护理冠心病患者的八大禁忌,冠心病是老年人常见的一种心脏病,我们要积极的治疗冠心病,同时要做好日常的护理,护理比治疗更为重要,这就是所谓的“三分治疗,七分护理”。那么该如何护理冠心病患者呢?下面就为大家介绍冠心病患者的护理常识!
一、忌脱水
一些中老年人没有定时喝水的习惯,反而等到渴了想喝时才喝,其实这已造成程度不同的“脱水”了。老年人平时要养成定时喝水的好习惯。
老年人(特别是冠心病患者)的血黏度都有所增高,脱水导致血液浓度升高,达到一定程度会出现血凝倾向,导致缺血或心脑血管堵塞,严重时可引起心肌梗死或脑卒中。
二、忌生气、发怒
人体的中枢神经系统指挥人的一切,如果过分激动紧张,中枢神经的应激反应会使小动脉血管异常收缩,导致血压上升、心跳加快、心肌收缩增强,从而产生缺血缺氧现象,诱发心绞痛或心肌梗死。
三、忌烟酒
吸烟者冠心病的发病率比不吸烟者高3倍。常饮烈性酒,可因酒精中毒导致心脏病和高脂血症。过多的乙醇还可使心脏耗氧量增多,加重冠心病。
四、忌口腔不卫生
如果口腔不卫生或患有牙周炎等牙病,口腔中的革兰阳性杆菌及链球菌就可能进入血液循环,使小动脉发生痉挛或血栓,导致心肌梗死。
五、忌过饱
过饱后胃可以直接压迫心脏,加重心脏负担,还可以导致心血管痉挛,甚至发生心绞痛和急性心肌梗死。所以,冠心病患者平时宜少食多餐,尤其是晚餐,只能吃到七八分饱。
六、忌超负荷运动
老年人应从客观实际出发,运动要量力而行。人在安静状态心肌每分钟需要300毫升左右的血液供应;体力活动心肌每分钟需要的最大血量会高达2000毫升左右。超负荷的运动量增加心脏负担,极易导致心脑血管急剧缺血、缺氧,可能造成急性心肌梗死或脑梗死。
七、忌缺氧
一般而言,一天中除户外活动或有氧运动的吸氧量符合生理需要外,其他时间的吸氧量往往不足。冠心病患者就会出现胸闷等症状。长期供氧不足会加重动脉硬化的程度。
所以,冠心病患者要经常对房间通风换气,当心胸有不适感时,立刻缓慢地深吸几口气。出现心绞痛时,除服用急救药外,应立刻深吸气,家中备有氧气瓶的则吸氧几分钟,可以缓解心绞痛,减少心肌细胞的死亡。
八、忌严寒和炎热
严寒季节,冠心病患者不要忽视手部、头部、面部的保暖。如果这些部位受寒,可引起末梢血管收缩,加快心跳或冠状动脉痉挛。此外,寒冷还可使去甲肾上腺素分泌增多,血压升高。冠心病患者冬季外出活动时最好戴口罩、手套和帽子;早上洗漱用温水;洗衣洗菜时不要将手长时间泡在凉水里。
炎热时,人体血液循环量大幅度增多,会使交感神经产生兴奋,心跳加快,加重心脏的额外负担。
轻度冠心病会在劳动之后或者是剧烈运动之后出现的胸闷、胸痛、心绞痛等症状,部分患者还有可能会出现左肩、左臂前内侧放射性的疼痛等症状。轻度冠心病出现的疼痛时间一般会持续5分钟左右,这种症状在通过休息或者含服一些硝酸甘油等药物之后可以得到缓解。如果患有轻度冠心病饮食一定要清淡,吃一些低盐、低脂肪、低胆固醇的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,同时也要控制好自己的情绪,保持心情舒畅。
超重或者肥胖的冠心病的病人,要减少每日进食的总热量,要低脂、低胆固醇膳食,限制含糖食物的摄入。严禁暴饮暴食,合并有高血压或者心衰患者,要同时限盐。冠心病的病人,要合理膳食,控制膳食总热量,维持正常体重。
过去病人生病以后要么给予药物治疗,或者外科手术治疗,其实治疗冠心病应该是从预防就开始,然后得了疾病的急性期进行治疗,急性期稳定了以后还应该进行一个全程管理,这就是我要跟大家说的冠心病除了治疗以外,还需要进行的就叫心脏的康复,心脏康复总结了一共有五大处方:第一个就是药物处方;第二个就是运动处方;第三个就是心理处方;第四个就是营养厨房;第五个就是就是戒烟。
血脂增高是诱发冠心病的重要危险因素之一。因为血脂过高可以导致冠状动脉发生粥样硬化,由于粥样硬化斑块的增多,可以导致冠状动脉的血管发生堵塞或者是狭窄。另外高脂血症还可以增加血液黏稠度、降低血液流速,因而可以导致心肌的缺血和缺氧,可以诱发心绞痛以及急性心肌梗塞的发生。因此冠心病的患者要积极控制饮食,服用降血脂的药物,调控过高的血脂,以免导致冠状动脉粥样硬化的加重和进展。血脂增高与冠心病的关系非常密切。
诱发冠心病的原因有很多,它与高血压、高血脂及糖尿病有密切的关系。平时生活的不良习惯和饮食不节制,也会诱发冠心病。冠心病是心脏动脉硬化所导致的心脏疾病,危害性非常大,应引起足够的重视,当出现心绞痛时立即舌下含服硝酸甘油片,并及时送医院接受治疗。冠心病除小部分先天性的以外,大部分和平时生活不注意,长期吸烟、嗜酒,高盐、高脂肪的摄入有关。为减少冠心病的危害,平时要养成良好的生活习惯,科学合理的饮食尤为重要。
血糖不好,尽量减少糖分的摄入,也是预防冠心病危险因素非常重要的措施。有了冠心病之后,相应的药物治疗是非常重要的,除了药物治疗,非药物的干预措施也非常的重要。通常的概念就是低盐、低脂饮食、不要吃太多油腻的东西、控制脂肪的摄入,对冠心病的预防有很多的意义。
要解除患者的不良情绪,冠脉搭桥后出现这些症状虽然有反复发作,但是对于这症状是完全可以改善的,可以在改善微循环的基础上改善患者的临床症状,因为冠状动脉只看到了5%的血管,大血管仍然有95%的微循环,在冠脉造影的情况下是不能看到的,所以改善微循环也能有效地改善心肌缺血、临床症状。
轻微心衰、冠心病需要注意保持良好心情,不要参加剧烈的运动,严格按照医生指导正确使用营养心肌药物,千万不可以盲目停药,要坚持正规治疗,防止病情加重,定期到医院做心电图,心脏彩超进行复查。轻微心衰、冠心病很可能是心脏不能排出足够的血量,引起周围组织灌注不足,可能会引起病人呼吸气短、胸闷胸痛、面色苍白等症状。
身体出现以下症状时可能是冠心病,要提高警惕:1.劳累、活动后胸闷、胸痛、心前区不适。冠心病早期安静状态下无任何症状,劳累后会使心肌需氧量增加,这时狭窄的冠状动脉难以提供更多的血液,就会出现心肌缺血、缺氧,出现胸闷、胸痛、心前区不适等症状。2.心慌。一部分新发的冠心病以心慌为首要症状,因为心肌缺血、缺氧后,也会影响心电通路的正常传输,造成心律失常,出现心慌。3.咽喉部紧缩感。一部分较隐匿的冠心病症状不典型,很难发现,发作时以咽喉部紧缩感、吞咽不适为主要症状,临床容易误诊和漏诊。4.肩背部疼痛。因心脏疼痛传导的神经较为复杂,传导的过程中容易出现牵涉痛,表现为肩背部疼痛,也容易漏诊,需提高警惕。
过度肥胖是会增加冠心病发病的风险。这是因为冠心病的发病原因和高血压以及高血脂、糖尿病等三高因素有关系,而肥胖的患者往往容易合并血脂、血糖等代谢异常改变,比如合并高脂血症或者糖尿病或者胰岛素抵抗。肥胖也会引起高血压发病,这些现象都会增加冠心病的发病。研究表明,积极地控制体重,可以有效地减少肥胖相关的高血压以及血脂、血糖代谢异常,从而减少冠心病的发生。日常生活中坚持锻炼,合理地控制饮食,避免暴饮暴食,多吃蔬菜,荤素搭配,戒烟酒,可以有效地减少肥胖现象发生。