中国作为乙肝大国，对于乙肝的话题一直持续的保持着热度。很多人对于乙肝一知半解，则很容易对这种疾病产生恐惧心理，而大环境下对于乙肝的歧视，也导致众人的谈肝色变。甚至很多人不敢和乙肝病患一起工作，一起吃饭。那么，和乙肝患者吃饭会染上乙肝么，日常生活中如何预防乙肝传染？
专家解释说：和乙肝患者吃饭有可能会被传染，但最主要的原因是受到传染性的大小以及口腔内是否存在伤口有很大关系，也远没有大家想的那么大几率。
据资料证明，乙肝患者的唾液、尿液、血液、胆汁及乳汁等体液内是可以检测到乙肝病毒存在的。但是从理论上来讲，与乙肝病人吃饭是不传染乙肝的，因为乙肝不会通过消化道传播。之所以与乙肝病人吃饭有被传染的可能，是因为很多人的口腔内外都存在着许多伤口，比如口唇出血、牙龈出血、口腔溃疡、咽喉红肿、扁桃体糜烂等等，当与乙肝病人吃饭时如果恰好出现了这些情况，乙肝病毒就有可能通过伤口感染人体。
如果被感染者的免疫力差，免疫系统无法消灭乙肝病毒，就可能得乙肝。因此，我们可以肯定的回答，与乙肝病人吃饭多数情况下是不传染的，但是当口腔内有破损时就有传染的可能。
需要注意的是，乙肝病毒感染者的病情状态也在一定程度上影响与乙肝病人吃饭传染乙肝病毒的机会。HBV-DNA是表示传染性强弱的指标。
HBV-DNA阴性表示乙肝病毒基本停止复制或复制慢，乙肝病毒不活跃，（小三阳多数是阴性，但是也有部分是阳性的），相对传染几率也就低。HBV-DNA阳性（大三阳多是阳性，也有阴性），则表示乙肝病毒比较活跃，其体液内乙肝病毒的含量也相对较多，一起吃饭时就可能增加传染乙肝病毒的几率。
现在的餐厅餐具多数比较规范化了，吃饭基本上不会传染。但是如口腔内有伤口时应避免与乙肝病人共餐、互用或共用餐具等。
日常生活中如何预防乙肝传染？
1、乙肝患者性生活注意事项
若夫妻一方是乙肝病毒携带者，配偶则应尽早注射乙肝疫苗以产生保护性抗体，然后可以过正常性生活。但也要注意性生活卫生，性生活时最好使用避孕套，防止将乙肝病毒传染给配偶。
2、乙肝患者的家属应当积极注射疫苗
预防乙肝家庭传染最积极主动的办法，也是最有效的预防办法，就是给尚未感染乙肝病毒的家庭成员注射全程的乙肝疫苗，使患者家属产生对乙肝病毒的抵抗力，并且要定期去正规医院进行乙肝五项检查。
3、乙肝患者和家属的日常生活用品应当分开
家庭中密切接触传播，这种几率是比较小的，但是也要注意预防，特别是儿童，抵抗力弱，更要注意预防，在日常工作接触，如共用用品、握手、拥抱、一同吃饭和共用厕所等无血液暴露的接触，一般没有问题，只是要注意血液不要直接接触，尤其不要接触家人皮肤的伤口。有乙肝患者的家庭，通常成员之间的日常用品需要严格分开。因为乙肝患者的汗液、唾液、血液以及排泄物都携带乙肝病毒，要想预防家庭传染，应首先避免接触这些传播介质。此外，还要对患者的生活用品进行定期消毒，达到预防乙肝病毒传播的目的。
4、婴儿出生要及时注射疫苗
乙肝感染最严重的就是乙肝的母婴传播，乙肝病毒感染的最主要方式就是乙肝母婴传播，乙肝母婴传播感染之后90%以上会导致乙肝病毒慢性化。乙肝母婴传播主要发生在母亲和婴儿之间，父亲是乙肝病毒感染者，只要母亲有抗体是不会发生感染的。预防母婴传播要选择合适的怀孕时机，在病情稳定之后怀孕，在孕期随时监测病情，产后进行乙肝阻断即可预防传染，只要在孩子出生后12小时内尽早注射乙肝免疫球蛋白，同时接种10μg乙肝疫苗，可显著提高阻断母婴传播的效果。
也可在出生后12小时内先注射1针乙肝免疫球蛋白，1个月后再注射第2针乙肝免疫球蛋白，并同时接种一针10μg乙肝疫苗，间隔1和6个月分别接种第2和第3针乙肝疫苗，就可以有效地阻断乙肝母婴传播。
温馨提示：日常生活中不必视乙肝病人为洪水猛兽，正常的接触是不会导致病毒传染的。而真正要注意预防乙肝的是那些喜欢纹身，吸毒者。不洁的设施很可能导致病毒的传播。
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蚊虫叮咬是不会传播乙肝病毒的。乙肝的传播途径主要是母婴传播，它包括宫内传播，围生期传播，分娩后的传播。其次还有血液体液的传播，如输血及血制品注射，手术针刺，共用剃须刀和牙刷血液透析，器官移植均可以传播。除此之外还有一些其他的传播途径，虽然经破损的消化道，呼吸道黏膜，已经昆虫叮咬。在理论上有可能，但是实际上意义并不重要。目前乙型肝炎病毒疫苗已经诞生多年，为了避免传播乙肝及时有效的注射乙肝疫苗是非常重要的。
肝癌最主要的病因是乙肝病毒感染，有乙肝了导致肝硬化，最后导致肝癌，这叫三步曲，也就是百分之70的肝癌患者是因为感染乙肝病毒而来的。所以患了乙肝的人要定期复查，化验血液，做影像学检查，及时发现有没有活跃癌细胞，如果有及时早期治疗，治愈率很高的。
肝脏是我们人体内的最大的化工厂，不论吃了什么东西，大部分都要第一步都要进入肝脏里边去，所以说我们可能会吃一些杂七杂八东西的时候，可能就会带进去伤害肝脏的东西，比如说喝酒，酒精是会伤害肝脏的，也有很多的补药、保健品也不是那么安全，现在有一类肝病称为药物性肝损伤，只要不折腾就是对肝脏最大的保护;另外还非常关注的脂肪肝，因为现在在中国经济状况越来越好，人吃的越来越胖，脂肪的沉积除了让人变成大肚子，还会让人的肝脏里边充满了脂肪，就变成了脂肪肝，而乙肝的病人如果同时有了脂肪肝的话:第一我们的肝脏就受到双重打击;第二医生来判断你到底是脂肪肝引起的转氨酶升高，还是乙肝引起的转氨酶升高会带来很多困难，医生也不知道该给你治脂肪肝还是给你治乙肝，所以建议所有的乙肝病毒感染者都应该保持一个健康体，保持一个正常的标准体重。
考虑乙肝可以喝魔胴防弹咖啡，不会影响病情，还可能会起到一定的减肥效果。乙肝属于人体一种比较常见的疾病，主要是指患者的乙肝病毒抗体检测结果为阳性，并且患者还会有慢性肝炎的症状。乙肝是就一定的传染性，患病后可以通过血液传播、母婴传播、性传播、破损的皮肤黏膜传播等。主要的治疗方式为药物治疗，可以选择服用抗病毒的药物。
肝脏的肿瘤有可能是乙肝大三阳引起的。乙肝大三阳是一种病毒感染，这个病毒感染可以引起肝硬化、肝肿瘤这些现象。乙肝大三阳的患者也要注意治疗，如果病毒量大就要应用抗病毒的药物，还要注意定期检查，有肝肿瘤的情况，就要及时控制。平时还要注意饮食，不能吃一些过于油腻的食物，要吃点清淡的饮食，平时多吃水果蔬菜比较好。
肝功能正常的乙肝大三阳，乙肝大三阳除了传染性之外，对肝脏造成的损伤程度也很大，患者体内病毒的不断复制会造成肝细胞渐进性碎屑化坏死，肝小叶遭到结构性破坏，肝功能失调，值得注意的是，乙肝大三阳肝功能不正常后，绝大部分将会发展为肝硬化。
肝胆息肉，一般情况下不需要进行治疗，主要是通过做彩超定期复查，如果息肉比较大超过8毫米到10毫米之间，并且是单发的，这种情况要特别注意是否有癌变的可能，主要是要做好复查，一般情况下半年或者是三个月复查一次，来观察息肉的大小，长的速度。
肝功化验结果胆红素稍高一点儿，其余均正常。最常见可能会与胆囊炎、胆结石有关，建议检查一下肝胆彩超，察看有否有关疾病。乙肝表面抗体和核心抗体阳性，这两项指标阳性提示曾经传染过乙肝病毒，但是被自身免疫系统彻底清除了，并产生了保护性抗体。目前身体不存在乙肝病毒，并对乙肝病毒有很好的免疫力。
肝功能检查以及乙肝两对半仔细检查，是抱括在健康证仔细检查项目当中的，对于患乙肝的人群来说，在食品行业、幼托行业、医疗行业等行业决定上，是有一定干扰的，为了守护肝脏，在日常的生存中，要留意防止过度操劳，防止饮酒，防止侵害药物，要防止过大的精神压力。特别注意平时注意饮食，避免吃高脂肪油腻的食物以及高胆固醇的食物。
肝功能正常、病毒量也在正常范围值之内的话可以用不着喝药，建议按时复查，乙肝病毒携带者自然转阴的机率是很小的。平时要留意饮食，忌酒，忌食辛辣，留意不要过度操劳和加班，加强锻炼，大幅提高自身免疫力。在日常生活中患者要均衡补充身体营养,多做做一些有氧运动来锻炼身体,并且要保持愉快的心情，以此来增强体质加快康复速度。
