
得前列腺增生会有什么表现 男人前列腺增生有这7种表现
前列腺增生术后后遗症有哪些 前列腺增生的症状有哪些？
中医怎么鉴别前列腺增生 男性前列腺增生有什么症状？
得了前列腺增生要戒酒吗？前列腺增生做好这6大护理
患有前列腺增生多吃南瓜子好吗 多吃这4种食物调理前列腺增生
得了前列腺增生怎么办好？医生建议前列腺增生治疗护理4步走
确诊前列腺增生要注意什么？前列腺增生的5大护理重点
良性前列腺增生通常通过外生殖器检查、直肠指检查和尿常规检查来诊断。对于轻度症状的病人，可以暂时不治疗，需定期复查。但是，如果症状严重，需要用药物治疗，需要时需要手术治疗，根据自身情况选择适当的治疗方法，加强护理，治疗时注意个人卫生。
良性前列腺增生，也称为前列腺肥大。从增生的角度看，是前列腺细胞和基质的增加，导致整个前列腺体积的增加。尿道实际上通过前列腺，因此当前列腺增大时，它必然压迫尿道，导致尿道阻力增加。良性的前列腺增生是可以通过自我护理所治愈的。
腹部疼痛胀气，一般和前列腺增生有关。前列腺增生，一般是由于前列腺炎和前列腺囊肿引起的。会导致人尿频，尿不尽，尿等待，尿分叉。需要在医师指导下，服用活血化瘀的药物，或者服用增强前列腺新陈代谢的药物治疗。恢复期间，要避免久坐憋尿。
良性前列腺增生通常是由于患者身体比较肥胖或身体存在某些疾病导致的。会使患者出现排尿困难、尿痛、尿频等症状，如果患者不及时进行就医，随着病情的不断恶化，良性前列腺增生可能就会导致患者出现尿路感染、膀胱结石等多种并发症，进而对患者的身体健康造成一定的危害。所以，良性前列腺增生这种情况就要及时去医院进行相关检查。
良性前列腺增生症的临床主要表现是尿频尿急排尿次数增多到排尿费力到排尿困难，而与所有这些症状相关的其它疾病就容易被误诊。比如说男性前列腺炎，比如说膀胱功能的异常，比如说神经元型排尿排便功能障碍。再比如说某些机械性，再比如说某些其他器质性疾病所造成的排尿功能异常都容易被误诊为前列腺增生。这就是我们想作为良性前列腺增生的诊断，我们通过病史，通过专业的检查以及医生的查体来进行一个诊断和鉴别诊断。我们通过尿常规的检查来排除下尿路感染造成尿频尿急的情况，来鉴别泌尿系感染与前列腺增生。
良性前列腺增生会导致尿失禁。良性前列腺增生通常是由于患者身体存在某些疾病导致的，在发病早期会使患者出现排尿困难、夜尿增多、尿频等症状，如果患者不及时进行就诊，随着病情的不断加重，还可能会诱发患者出现尿急、尿失禁、尿痛等情况，从而对患者的身体健康造成一定的危害。所以，良性前列腺增生会导致患者出现尿失禁，如果患者出现了这种情况，还要及时去医院进行相关检查。
考虑前列腺肥大纤维化是中老年人常见的，主要表现为排尿困难，尿频尿急尿不尽等小便症状，严重者再次出现尿潴留。具体到医院检查一下。建议:在医生的指导下决定擅长的敏感药物实施治疗，如坦索罗辛胶囊和非那雄胺胶囊等，如果效果不明显的话，可以考虑决定微创手术治疗。防止烟酒辛辣刺激性食物。注意防寒，不要憋尿，严令禁止久坐，适当的体育锻炼等。
老年人前列腺增生症的饮食生活习惯，首先要多吃许多含水分多的食物，以蔬菜和水果为基础，尽量不要碰触辛辣刺激的东西，而且要足量的运动，增进排尿，才有助于疾病的彻底恢复和压制，前列腺增生，主要是由于活动量过少炎症的长期刺激引来的一种现象，他需要有慢慢实施调养稳定的。特别注意保持规律的饮食习惯以及作息时间，同时要注意调节情绪，避免压力过大。
良性前列腺增生和前列腺增生是一个概念，有的老年人也叫前列腺肥大。它是50岁以后的老年人最常见的一种疾病，会有一半以上的老年人出现前列腺增生的症状，例如排尿的症状，尿频、排尿费力，或者储尿的症状，例如残余尿多，尿不干净。出现前列腺增生的患者有接近一半的患者需要药物治疗，甚至进行手术治疗。
药物治疗:激素类药物治疗，主要适合于上皮腺体纤维化为基础的，而肌纤维纤维化为基础的较差。雌激素治疗法，可以使腺体膨胀，质地变软，稳定排尿功能。天然植物类药物除了抑止碱性成纤维细胞生长因子及表皮样生长因子外，除了调整膀胱肌肉敏感性，抗衡常规药物及抗炎等效果。
