近年来近视眼的发病率逐步上升，学龄已达3-5，小学生10，中学生约20，学生30-40，因此要从小开始预防近视眼虽然近视眼与遗传有定的关系，但近视眼的发生与从小不注意用眼卫生有关。
因此，从小要抓好以下几方面。
预防近视眼要怎么做：
1、注意读写姿势。看书、写字的时候，眼睛与书本的距离保持在33厘米左右。坐的姿势要端正，头要放正，背要挺直。
2、建立眼保健操制度，定期检查视力，对视力低下的同学应及时采取有效措施。
3、注意看书、写字的光线。看书、写字时的光线不能太强也有能太弱，不能在阳光下。写字时光线最好来自左前方，以免手的阴影妨碍视线。
4、上课做作业时要经常眨巴眼睛，感到眼疲劳时，应用闭目半分钟，但不要揉眼睛，这样对预防近视有一定的帮助。
5、看的书本字体不能太小，要与年龄相符合。
6、每天做眼保健操，以消除眼肌疲劳。
7、防止用眼过度，近距离工作一次不要超过50分钟为宜，每个小时应休息10分钟，极目远眺松弛调节，可以预防近视。
8、不要长时间用眼阅读或书写。一般说，读、写半小时后要休息5-10分钟，两眼向远处眺望(最好看远处绿色的树木)，使眼肌得到休息。
9、不要在车上看书。因为车子颠簸，眼睛不容易调节。不能在床上或被窝里打着电筒看书。看电视的时间不能太长，玩游戏机也要有时间的限制。
10、定期视力检查。最好每隔半年检查一次视力，发现有近视，立即验光，配戴眼镜。
另外需要指出的是，一旦有近视眼的小儿戴上了眼镜，千万不能脱脱戴戴，如读书、写字时戴上，玩时脱下，样反而会使近视加深!
根据您描述的情况来看，治疗近视眼的偏方有一种中医按摩治疗方法，就是:头固定，眼球尽量左转25下，然后右转25下，一般后颈部就会有发胀的感觉，用手按摩揉一揉，马上就缓解了，这个时候你注意眼睛，是否要明亮些。这个方法的诀窍是后颈一定要发胀，每天坚持做20次左右，祝早日康复!
根据您的叙述，长期佩带眼镜会致使眼球突出，只有激光手术治疗方才能自愈近视眼。建议松懈心情，要对自己有信心，不要太在乎自己的外表及外人的眼光，要努力丰富自己的技术内涵。近视眼这种疾病不易全愈。患者朋友理应保持良好的心态，用积极的心态去直面它，只有这样才能提高患者抗衡近视眼的信心，认为这样一定能获得康复。
根据您的叙述，目前近视度数400度可以考虑实施激光手术治疗，激光手术治疗抱括多种不同手术方式，建议你去正规的医院眼科实施有关的眼部仔细检查推测你如何擅长实施手术，如果没禁忌症，医生会根据你的实际情况，采用擅长你的手术方式，手术后可以进行普通的招兵健康检查。
根据您的情况不排除长期用药习惯不佳、疲劳，致使的视力下降症状再次出现建议您积极地注意惯好的用眼习惯，防止长时间疲劳用眼可以决定佩带眼镜矫正解决，祝健康近视眼对患者们带给的危害是非常大的，一旦发觉自身的症状，就要及时就诊诊病，同时多看重饮食问题，以清淡食物为基础，期望近视眼患者能获得专业治疗。
根据叙述情况做完飞秒手术以后，第三天就可以行走的，但是不建议剧烈运动，比如说跑步，如要活动，必须要到3-6个月以后，需要有待到按时复查以后看一下恢复的情况。飞秒手术以后要留意不能够马上使用手机或者是电脑，要留意饮食清淡，防止辛辣刺激的食物。泡澡洗头发时防止水溅入眼睛内。剧烈运动锻练后要引来视网膜脱落。此外，近视眼患者在治疗期间，患者的饮食状况和护理也是很关键的，患者必须多重视自身饮食，多吃清淡的食物，以免引发不必要的伤害，
根据您对这种情况的叙述，这种情况是由于视力下降而引来的一种症状建议，松懈心情，不要压力太大，保持良好的心态，这种情况您可以去正规的医院做详细的仔细检查，看一看具体的情况，然后再选择镜子的度数近视眼患者在马上治疗之外，患者在生活中还需要有留意要保持良好的心情，好的心情对疾病的彻底恢复很有帮助，期望上述的答案可以帮助到你，谢谢!
根据叙述的情况来看，这个视力范围还是可以实施手术矫正治疗的，不过需要有先到医院实施仔细检查。一般在近视眼视力稳定之后，就可以根据情况实施近视眼矫正治疗，在实施眼科检查合格之后，可以根据情况，择期实施手术矫正，不过手术治疗之后也是需要有留意歇息，防止过度疲劳用眼，以免再次出现再次的近视眼。除了治疗近视眼外，建议患者在日常生活中要留意饮食，并且要始终保持舒畅的心情，以此来增强体质加快康复速度。
根据您叙述的来看，考虑最好是治疗好后停一段时间再要建议您最好完全治疗好后再要孩子，有的眼药水怀孕期间是不可以用的。保险起见。近视眼病情很严重，建议患者及时对症治疗，期望患者可以根据医生的意见对症治疗。同时看重饮食问题，防止辛辣刺激食物，以免加重病情。
根据你说的这种情况，如果准备去参军的话，近视眼是不可以的，但是短时间内是不容易改正的，所以建议你最好去你们当地正规大医院看几下，必要的话做几下激光治疗近视眼，如果是假性近视的话，只要忍耐一段时间不看手机，电脑电视，尽量的守护眼睛，也可以用许多眼贴，也可能会明显的纾解或者自愈的。需要声明注意时尽量不要长时间的使用手机，电脑等刺激眼睛的电子产品。
根据叙述的情况眼睛向外薄弱，是由于眼睛视力发生改变，长期佩带眼镜，致使的这种现象，是正常现象，如果眼睛近视度数高，可以实施身体检查，与医生进行咨询实施近视眼手术，而且日常留意守护眼睛，留意用眼适度，防止在光线差的环境下看书或者看手机等，不定期做视力检验。必须强调声明多吃一些动物的肝脏、瘦肉、牛奶等。
