现在的孩子年龄小体质弱，一到了天气变化的季节就很容易感冒，流行性感冒也是很常见的，其实预防小儿感冒的措施有很多，但是也需要家长的细心照顾，预防小儿感冒的时候呢，要多重视饮食，那么如何预防好呢?
小孩因为抵抗力弱，很容易得流行性感冒，所以，预防就显得很重要。
平时没事时要多在户外活动，多晒太阳，提高耐寒能力;小孩活动量较大，易出汗，所以，不要穿的过多，一旦受凉易得感冒。同时，要合理喂养，不偏食，挑食，保证足够的营养。天气变化时，及时增减衣物，尽量不去拥挤的公共场所，减少发病机会，并注意室内通风换气。
还有几种常用的预防感冒的食物，可供父母在易感冒季节给自己的孩子用。
母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品，而且具有防感冒的功效。所以，母乳喂养的宝宝比非母乳喂养的宝宝感冒几率低得多，这也是为什么要母乳喂养的一个重要原因。
多吃含维生素A的食物。冬春季节儿童体内缺乏维生素A是易患呼吸道疾病的一个原因。
维生素A是通过增强机体免疫力来取得抗感染效果的，此外，维生素A可减少麻疹的患病危险和死亡率。富含维生素A的食物有南瓜、菠菜、胡萝卜、红黄色水果、奶类等，也可以口服维生素A制剂，婴儿每月1500--3000单位即可，年长儿每月3000--5000单位。
多吃富含锌的食物。锌是不少病毒的克星，在感冒高发季节多吃些含锌的食物，有助于机体抵抗感冒病毒。肉类和海产品，家禽都含有丰富的锌，还有各种豆类，硬果亦是较好的补锌食物，都可食用。
多吃含维生素C的食物。维生素C是人体免疫的重要成员，它有间接地促进抗体合成，增强免疫的作用。给孩子适当多吃些富含维生素C的食物有防病效果的。各类新鲜绿叶蔬菜和各种水果都是补充维生素C的好食品。
多吃富含铁质的食物。如果人体内缺乏铁，可使淋巴细胞受损，数量，质量下降，吞噬细胞功能削弱，免疫功能就会降低。
而富含铁质的食物可使上述的变化得到纠正，恢复正常，达到对抗感冒病毒的目的。含铁的食物有奶类、蛋类、菠菜、肉类等，但不宜盲目偏食过多，特别是铁强化食品，会破坏微量元素间的平衡。降低锌，铜等的吸收率。父母尽量不要让孩子挑食，平时多锻炼，愿您的宝宝健康愉快地成长。
预防小儿感冒可以通过多吃维生素多的食物，比如维生素C的食物还是要多吃，含铁的食物也是要注意的，而且要格外的关注日常的防护，我们都知道小儿感冒是非常常见的疾病，只有做好日常的防护才让小儿远离感冒的侵害。
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肺炎与感冒有时难以分清，但可以参照以下方法来区别:1、看孩子是否有呼吸困难症状，小儿肺炎大多数伴发咳或者气喘，感冒引来的咳一般较轻，不会引来呼吸困难。2、看孩子精神状态。小儿肺炎孩子常常烦躁、哭啼不安、昏迷等。3、看孩子是否有食欲，孩子感冒一般饮食正常或者稍微不爱吃饭。如果肺炎的话，孩子可能会不吃不喝，喂奶时因憋气哭啼。4、看孩子睡眠质量。肺炎的孩子往往易醒、睡不熟、爱哭啼。5．看孩子是否发烧，肺炎一般都会发烧。感冒时孩子也会发烧但持续时间比较短，用药降温效果显著，肺炎储蓄时间较长，不好降温。
小儿感冒是否选择头孢或阿莫西林治疗，需根据感染类型及细菌敏感性判断。当感冒并发链球菌感染时，头孢类药物是适宜选择；而阿莫西林，作为广谱青霉素，适合治疗细菌性咽炎、扁桃体炎和中耳炎等感染。然而，所有药物使用均应在专业医生指导下进行，同时，确保小儿在感冒期间获得充分的水分和营养补给，以促进身体恢复。
目前可以动用许多消炎，润喉的药物实施救治，能有效的纾解嗓子疼痛，红肿的情况。而且在近期必须留意嗓子的守护，不要让孩子高声惊叫，留意恰当的饮食，不要吃许多辛辣刺激性的食物，要以清淡的饮食为基础，能有效的防止对嗓子的刺激，可以多喝水，能滋润喉腔。必须强调声明不要让孩子晒太阳，不要让孩子食辛辣刺激的食物。
现在的情况同样还是要积极的抗感冒治疗/小儿发生感冒时，做家长的一定要照医嘱做好家庭护理。小儿感冒家庭护理重要的一条是要让孩子充分休息，病儿年龄越小，越是需要休息，待症状消失后才能恢复自由活动。其二是按时服药。就大多数感冒而言，多数是由于病毒所致，抗菌药物无效，特别是早期病毒感染，抗生素非但无效，滥用抗生素反而会引起机体菌群失调，有利病菌繁殖，加重病情。服用"百服咛"能较好地解除感冒引起发热、鼻塞、咳嗽等不适，避免并发症发生，及早康复。其三，小儿感冒发热期，应根据孩子食欲及消化能力不同，分别给予流质或面条，稀粥等食物。喂奶的孩子应暂时减少次数,以免发生吐泻等消化不良症状。其四，居室安静，空气新鲜，禁烟，温度宜恒定，不要太高，或太低、太湿，有喉炎症状时更应注意，这样才能让患儿早早康复。
物理降温给孩子泡澡时候最好用温水，水温不要太热，可以用毛巾给孩子拭擦几下腋窝和身上，还可以把凉毛巾放在额头上协助孩子降温。物理降温效果当时是见效快，可是如果孩子是因为传染引发的发烧光是物理降温是不行了的，我们还是要带孩子去医院，让医生给孩子看一看。特别声明建议要让孩子都喝水，让孩子少熬夜，饮食健康。
按照您提供的情况来看，您家的小儿确实感冒了，现在您可以给他服用一些治疗感冒的药物，如护彤、等。但是最好现在不要+服抗生素类药物，因为在感冒初期，感冒都是病毒引起的，抗生素治疗无效果。可以+服抗病毒药物，如：利巴韦林冲剂等。疗程3天。不要还没有喂3次，就给孩子换药物，这样对孩子不好。本来感冒就要7天左右才能治愈的。要注意孩子的护理，注意保暖，给孩子多饮水等。我治愈给您解释您能理解吗?如果您认为合理，请及时采纳，不要辜负了回答者。谢谢但愿您的宝宝早日康复。
感冒不会诱发小儿肺炎，只是感冒和肺炎的前期症状类似如发热、咳嗽等。小儿肺炎的病因多是由细菌或病毒等病原体感染引起的，而感冒不是其诱因，此时要及时应用抗感染药物，控制肺炎。如果小儿患了感冒，一定到正规医院进行相关的检查，明确感冒的病因，然后在医生指导下，制定合理的治疗方案，积极对症治疗。平时要多喝温水，多开窗通风，保持室内空气的通畅，避免到人流量大的地方，防止出现交叉感染的现象。
感冒不会造成小儿蛋白尿，但是如果感冒造成急性肾炎，影响肾脏功能，就会出现蛋白尿。建议小儿患有感冒，要及时前往医院儿科就诊，明确感冒具体病情程度，积极给予相应的抗病毒及对症治疗。促进宝宝早日康复，避免病情继续发展，并发急性肾炎、心肌炎、脑膜炎等严重并发症，影响宝宝病后康复。平时要注意加强宝宝的护理，注意膳食营养均衡，给宝宝提供全面营养。让孩子进行适度的体育运动，增强机体抵抗力，减少罹患感冒的几率。
呼吸道感染的情况下需要适量饮水、充分休息，服用富含维生素类的食物来改善症状，促进呼吸道感染的恢复，有人想用果汁和特殊饮料来替代水分，普通的饮用水这个情况在婴幼儿情况是比较常见的，适当补充像果汁或者是这种富含，像维生素类的这种饮料是可以的，但是这类的饮料，一般来讲都相对含糖量会比较高，如果大量摄入含糖量高的水分的话，也会造成体内电解质的失衡，造成肠道这种渗透性的腹泻，也会减少婴幼儿体内的水分，所以不应该只喝果汁或者是这种饮料来替代正常的饮用水。
因为感冒的时候孩子本身出现了呼吸道症状，尤其是一些孩子消化能力受到了一定的影响，容易出现消化功能紊乱，有时感冒的病人还容易出现腹泻的症状，所以尽量饮食清淡一些，注意高蛋白、高油腻厚味的食物，另外禁忌一些辛辣的食物，适量的补充蛋白质、维生素、蔬菜和水果，补充一定的维生素对孩子疾病的加速治愈是有一定的好处的，还要多喝水，尽量避免吃特别生冷的像西瓜梨这些比较凉性的东西尽量少吃，避免造成消耗功能紊乱。
