得了小儿过敏性鼻炎除了按时吃药打针外，还可以通过饮食调节来缓解症状，患了小儿过敏性鼻炎及时地进行脱敏治疗才是正确的选择，过敏性鼻炎虽然是文明病，但是并非无法治疗，治疗的目的除了是消除该病，也是为了预防其并发症的产生，如中耳炎、失眠、学校学习不良、记忆力减退、反复性咽喉痛、头痛、咳嗽、疲倦、鼻窦炎等。
儿童过敏性鼻炎饮食宜忌:
1、平时注意多吃补肺气的东西。
可选择木耳、银耳、燕窝、百合、柿子、花生、核桃、松子等。
2、避免吃任何能引起过敏性鼻炎的食物。
小心吃鱼、虾和蟹。有人认为鱼、虾、蟹容易引起过敏反应，患过敏性疾病时应避免使用。
3、多吃维生素B与维生素C谷类、蔬菜和水果含量丰富。
胡萝卜和深绿色蔬菜中的这两种维生素可以有效地减缓过敏β胡萝卜素、小麦胚芽和燕麦中的维生素E，这些都可以预防免疫功能下降，可以用来去除过敏性鼻炎。
4、避免吃生冷辛辣的食物。
例如：牛肉、咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、鸡蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、甜瓜、番茄、小麦。少喝冷饮：过冷的食物会降低免疫力，并引起呼吸道过敏。少吃刺激性食物：如胡椒、芥末等，容易刺激呼吸道粘膜。
具体来说，儿童过敏性鼻炎能吃什么？
蜂巢：除普通蜂蜜具有相同的成分和作用外，还具有蜂蜡和少量蜂胶，对急慢性咽炎、鼻炎有很好的疗效。
蜂蜜：每天喝一勺蜂蜜。蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体，但临床上用于治疗支气管哮喘等过敏性疾病。蜂蜜含有一定量的花粉颗粒。经常饮用会对花粉过敏产生一定的抵抗力。最好去你认识的养蜂场买新鲜的蜂蜜。超市里卖的大部分都经过加工，效果很差。许多网民建议在罗浮山蜂蜜网购买。房东可以试试。
枣：日本学者发现枣含有大量抗过敏物质――环磷酸腺苷只能暂时预防过敏反应。服用方法如下:1。红枣10个，每天煎3次。2.生红枣，每次10克，每天3次。3.红枣10个，大麦100克，加水煎，日服2-3第二次。大枣水煎的时候最好把它掰开煎的时候不要加糖。
金针菇：经常食用金针菇有助于消除重金属离子和代谢产生的毒素和废物。
胡萝卜：最近，日本专家发现胡萝卜中的胡萝卜β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏、过敏性皮炎等过敏反应。
儿童过敏性鼻炎的食疗:
材料:辛夷4公克，粉光参4公克，黄芪6公克，白术6公克，防风6公克，川贝母6公克，生姜4公克，水1000西西。
做法：将材料放入锅中，加入1000西西水煎煮，水滚后转小火煮30分钟，去渣取汁作茶，早、中、晚温服。
每日1剂，7日1疗程。
滋补作用:散风寒，通鼻窍，润肺化痰。能缓解气虚、出汗、流鼻涕、过敏性鼻炎咳嗽。
适用：过敏性鼻炎、鼻涕倒流、过敏性咳嗽、易感冒流汗。
服用注意事项：
(1)缓解期可饮用一般过敏性鼻炎。
(2)禁止感冒、发烧、感染等实症。
过敏性鼻炎是一种变态反应性疾病，易过敏的人群接触某些过敏原后，发生鼻黏膜的过敏性炎症出现一系列过敏症状如鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等。由于冷空气刺激鼻腔导致过敏性鼻炎发作患者，临床上治疗方法是避免接触过敏原、药物治疗、特异性免疫治疗和手术治疗。出门佩戴口罩，暴晒床上用品，合理膳食。
过敏性鼻炎不会发生成慢阻肺的。对于慢阻肺来说，在临床中比较常见，在临床被称为慢性阻塞性肺疾病，是一种具有气流阻塞特征的慢性支气管炎或肺气肿，可进一步发展为肺心病和呼吸衰竭等常见慢性疾病，病因并不十分明确。
记忆力下降与鼻炎没什么关系，但会影响它，鼻炎会导致这种记忆的分散，然后记忆事物的能力会稍有改变，鼻炎会导致严重的鼻塞、通风不良、头晕、头痛和记忆力衰退，如果您的鼻炎很严重，需要去耳鼻喉科通过鼻内窥镜检查等检查来确认鼻炎的性质，确认后再进行针对性治疗，对于这种情况，慢性鼻炎和记忆衰退应该仍然有一定的关系，建议在医院进行相关检查，在医生的指导下进行治疗，积极治疗慢性鼻炎，及时治疗，保持良好的生活习惯，不要过于担心，如果记忆力没有缓解，要及时的进行其他方面的治疗。
过敏性鼻炎有可能会流鼻血，过敏性鼻炎多数是由于接触过敏原而导致鼻腔黏膜发生炎症所引起，通常会出现鼻腔黏膜水肿以及充血的情况，而且还会出现鼻痒的现象，如若反复用手挖鼻孔，就有可能会导致鼻腔黏膜受损，从而出现流鼻血的情况。若出血量比较少，大多不必过于担心。但若出血量比较大，则需要到医院耳鼻喉科进行检查，判断引起的病因，然后遵从医生嘱咐采取措施对症处理。
过敏性鼻炎是一例变态反应性的疾病，过敏性鼻炎首先我们需要知道的，它是需要查过敏原的，因为我们传统的对过敏性鼻炎的诊断，主要是临床症状的诊断，没有涉及到了它的病因学诊断，查了过敏原，就是针对其病因学的诊断。第二个，我们要知道过敏性鼻炎的过敏原，它有食用过敏和气喘过敏，针对食用过敏原，我们查了之后，我们可以在日常生活中注意避免，食用这些物质，比如对鱼虾海鲜过敏，那么我们就尽量的不要吃这些食物，那么如果对芒果过敏，那么我们尽量的也不吃芒果的，所以过敏性鼻炎是需要查过敏源的。
过敏性鼻炎和鼻窦炎都有鼻塞、流鼻涕等症状，有时候容易混淆，通过以下的三个方面来区分疾病：1.炎症的部位不同，过敏性鼻炎为鼻腔粘膜的炎症，而鼻窦炎主要是鼻窦内化脓性炎症，如果进行鼻窦CT检查，鼻窦炎可看到鼻窦内有积脓，而过敏性鼻炎鼻窦内状态相对正常。2.症状表现不一样，过敏性鼻炎流鼻涕多数为清水样鼻涕，并伴有鼻痒，甚至眼睛痒，打喷嚏。鼻窦炎的症状除鼻塞外，主要是流鼻涕，鼻涕多数为粘稠黄色鼻涕，可伴有头痛头昏等症状，但一般不会频繁打喷嚏和鼻痒等症状。3.临床检查不同，过敏性鼻炎检查鼻腔黏膜会苍白水肿，鼻腔内有清涕。鼻窦炎检查鼻腔黏膜暗红色充血状态，鼻腔有黏脓涕。有上述典型症状及体格检查，再加上过敏原测试阳性，就基本可诊断过敏性鼻炎。
过敏性鼻炎老是流鼻涕，这个情况建议患者口服依巴斯汀片的药物进行治疗，同时患者也需多喝水，多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，提高身体的免疫力，对疾病恢复有一定的帮助，同时也需做好保暖工作，避免再次着凉。
过敏性鼻炎，引起它的因素比较多，第一个可能是跟患者的体质有关系，第二个可能是跟作息和生活方式有关系，第三个跟接触的过敏源有关系。如果其出现的症状改善不是很明显，还可以加用免疫调节剂如卡介菌多糖注射液，在饮食上注意不要吃辛辣刺激的食物。对于过敏性鼻炎常见的致敏原以尘螨以及花粉等相关的物品为主，我们可以通过尘螨试剂盒子来进行过敏源的检测，排除相关的过敏源，如患者明确过敏源，则可以通过佩戴口罩和避免食用过敏源等方法进行预防。
过敏性鼻炎是否每年复发有多方便因素决定，如个人体质情况、周围环境及注意与否有关。如果是个人体质虚弱，当身体接触过敏原，自然容易导致过敏性鼻炎复发。为了避免每年反复发作，平时注意适当加强体育锻炼，增强体质，增加身体抵抗力、免疫力。注意开窗通风，打扫房间卫生，经常太阳下暴晒床上用品，从而避免过敏性鼻炎发作。多食用富含维生素的蔬菜和水果，不要进食辛辣刺激性食物，避免过敏性鼻炎反复发作。
过敏性鼻炎经常锻炼身体一般能预防，因为经常锻炼身体，能够促进体内的新陈代谢，同时还可以增加人体的抵抗力，并且还可以预防疾病的发作。但是患有过敏性鼻炎的时候，需要注意避免刺激性的食物，比如辣椒和大葱，而且还要避免易过敏的食物。过敏性鼻炎多数是由于遗传的因素和自身的免疫系统所致，也有可能是接触空气中的粉尘造成的。
