牙周病早期的症状并不明显，牙龈红肿、牙齿松动、牙根暴露等都有可能是牙周炎的信号。刷牙是通过牙刷摩擦牙齿产生的机械力量，来清除牙菌斑、阻止牙结石的形成。能有效预防牙周病的发生。
都是牙周病惹的祸
据第三次全国口腔健康流行病学调查数据显示，我国80%—97%的成年人群有不同程度的牙周疾病问题，而35岁至44岁的成年人群中，牙龈出血的比例高达77.3%。
牙周病早期的症状并不明显，牙龈红肿、牙齿松动、牙根暴露等都有可能是牙周炎的信号。口腔天然存在着细菌群，如果不注意口腔卫生，细菌滋生就会造成菌斑甚至形成牙结石，这样就不断破坏牙槽骨。
口腔科专家认为，儿童在牙齿萌发时就有可能受到龋齿的危害。如果有了龋齿，小孩子就不愿意咀嚼，不愿意吃某些食物，可能会出现营养不均衡的问题。
现代医学研究表明，牙周炎与冠心病、糖尿病等有着直接的联系。此外，患重症牙周炎的孕妇，容易早产和产下低体重儿。
烟民易患牙周病
从长着乳牙的小孩，到30多岁的成人，不同年纪的人都可能患上牙周病。烟民也是牙周病的高发人群。吸烟时烟草燃烧产生的热和积聚的产物是局部性刺激剂，使得牙龈角化增加和牙面出现棕色柏油样沉积物，加速牙菌斑和牙结石的形成，这样就容易诱发或加重牙周疾病的症状。
专家介绍，精神紧张、心理压力大的人群也容易受牙周病侵扰，他们比正常人更少从事体育锻炼，更少注意口腔卫生。
此外，牙周疾病也受全身状况的影响，牙周炎会影响糖尿病等，而反过来这些疾病也会加重牙周病。
刷牙大有学问
儿童青少年重点预防龋齿，成年人重点预防牙周病已成为新的口腔护理观念。
坚持“竖刷牙法”
刷牙每天要3次，每次要刷足3分钟；要注意牙刷质量，刷头不要太大，刷毛不能太密太硬；在刷牙方法上，要坚持“竖刷牙法”，也提倡用“短横刷法”（即刷毛只在牙面及牙齿的缝隙中作前后短距离的颤动）；对于牙间隙比较大的人，可以使用专门设计的牙间刷、牙线来辅助等。
刷牙是通过牙刷摩擦牙齿产生的机械力量，来清除牙菌斑、阻止牙结石的形成。儿童晚上刷牙更重要，所以从1至2岁开始，父母就可以用指套牙刷或用纱布蘸着牙膏给孩子清洁牙齿；等2至3岁就可以培养孩子自己刷牙的习惯了。此外，要注意牙周疾病的早期信号，如果在刷牙、吃东西时有牙龈出血的现象，应尽早到医院治疗。
预防牙周炎的8个妙招
如今，牙齿健康越来越受到人们的关注，而牙周炎又是常见的牙齿疾病，那您知道怎样预防牙周炎吗？
小编告诉您预防牙周炎8步走，保持口腔清洁、茶水漱口、按摩牙龈等。
拥有坚固、漂亮的牙齿是我们每个人都希望的。那么日常生活中有哪些方法能预防牙周炎呢？下面我们介绍下预防牙周炎的8个妙招。
1、保持口腔清洁
要坚持每天早晚用温水刷牙，临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。如嵌得很紧，也可用牙签除掉。应定期去医院除去牙面上的结石，以防止牙周炎的发生。
2、茶水漱口
每次饭后用茶水漱口，让茶水在口腔内冲刷牙齿及舌两侧。这样可清除牙垢，提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能，增强牙齿的抗酸防腐能力。
3、饮食护齿
蛋、水果、蔬菜、排骨汤等，含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等，经常食用有益坚齿。人体摄取蛋白质不足，易患龋齿病。此外，饮食时要注意保护牙齿，如忌过多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蚀而破坏。
4、按摩牙龈
用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈，每次10分钟，可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环，防止牙床过早萎缩。
5、用力咬合
每次排尿时，满口牙齿用力咬合，每溺必做而不间断。这样可促进口腔粘膜的新代谢及牙龈的血液循环，锻炼咀嚼肌，增强牙齿的功能。
6、叩齿咽津
每天早晨醒来和临睡坚持做上下牙之间相互叩击。开始时轻叩十几下，以后还日增加叩击次数和力量，达到每次叩击五十次左右。此法能增强牙周组织纤维结构的坚韧性，促进牙龈及颜面血液循环，使牙齿保持坚固。叩齿后咽下唾液也有利于养生。
7、正确咀嚼
咀嚼的正确方法是交替使用两侧牙齿。如经常使用单侧牙齿咀嚼，则不用一侧缺少生理性刺激，易发生组织的雇用性萎缩，而常咀嚼的一侧负荷过重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影响美观。
8、鼓励漱口
每天做一两次闭口鼓腮漱口动作，并将舌头左右转动，这样能使唾液分泌增多，使牙面、牙缝和口腔粘膜受到一定的冲洗和刺激，可使口腔自洁，保护牙齿健康。
牙签使用不当会导致牙周病
目前市场上的牙签多为木制和竹制两种，消协工作人员在最近对多家餐饮店暗访中发现，一些牙签的外包装上虽然标注“高级牙签”、“高温消毒”等字样，但大多是“三无产品”，根本没有卫生许可证号，牙签包装和消毒也达
不正确的使用牙签至少有四大危害：
首先是消毒不严、管理不善的牙签易引起疾病。任人抓取的牙签上附带的各种各样的细菌、病毒会通过牙签进入人体内，据卫生部门化验，一根小小的牙签上竟“藏”着几万个细菌。
其次是牙签使用不当，将导致牙周疾病。如果无塞牙现象而乱剔牙或牙签使用不当就会造成牙龈炎、牙龈萎缩、牙间隙增大而导致牙周疾病，切不可将牙签用力压入牙间乳头区，因为这样会使本来没有间隙的牙齿间隙增大造成牙周病。
第三，叼含牙签不慎可能危及生命。据济南市口腔医院介绍，有消费者因叼含牙签不小心吞进肚内，把小肠穿破，经医院紧急手术开刀才从体内取出，险些丢了性命，类似患者近期该院已收治两例。
另外，木制牙签造成木材消耗巨大。据有关方面统计，全国每年要消耗超过6000亿支牙签，如果用木材制造需消耗木材160万立方米，相当于203万亩树林；用竹子制造需消耗竹子140万吨，相当于70万亩竹材，韩国、日本等发达国家目前已全面禁用木制牙签。同时牙签生产过程和使用后也对环境造成污染。
牙签的卫生状况和正确使用直接关系到牙齿的保健和口腔卫生，切不可掉以轻心。
首先，如果无塞牙现象就不要剔牙，同时，要养成每天正确刷牙的习惯；
其次，不要叼含牙签，因牙签头部较尖，不慎进入食道，有生命危险，对于有牙齿疾病和食物嵌入塞牙的消费者，可选择使用100%降解的淀粉牙签；提倡用间隙刷代替牙签，间隙刷是一种清洁牙齿邻面菌斑食物残渣的专用小刷子，使用间隙刷对牙缝清洁效果非常好，还能预防牙周疾病，因此，应大力倡导。
另外，选择使用牙签时，要选择软木制成的产品，表面要光洁无刺、尖端不能太尖，应该圆滑，要选择包装较好，有厂名、厂址、卫生许可证号、经过严格消毒的正规厂家的产品，没有放在密闭容器内和可能引起污染的牙签请不要使用。
消费警示最后指出，请广大消费者牢记，劣质牙签剔牙会使牙齿越剔越坏。
儿童牙周炎是由口腔卫生不良、遗传因素、饮食习惯等多种原因引起的牙周组织炎症，需通过改善口腔卫生、药物治疗和定期检查等方式进行干预。 1、口腔卫生不良是儿童牙周炎的主要原因之一。儿童刷牙不彻底，牙菌斑积累，导致牙龈发炎。建议家长监督孩子每天刷牙两次，每次至少两分钟，使用含氟牙膏。定期使用牙线清理牙缝，减少食物残渣滞留。 2、遗传因素也可能影响儿童牙周炎的发生。如果家族中有牙周病史，孩子患病的风险较高。家长应关注孩子的口腔健康，定期带孩子进行口腔检查，及时发现并处理问题。 3、饮食习惯对牙周健康有重要影响。高糖饮食容易导致龋齿和牙周炎。建议减少孩子摄入甜食和碳酸饮料，增加富含维生素C和钙的食物，如水果、蔬菜和乳制品，增强牙齿和牙龈的抵抗力。 4、药物治疗是缓解儿童牙周炎的重要手段。常用的药物包括含氯己定的漱口水、局部涂抹的抗生素软膏等。这些药物可以抑制细菌生长，减轻炎症。但需在医生指导下使用，避免滥用抗生素。 5、定期口腔检查是预防和治疗儿童牙周炎的关键。建议每半年带孩子进行一次口腔检查，及时发现并处理牙周问题。牙医会根据情况进行洁牙、刮治等专业治疗，防止病情恶化。 儿童牙周炎的预防和治疗需要家长和孩子的共同努力。通过改善口腔卫生、调整饮食习惯、合理使用药物和定期检查，可以有效控制牙周炎的发展，保护孩子的口腔健康。家长应重视孩子的口腔护理，从小培养良好的口腔卫生习惯，为孩子的健康成长打下坚实基础。
牙周炎和口腔溃疡是两种常见的口腔问题，主要区别在于病因、症状和治疗方法。牙周炎是一种慢性炎症性疾病，主要影响牙龈和牙周组织，而口腔溃疡是口腔黏膜的局部损伤，通常表现为疼痛性溃疡。牙周炎需要长期治疗和护理，口腔溃疡多为自限性疾病，短期内可自愈。 1、牙周炎的病因和症状 牙周炎主要由牙菌斑引起，长期不清理牙菌斑会导致牙龈发炎，进而发展为牙周炎。遗传因素、吸烟、糖尿病等也会增加患病风险。症状包括牙龈红肿、出血、牙齿松动，严重时可能导致牙齿脱落。牙周炎的治疗包括牙周基础治疗如洁牙、刮治、药物治疗如抗生素、漱口水和手术治疗如牙龈翻瓣术、骨移植。 2、口腔溃疡的病因和症状 口腔溃疡的病因复杂，可能与免疫系统异常、精神压力、维生素缺乏、口腔创伤或感染有关。症状表现为口腔黏膜上的圆形或椭圆形溃疡，伴有疼痛，影响进食和说话。大多数口腔溃疡在一到两周内自愈，治疗以缓解症状为主，可使用局部药物如溃疡贴、含漱液、补充维生素如维生素B2、维生素C以及避免刺激性食物。 3、预防和日常护理 预防牙周炎的关键是保持良好的口腔卫生习惯，包括每天刷牙两次、使用牙线清洁牙缝、定期洁牙。口腔溃疡的预防则需注意饮食均衡、避免辛辣刺激性食物、保持心情舒畅。对于反复发作的口腔溃疡或牙周炎症状加重，应及时就医，排除潜在疾病。 牙周炎和口腔溃疡虽然都是口腔问题，但病因、症状和治疗方法截然不同。牙周炎需要长期治疗和护理，口腔溃疡多为短期问题，可通过自我护理缓解。无论哪种情况，保持良好的口腔卫生习惯和定期检查是预防和管理的核心。
牙周炎是一种常见的口腔疾病，主要表现为牙龈红肿、出血、牙齿松动等症状，严重时可能导致牙齿脱落。治疗牙周炎需要结合口腔卫生维护、药物治疗和手术治疗等多种方法。 1、牙周炎的症状 牙周炎的早期症状包括牙龈红肿、刷牙或咬硬物时出血。随着病情发展，可能出现牙龈萎缩、牙齿松动、口臭等问题。晚期牙周炎会导致牙槽骨吸收，最终牙齿脱落。如果出现上述症状，尤其是牙龈出血或牙齿松动，应及时就医。 2、牙周炎的原因 牙周炎的主要原因是牙菌斑和牙石的积累。牙菌斑是细菌在牙齿表面形成的薄膜，长期不清理会硬化成牙石，刺激牙龈引发炎症。其他因素包括遗传易感性、吸烟、糖尿病等系统性疾病，以及不良的口腔卫生习惯。 3、牙周炎的治疗 治疗牙周炎需要综合多种方法。口腔卫生维护是基础，包括每天刷牙两次、使用牙线清洁牙缝、定期洗牙。药物治疗常用抗生素如甲硝唑、阿莫西林，以及局部应用的抗菌漱口水。对于严重的牙周炎，可能需要手术治疗，如牙龈翻瓣术、牙周组织再生术或牙齿拔除后种植修复。 4、预防牙周炎的措施 预防牙周炎的关键是保持良好的口腔卫生习惯。每天刷牙两次，每次至少两分钟，使用含氟牙膏。定期使用牙线或间隙刷清洁牙缝，避免食物残渣堆积。每半年到一年进行一次专业洗牙，清除牙石和牙菌斑。戒烟、控制血糖、均衡饮食也有助于降低牙周炎风险。 牙周炎是一种可预防和治疗的疾病，早期发现和干预是关键。通过良好的口腔卫生习惯、定期检查和及时治疗，可以有效控制牙周炎的发展，保护牙齿健康。如果出现牙龈出血、牙齿松动等症状，应尽早咨询牙科避免病情恶化。
牙周炎是一种需要长期管理和治疗的慢性疾病，没有能够一夜之间治好的方法。为了有效控制牙周炎的发展，患者应及时寻求专科医生的帮助，接受专业的治疗。治疗主要包括基础治疗、药物治疗和手术治疗。 一、基础治疗 1.保持口腔卫生：患者应坚持每天早晚刷牙，并在饭后及时漱口，以去除食物残留，保持口腔卫生。 2.清除牙菌斑：牙菌斑是牙周炎的主要致病因素，因此清除牙齿表面的牙菌斑是治疗的关键。根据牙菌斑分布的位置，分别采取龈上洁治和龈下刮治来清除。 二、药物治疗 1.抗生素：抗生素有助于杀灭牙周组织局部的菌斑，从而消除炎症。医生会根据患者的具体情况给予局部用药或全身用药。局部用药可以选择米诺环素软膏等，全身用药选择较多，包括甲硝唑、阿莫西林、红霉素、四环素等。 2.非甾体类抗炎药：如果患者存在牙周疼痛症状，可以服用对乙酰氨基酚、布洛芬等非甾体类抗炎药，以缓解疼痛。 三、手术治疗 对于症状较严重且无法通过保守治疗缓解的牙周炎，可以考虑手术治疗。具体的手术方法包括牙周翻瓣手术、牙周软组织移植术、植骨术、拔牙术及牙齿种植术等。医生会根据患者的具体情况，选择合适的手术方法。 需要提醒牙周炎患者的是，不要轻信网络上的小偏方或小妙招，这些方法不仅不能有效治疗牙周炎，反而可能耽误病情，甚至加重病情。建议患者尽早到正规医院的口腔科进行专业治疗，以控制炎症发展，保持牙周组织的健康，提高牙齿的寿命。通过正规的治疗和良好的口腔护理，牙周炎可以得到有效管理，改善生活质量。
轻度牙周炎一般的情况下是很难自愈的，有可能需要服用一些消炎的药物来治疗，比如头孢克肟，效果还是不错的，平时也要注意多喝水，注意口腔的清洁卫生，对恢复是有好处的，平时也需要定期的去洗牙，可以洗掉牙齿周围的色素沉着，食物残留和牙结石，对恢复也是有好处的。
诊断牙周炎首先需要进行口腔检查，包括视诊检查和牙周探针检查，视诊判断牙龈炎症，牙齿松动情况，探针检查牙龈附着丧失等情况，还需进行X片检查，判断牙槽骨情况，如需做种植牙，还要拍牙齿CT了解牙槽骨厚度和宽度以及与重要结构的距离。
考虑对于牙周炎的患者可以口服口炎清，有一定的缓解作用，但牙周炎的发病原因通常与口腔内牙齿表面牙结石、牙菌斑长期刺激有一定的关系，建议患者使用药物治疗的同时要养成良好的口腔卫生习惯，每年两次进行超声波洗牙。
蛀牙通常是细菌损坏到牙体，而牙周炎大多是细菌导致牙龈受到损害。细菌侵入牙体通常会使牙齿受到损坏，牙齿就会出现孔洞或是逐渐的腐蚀脱落，从而形成蛀牙，而牙周炎通常是牙龈发生炎症，通常也与细菌感染有关，而牙结石以及牙菌斑和蛀牙也是牙周炎的主要诱因，会引起牙龈出现红肿以及疼痛症状，长期得不到改善就会导致牙龈萎缩。
蜂胶牙膏，可以配置治疗牙周炎，但是其并不是牙周炎治疗的主要药物。牙周炎一般需要洗牙，龈下刮治，根面平整等牙周基础治疗。可以配置用脱敏牙膏，药物牙膏，比如说舒适达脱敏牙膏，蜂胶牙膏。还可以用洗必泰漱口水含漱。已经患牙周炎的患者建议发生改变平时生活中的不良习惯。比如说每天最少洗脸两次，每次洗脸不少于三分钟，用正确的洗脸方式方法，选择刷毛细长刷头较小的牙膏，互相配合用漱口水，牙线，牙缝刷，水牙线等预防工作牙周炎的护理产品。
若牙周炎患者出现牙龈红肿，首先应清淡饮食，避免甜食和辛辣、刺激的食物，同时也应该避免饮酒，以免对牙龈产生刺激，加重炎症反应。其次，牙龈肿痛可口服消炎药，牙龈的肿痛一般都是由于炎症引起的红、肿、热、痛，可通过口服药物来促进炎症的消退。同时还可以口服一些清火的药物，也对牙龈的肿痛有一些效果。同时更重要的是注意口腔的卫生，饭后一定要漱口，勤刷牙，可定期去口腔医院洗牙，清除结石和菌斑。这些都有助于牙周炎的缓解，有利于在源头上避免出现牙龈红肿的反复。
