干眼症患者如何保持眼睛湿润?干眼症顾名思义就是眼睛干涩，因此只有使眼睛湿润才能够缓解干眼症疾病。目前人们常用的方法主要以多眨眼和点人工泪液来缓解眼睛疲劳，下面就由我院的眼科专家来为大家具体介绍一下干眼症患者保持眼睛湿润的方式方法。
干眼症患者如何保持眼睛湿润：
干眼症的眼睛保湿护理，在眼表面有一层泪膜，由泪腺、睑板腺和结膜共同分泌，覆盖在角膜和结膜上，保护角膜和结膜并让它湿润，有消毒杀菌的作用，也能冲洗一些异物。
正常情况下，泪腺、睑板腺和结膜共同分泌适量的泪液，通过眨眼，使泪液均匀地涂抹在角膜和结膜表面，形成泪膜，起到供给营养、滋润眼部和增强眼部抵抗力等作用。而有干眼症的人，泪腺分泌的泪液在数量或质量上会有所下降，影响了眼球表面泪膜的稳定性，从而出现眼睛干涩、怕光、发痒、眼红、易疲劳等症状。
泪膜一共分为三层，最外面一层直接和大气接触，是脂质层，中间一层叫水液层，最里面这一层是粘蛋白层。相对应的，脂质层由睑板腺分泌;水液层由主、副泪腺共同分泌;粘蛋白层由结膜杯状细胞、结膜和角膜上皮共同分泌。这三层如果有一层被破坏或者量不足就不稳定，就不能覆盖在角膜和结膜表面，角膜和结膜就可能会干涩。进入秋季以后，人体分泌的东西少，而体外的气侯变得干燥，蒸发加速，就会干燥，从而引起干眼症的发生。
眼干不仅跟气候有关。除了季节上的变化外，现代工作环境和特殊的职业要求也是重要的致病因素，如看电脑比较多，用眼时间比较长，睡眠不足等因素，这也是如今年轻白领频频遭遇干眼症的重要原因。我们经常所见的视屏终端性眼病就是因为长时间地使用电脑、文字处理机、电视游戏机等终端屏幕，影响眼睛和身心健康所产生的一组疾病，也叫技术紧张性眼病。这些视屏终端使用者多在温度较低的环境下工作，长时间近距离地注视屏幕，眼睛眨眼的频率会降低，而泪膜正是当人们眨眼时形成的。如果长期不眨眼，泪膜就会自然破裂，泪膜破裂，角膜就暴露在空气中，就会干燥。
再如，很多时尚女性喜欢涂眼睫毛，把一些化学成分的东西涂在睫毛根部，其实这正好处在睑板腺的开口。睑板腺开口被一些东西堵住，就不能正常分泌液体，所以就会出现睑板腺的功能障碍，导致泪膜不稳定。
许多化妆品广告强调皮肤保湿，相比之下，眼睛保湿更为重要。要做好眼睛保湿，切忌“目不转睛”，不妨频繁眨动眼睛。使用电脑超过2小时，应该向远方眺望，同时活动肩膀颈部。
注意空调不要吹得太久，房间里应使用加湿器，使空气中湿度加大，也有助于眼睛保持滋润。适当点点人工泪液，如果还不能缓解，那你就需要到专业医院就诊，由医生为你制定治疗方案。
对于严重的干眼病患者，专业医院的治疗方案包括，第一阶段：清洁眼睑，去除睑板腺分泌物中的有害成分;补充不含防腐的人工泪液，争取在需要的时候才使用。第二阶段：保存现有的泪液，以佩戴湿房镜来代替;补充不含防腐的人工泪液，并继续保持眼睑清洁。
干眼症患者如何保持眼睛湿润?想必各位患者已经通过上述的介绍对干眼症患者保持眼睛湿润的方法有了相应的了解，希望对您在预防和治疗干眼症时能有所帮助。专家提醒您，如发现自身患有干眼症后，应及时到正规眼科医院接受治疗。
老年人易患干眼症的原因:眼睛的表面有一层膜叫泪膜，当泪膜的质和量下降的时候，眼睛会出现一系列的不舒服的症状，比如红、透、磨、干涩、痒、视力波动等一系列症状，把它称为干眼病，当年龄大了的时候，女性雌激素分泌会减少，老年人合并了糖尿病或者全身营养不良等免疫性的疾病，抵抗力会下降，就容易出现干眼的症状。
老年人眼睛干涩，可见于干眼症，也可见于睑板腺功能障碍的患者。这两种疾病都可以导致患者出现眼睛干涩的症状，但睑板腺功能障碍还可以引起眼部异物感、眼痒，甚至眼痛，可伴有视力波动。查体可见睑缘充血，可伴有粘性分泌物，甚至睑缘圆盾肥厚等症状。睑板腺功能障碍老年患者多见，治疗上，可以给予糖皮质激素眼膏或者抗生素眼膏进行治疗，配合睑板腺按摩以及热敷，合理用眼，清淡饮食。平时就应该注意休息，减少近距离的操作，避免视疲劳，避免辛辣、刺激的食物。
致使干眼症有许多原因，绝大多数患者还是因为环境因素引来的，比如说经常加班，经常长时间看着手机电脑。还有些患者可能会跟，全身因素关于，比如说糖尿病的患者或者是干燥综合症等等，有些患者是因为口服的药物引来的。等等。所以首先要针对病因救治，平时惯良好的生活习惯，局部可以用人工泪液类眼药水纾解症状。
营养不良有可能会导致干眼。尤其是维生素A的缺乏，可以导致结膜干燥、失去光泽，甚至形成结膜皱褶。严重者可以导致角膜软化症、角膜混浊、失去光泽甚至坏死，严重影响患者视力。除此之外，患者不良的用眼习惯也可以导致干眼症，比如患者长时间使用手机、电脑等电子，视频终端会导致眼睛表面泪液蒸发过快，引起眼睛干涩的症状。患者长期处于空调房或还有烟尘较多的房间内，也可以导致干眼症。因此饮食要均衡，不可饮食、偏嗜，保持良好的用眼习惯，注意用眼卫生。
老人眼睛干涩，首先考虑干眼症。因为体内的激素水平上升，腺体功能上升，以及眼睑皮肤松弛，关于，同时还与高血糖，老年人眼部白内障手术以后或者是睑板腺功能障碍都关于。所以如果发觉可能会干眼症以后，先到医院里仔细检查，确认如何睑板腺管堵塞，那需要有热敷及睑板腺管打通，同时人工泪液类眼药水治疗，增加眼部舒适度。
肝炎症患者会出现眼睛特别疲劳，而且有异物感，有的时候会出现眼睛的干涩，这有可能是长时间的熬夜，缺乏休息的时间所导致的一种现象，还有可能是长时间的流泪所引起的一种情况，一定要及时的进行治疗才能够有效的改善，这段时间尽量的不要用手揉眼睛。
肝肾阴虚是有可能引起。干眼症的，但是并不是所有的患者都会出现眼干症。有时由于泪液分泌不足或者蒸发过多，也会引起眼睛干涩。中医认为肝开窍于目，所以肝出现问题的话，很容易导致眼部病变，而阴虚火旺或者虚火上炎也会导致干眼症。所以在治疗时需要针对肝肾阴虚进行调理。另外对于干眼症也可以通过药物进行缓解。
老年人身体内的代谢水平降低，激素水平降低，造成他分泌的泪液功能减弱，而且他的杯细胞，分泌黏液的功能也减弱。我们泪液的成分有三种，泪膜表面的脂质层，水分层和黏液层，当这三种成分的量都降低的时候，干眼症就容易发生了，如果老年人经常使用抗抑郁药，失眠药和各种精神类药品的话，容易造成干眼症的发生，老年人易患各种慢性疾病，比如说慢性胃炎，慢性结膜炎，当发生这些炎症的时候，他会用很多的其他的药物，这些药物会造成眼部杯细胞的分泌减弱，所以也容易得干眼病。
老年人易患干眼症的原因:眼睛的表面有一层膜叫泪膜，当泪膜的质和量下降的时候，眼睛会出现一系列的不舒服的症状，比如红、透、磨、干涩、痒、视力波动等一系列症状，把它称为干眼病，当年龄大了的时候，女性雌激素分泌会减少，老年人合并了糖尿病或者全身营养不良等免疫性的疾病，抵抗力会下降，就容易出现干眼的症状。
眼睛干涩通常见于干眼症，又称为角结膜干燥症。是指任何原因引起来的泪液质量异常或者动力学异常，导致泪膜稳定性下降，从而出现上述症状。引起干眼的原因可以有很多种，比如全身性疾病、生活和工作的环境、用眼习惯或者长期使用某些药品或者化妆品等。从西医的角度来讲，肝脏疾病与眼部干涩关系不大。对于这种情况，建议需要及早对症治疗，方法主要包括:第一、泪液成分的替代治疗，比如玻璃酸钠滴眼液;第二、延迟泪液在眼表的停留时间，如绷带镜或者角膜接触镜。对于重度的干眼可以局部短期使用糖皮质激素滴眼液，但是在使用期间需要监测眼压的变化，防止继发性青光眼。
