现在的生活水平跟上了，大部分人都是顿顿有肉，油腻食品居多，而且饭后不运动，这对胆囊来说造成了很大的负担，说到运动，对很多疾病都有好处，那么，多运动对阑尾炎患者有什么好处呢?
中医学认为阑尾炎其形成与胆肝相关，胆依附于肝，胆与肝气的运行和脾胃吸收食物精华，有排泄浊物功能。
由于饮食不节，气机郁滞胆汁疏泄失常，郁久化热化火，痰湿生热，湿热与痰互结，痰热互结湿热蕴结石久成阑尾炎。
阑尾炎病人需要坚持锻炼，加强自身体质。坚持跑步、晨练锻炼身体如散步、练气功、打太极拳等，于病于体有百益而无一害。一则可以活动身体，流通气血，增强体质，二则可以避免终日静坐不活动。但也要注意劳逸结合，不要过度劳累。
可见，阑尾炎病人多跑步是有不少好处的，阑尾炎病人除了多跑步之外，还需要做到如下的方面：
一、畅通大便，促进肠道蠕动保持大便通畅适当进食粗纤维食物，以增加肠蠕动疏通大便。
如果2～3天未解大便，可服用一些缓泻剂如、便塞停、果导片等。
二、生活规律，保持开朗心情保持有规律的生活做到起居有常，保证充足睡眠，心情舒畅，乐观开朗，无郁闷忧思。好的心情可以促进人体新陈代谢，提高抗病能力。
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腹膜炎与阑尾炎的区别是发病部位和临床症状不一样。腹膜炎发病部位为腹腔各组织器官和腹膜部位，其发病时患者会出现腹部疼痛、腹胀、恶心、呕吐、发热症状。阑尾炎发病位置在右下腹阑尾位置，其发病时患者会出现右下腹压痛感。或有轻微恶心、呕吐症状。不论是阑尾炎还是腹膜炎患者发病时都要及时治疗，避免引起严重的并发症。
腹膜炎和阑尾炎的区别主要表现在病因不同，发生的部位不同。阑尾炎通常指的是患者的阑尾有炎症，所以就导致患者出现右下腹疼痛或者转移性右下腹疼痛。在体检的时候发现右下腹有压痛，同时会出现腹肌紧张、反跳痛等情况。阑尾炎如果症状比较重，会伴有局限性的腹膜炎，也就是在患者右下腹靠近阑尾的腹膜出现炎症。如果单独腹膜炎指的是患者的腹膜有炎症，病因比较多，有可能是阑尾炎引起的，也有可能是胆囊炎引起的。另外，胃穿孔、十二指肠球部溃疡穿孔、小肠穿孔等，都有可能会表现为腹膜炎。
老年急性阑尾炎目前发病率比较高，得了急性阑尾炎，需要手术的费用一般是在15000左右，多数采用腹腔镜介入下的阑尾切除手术，但是由于老年性的基础疾病比较多，涵盖了内科的高血压，冠心病或者是心肺功能较差的一些基础疾病，糖尿病等，因此，在做老年阑尾炎时，可能术前，术中和术后有可能出现一些常规的并发症，或者是应用一些保护心脑血管的药物来降低手术风险，这样可能整体的手术费用相对来说就比较高，可能在原有的基础上增加3千到5千达到两万元左右，因此老年性的阑尾炎一定要积极，做到早发现，早诊断及时手术治疗，这样避免阑尾炎的并发症，能够减轻费用的同时，及早的促进老年阑尾炎的治愈康复。
腹腔严重的感染会导致肠管浆膜表面形成瘢痕，甚至形成膜状的粘连，是术后形成肠粘连最主要的原因，所以应该早期手术。预防阑尾炎的病人术后出现的肠粘连，首先应该早期的进行诊断和治疗。而对于术后已经出现肠粘连的患者，最主要的是合理饮食，不能暴饮暴食，多吃容易消化的、清淡的食品，养成按时排便的习惯，肠粘连的症状通常能够改善。
肠癌和阑尾炎，在许多方面存在区别。1.这两种疾病的性质来源完全不同。肠癌是来源于肠黏膜细胞的一种恶性疾病，而阑尾炎是由于细菌等因素引发的一种良性疾病。2.肠癌的患者临床上除了腹泻、腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状外，还可以出现咳嗽、咳痰、头痛、头晕、骨痛等转移灶形成的多种临床症状。而阑尾炎主要以腹痛、发烧等局部症状为主。3.肠癌可以对身体造成极大的损害，影响到寿命。而阑尾炎一般情况下对于身体的损害较小，对寿命不造成影响。
腹腔镜手术很好，与传统的开腹阑尾切除相比，腹腔镜手术有如下几个优点:1、腹部伤口美观，腹腔镜手术在腹部只有三个穿刺孔，第一个穿刺孔在脐上或者脐下，但完全愈合以后，该穿刺孔基本上看不见;第二个穿刺孔也就是主穿刺孔，长度大概1cm左右，有的人选择在脐右侧偏上或偏下，有的人是在选择脐的左侧偏下，伤口在手术以后可能会留有疤痕，但是与传统的3cm和4cm的切口相比，已经非常的小了;第三个穿刺孔也就是副穿刺孔，长度是5mm，愈合以后基本上也看不见。2、该手术可以减少阑尾炎术后伤口感染的机会，因为阑尾炎属于炎症性疾病，阑尾切口的感染率非常高，如果是采用腹腔镜手术，就可以减少很多阑尾炎术后切口的感染。3、病人的腹部疼痛减轻，早期可以下床活动。4、手术以后，病人胃肠道的影响比较小，恢复非常快。
老年性阑尾炎的目前发病率正在增高。老年人对于疼痛的反应较差、腹肌萎缩、腹肌较薄弱、抵抗力较差，患者往往主诉不是很强烈，仅有轻微的腹痛、腹胀等表现。体征也不是很典型，体温及实验室检查白细胞升高不是很明显。但是病理改变较重，因老年人基础疾病较多，常常伴有高血压、心脏病等疾病改变，阑尾动脉也会因此发生硬化性的改变，易引起阑尾的缺血坏死穿孔率较高。同时老年人常伴发一些基础疾病，如糖尿病肾功能不全等，是阑尾炎的诊断更为复杂，对于病情的评估较困难。因此对于老年人进行阑尾炎，一旦确诊应及时手术，同时还要积极处理一些基础病。
肠痉挛和阑尾炎的区别主要包括以下几点:1、发病原因不同，肠痉挛主要是由于患者饮食不注意，导致肠道中产生大量气体，胃肠负担过重所引起的。而阑尾炎主要是由于患者阑尾部位发生感染，出现炎症所引起的。2、表现症状不同，肠痉挛的患者通常会出现打嗝、呕吐、腹绞痛等症状。而阑尾炎的患者通常会出现右下腹疼痛、发热、腹泻等症状。
老年人不能做阑尾炎手术的情况为:当老年患者有严重的心脏疾病、脑血栓疾病，还有其他的疾病的情况下，比如肿瘤的晚期，这种病人由于他其他疾病往往比较危险，已经胜过我们需要阑尾炎处理风险的时候，我们就要选择阑尾保守治疗，而不做手术治疗，要保证病人更安全的度过风险期以后再考虑手术。当一个80岁或90岁的老人并发急性阑尾炎的时候，往往也提醒我们这个人的免疫力比较低下，到底能否进行手术治疗，需要我们要高度的警惕。
肚子左下角疼，可能是阑尾炎，一般阑尾炎患者会出现恶心、右下腹疼痛、发热等症状，也有少部分阑尾炎患者会出现肚子左下角疼痛。引起肚子左下角疼的原因有很多，比如肠炎、附件区囊肿、宫外孕、肠梗阻等。该类患者需要在医生指导下结合腹部彩超、血常规、大便常规等项目综合分析后确定病因，必要时可以联合止痛的药物治疗。
