没有一个女人不希望自已拥有洁白无瑕的美丽肌肤，可是色斑往往不饶人，在你不经意间就会爬上你的脸，那么，常用的色斑皮肤护理方法呢?小编马上告诉你!促进脸部的血液循环，抑制酪氨酸酶活性，抑制黑色素细胞的增长，降低黑色素细胞的代谢，淡化色斑，防止紫外线的照射，美白肌肤。
积极治疗身体内部疾病，保持良好的精神状态，饮食均衡，多吃含VC、VB的食物，正确使用护肤品。
一、浅斑点对策-------“美白两段式”
针对颜色较浅的斑点，可以采用“美白两段式”的护理方法。首先做个化妆水面膜，然后敷上美白面膜淡化皮肤表面的色素。也可以只在有色斑的地方敷上美白面膜。不管是整体美白还是重点美白，都不要忘记裹上保鲜膜以提升效果。
1.先做化妆水面膜。
2.有美白效果的面膜能够起到吸收皮肤表面黑色素的作用。当然，只将面膜敷在已形成色斑的地方重点护理也可以。
二、深斑点对策---------“美白三段式”
对于那些形成时间长，颜色深的色斑，首先不要放弃，坚持长期护理。
在“美白两段式”的基础上，再敷一个含有维生素C的面膜，一遍淡化黑色素一遍抑制黑色素的声称。每天晚上坚持做，这样一元钱硬币大小的色斑经过一年护理就能变成一角钱硬币大小。在护理过程中，一定要坚定信心，持之以恒，一定可以取得成功。
1.先做化妆水面膜。
2.敷有美白功效的面膜。
3.将化妆棉用水濡湿，沾取含有维生素C的精华液，将化妆棉直接敷在斑点上。最后裹上保鲜膜提高功效。
过敏性紫癜肾炎是指过敏性紫癜引起的肾脏损害，多见于儿童。日常护理要注意以下几点：1.避免接触过敏原。注意避开可能使患者过敏的一切过敏性的物质，包括药物。2.注意休息。避免过度劳累导致机体免疫力下降，造成过敏性紫癜肾炎的加重或复发。3.低蛋白饮食。摄入高蛋白食物会加重肾脏负担，同时还要限制盐水的摄入。4.监测病情。家长记录下患儿的情况，如饮水量、尿量、皮疹的变化等，医生判断病情时可做参考。
车祸骨折病人的护理方法如下：1.如果是四肢关节部位出现了骨折，主要是加强患处的保护，避免过度活动。在骨折部位逐渐愈合后，患者应当在医生的指导下进行功能锻炼，促进肢体功能恢复。2.如果是比较严重的骨折，比如腰椎骨折，可能患者需要长期卧床。在卧床期间应当清淡饮食，多食用粗纤维的食物，保持大便通畅，也要经常翻身拍背，勤换被褥，注意下体卫生，防止出现褥疮、泌尿系统感染等并发症。3.在恢复期间，可以给患者进行理疗，比如按摩、针灸等，防止出现肌肉萎缩，也有利于骨折愈合。
血小板减少的这些患者最主要的问题是出血，因为他的血小板低，他的严重的问题就是出血，那么我们家长要做是在他血小板特别低的情况下，避免外伤，好好的护理这个孩子，预防他接触比较坚硬的东西，避免出血。另外要注意避免他大哭大闹，大哭大闹以后，因为血小板太低，可能会出现内脏出血。另外就是预防感染，因为感染的话会使儿童免疫性血小板减少，治疗效果变差，或者是使他缓解以后复发，所以预防感染也是非常重要的。预防感染包括皮肤粘膜感染、呼吸道感染、消化道感染，预防感染的措施包括讲卫生，避免公共场所人员密集的地方。家长要注意最重要的问题是预防出血，预防感染，这样才能够达到理想的治疗效果，同时又避免复发。
要对脑梗塞的患者进行心理护理，造成脑梗塞的因素是多个方面，心理社会因素占有重要的地位，如果心理负担过重，求胜心理就会变得比较低，而且患者长期的神紧张焦虑容易激动，都会导致其他并发症的出现。同时，要给患者做好口腔护理和皮肤护理，每日用生理盐水擦洗口腔两次，每隔两个时辰就要翻身，扣背一次并且要按摩受压皮肤，防止发生口腔溃疡和褥疮等等。对于脑梗塞的病人，要密切的关注病情变化，随时注意体温、脉搏、呼吸、血压、意识、瞳孔和肢体活动等变化。
近视眼激光手术以后，护理有以下几点：一、按时到医院检查，因为有时候出现早期情况，自己可能也感觉不到，所以要按医生的医嘱，在术后常规要来检查。二、不要使劲的去揉眼睛，特别是做角膜瓣的手术，揉眼睛角膜瓣还没粘牢，有可能会发生角膜瓣的移位。三、注意眼部的清洁，不要脏水弄到眼睛里面去。四、注意用眼，用眼很多就有可能会出现反弹。
踝骨骨折之后的护理，还是那几方面：第一个就是伤口的护理，就是尽量减少伤口的感染，我们医生要定期地换药，然后让踝关节不要进行过早的活动，要进行一个保护，然后等伤口愈合了之后，再进行踝关节的，主被动功能训练;第二个就是什么时候能够下地，什么时候能够锻炼，一定要根据X光片，我们年轻人可能更早一些，6周左右就开始下地了，老年人可能要晚一些，大概要8周到12周左右再下地。
要根据患者骨折的严重程度，以及它的治疗的方式。如果骨折比较轻微，是一个保守治疗，这种情况下就只能吃流质饮食，同时口张度尽量减少，这是我们保守治疗以后的护理。第二个，假如出现骨折比较严重，我们一定要切开复位，坚强内固定以后，这种情况，护理有两个内容，一个是口腔内部饮食的护理，第二个是伤口的护理。
角膜炎患者的护理措施如下：第一、遵医嘱用药;第二、恢复期间可进行热敷，热敷可使局部血管扩张，促进血液循环，这样可促进炎症吸收或加强组织的修复能力;第三、要注意休息，不要过度用眼，最好双眼闭合，减少眼球运动;第四、要保持眼表微环境的清洁，分泌物存在的情况下要尽量清洗干净，因为如果是穿孔情况下，这些分泌物里有很多细菌，会感染眼睛，导致眼内炎，甚至失明。第五、培养讲清洁爱卫生的习惯，避免交叉感染。
跌伤引起的周围神经损伤需要专业护理。这个疾病的主要表现形式是行动、感觉器官障碍，严重时还会伴有行为异常和瘫痪等症状。经常出现摔倒、肌肉萎缩的现象，所以患者需要24小时的陪护，也需要有专业护理知识。发现了要及时治疗，轻微的可以采取中药针灸等保守治疗，重度的就需要手术来治疗了。在平时生活上多进食一些清淡的食物。
血栓性静脉炎的临床表现包括疼痛、肿胀，在严重情况下，活动受限。我们应该加强营养，均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣和其他刺激性食物。避免长时间坐着，长时间站立和蹲着。适当的活动可以促进局部血液循环，注意保暖，避免感冒，经常换衣服，保持清洁卫生。加强病人术后肢体锻炼。帮助病人翻身，鼓励在床上进行体育活动;对于那些不能轻易移动的人，应该做上肢和下肢被动运动或腓肠肌按摩，以改善下肢血液循环。加强心理护理，做好术前术后教育，向患者详细说明早期下床活动的重要性和必要性。输液时注意穿刺部位的更换。
