怀孕期间，孕妇坐久了很容易出现静脉曲张，这给孕妇带来不少困扰，但是在宝宝出生后，这些症状通常也会消失。那么孕期引起的静脉曲张怎么办?
首先静脉曲张有家族性，但是有遗传史不代表一定会，孕妈还是要做好积极预防措施。静脉曲张一般会在第一次妊娠时出现，并在之后的妊娠中加重。
【什么是静脉曲张?】
孕期的妈妈血容量会增大，也就是说还是那些血管，但是血管中的血液量却是未怀孕时的至少一倍。这样更多量的血液流经血管时，血管壁的压力就会变大。而腿部本就因为重力作用使血液输送回心脏时，需要更大的动力。再加上不断增大的子宫对骨盆血管的压力，以及身体在孕期制造的过剩激素导致血管舒张，孕妈就非常容易在颈部、双腿皮肤下看到凸起、打结的蓝色区域，这就是静脉曲张，它的典型症状是：
1.孕妈的腿可能会出现或轻或重的疼痛感。
2.孕妈可能会觉得双腿沉重肿胀。
3.孕妈也可能并无不适，只是能看到淡淡的蓝色血管或看到凸起的血管丛脚踝蜿蜒至大腿根。
4.如果症状严重，孕妈血管上的皮肤会变得肿胀、干燥、疼痛。
5.有时血管肿胀的部位会发展成血栓性静脉炎，也就是血栓导致血管表面发生炎症。
【怎样预防静脉曲张?】
1.避免久坐久站，多做一些能够促进血液循环的运动。如果孕妈的工作需要久站，那就不定时的活动一下脚踝关节。孕妈坐着时不要跷二郎腿，而是最好将双腿抬高。躺下休息时，记得给腿下放个枕头以抬高双腿，这些都是可以促进血液循环的小方法哦。
2.躺卧睡眠时，尽量选择左侧位。据研究左侧卧位是最有利孕妈体液循环的姿势。
3.控制自己的体重，避免体重超出正常水平。怀孕后本身孕妈的循环系统压力就大，过多的体重会进一步增加身体的负担，孕妈可以选择每天进行20-30分钟的散步。
4.避免便秘，排便时不要用力。否则也会增加静脉的压力。
孕妈要养成定期排便的习惯，避免便秘。
5.避免提重物。很简单，提重物也会增加静脉压力。
6.不要穿紧身衣，选择宽松的袜子和舒适的鞋，孕妈不要穿高跟鞋，尽量选择平底鞋或结实的中跟鞋。
7.可以选择购买静脉曲张袜。早晨起床后穿上，因为此时腿部的血液还没开始淤积;晚上临睡前脱下。
8.确保孕妈每天的饮食中包含丰富的维生素C，它有利于血管健康并能维持血管弹性。
轻度的精索静脉曲张吃药即可缓解症状，中重度的精索静脉曲张是需要行手术治疗的。精索静脉曲张的临床表现主要是阴囊部的坠胀不适，有时有疼痛，平卧后疼痛可以减轻，久站或劳作后疼痛加重。
还有传统的开放的精索静脉高位结扎术，手术时间也大概在半个小时左右，手术时间的长短与手术者的技能和设备密切相关。精索静脉曲张常导致阴囊的疼痛或坠胀不适，严重的可以导致少精弱精、无精、死精等精液质量的改变。
轻微的精索静脉曲张是不太严重的，一般在这时患者也没有明显的疼痛和不适感，只要做好日常生活的调理，并且定期随诊复查，一般是能够恢复的。如果在患有疾病以后，患者伴有阴囊睾丸坠胀以及疼痛的现象，这时就要及时规范就医进行检查，要做超声检查，要了解疾病的严重程度，然后要尽早的采取规范有效的治疗。因为不及时就诊治疗就会导致精液质量发生改变，而且会影响生育，合理治疗能够控制疾病进展。
轻度的精索静脉曲张临床上无症状或症状不明显，口服活血化瘀的药物治疗即可缓解症状。精索静脉曲张是因为精索内静脉回流受阻导致血液返流，使阴囊内的精索蔓状静脉丛发生迂曲、扩张，严重的会引起蔓状静脉丛内血栓形成，导致睾丸供血不足，引起萎缩。中重度的精索静脉曲张是需要行手术治疗才能缓解症状。
轻度的精索静脉曲张，临床上无症状或者症状比较轻，一般的不需要手术治疗，口服药物治疗即可;精索静脉曲张是男性的常见病，多见于20到30岁的青壮年男性，临床上以左侧多见，精索静脉曲张的临床症状主要是阴囊坠胀不适，有时候会出现疼痛，疼痛可以向下腹部，腹股沟放射，久站及劳累后症状加重，平卧休息时，症状可以缓解。中重度的精索静脉曲张，那么临床上症状比较明显，那么还是需要实施手术治疗。
轻症的精索静脉曲张大部分患者症状是可以完全消失，但是一般情况下自愈的可能性不是很高，大部分患者都需要通过一些口服的药物来控制病情的发展，比较严重的患者还可以通过手术治疗。平时患者一定要注意休息，尽量不要太劳累。在精索静脉曲张治疗期间尽量不要同房，手术的患者一定要选择市级以上的三甲医院，这样可以提高手术的成功率。
轻度精索静脉曲张一般可以运动，但是最好可以选择一些有氧运动，比如散步或者是骑自行车，尽量不要有剧烈的运动，否则会导致病情加重。精索静脉曲张可能会导致患侧睾丸出现肿大的情况，并且也有可能会伴有疼痛或者是有下坠感。可以先采取口服药物的方法进行治疗，能够控制病情的发展，治疗期间也要注意阴部卫生，必要时可以使用阴囊托。
轻度精索静脉曲张一般可以同房，如果病情不是很严重，可以适当的发生性关系，但是要避免过度频繁。精索静脉曲张可能是由于静脉瓣膜功能不全或者是静脉回流障碍所引起的，如果长时间的久站或者是患有腹腔肿瘤等疾病，也有可能会诱发精索静脉曲张，从而导致局部出现疼痛或者是伴有坠胀感。可以采取口服药物的方法进行治疗，能够改善症状。
轻度精索静脉曲张可以采取保守的方法治疗，比如选择非甾体类抗炎药物治疗，或者是七叶皂苷类药物治疗。轻度精索静脉曲张一般是静脉瓣膜功能不全的因素，还可能是静脉回流障碍造成的，通常症状并不是很明显，可能会引起患侧阴囊增大或者是坠胀感的现象。日常要避免长期久坐久站，还要避免吸烟饮酒，尽量穿宽松和透气性好的棉质内裤。
轻度精索静脉曲张一般不会有明显的症状，但是如果病情持续加重，很有可能会导致患侧阴囊增大，而且还会伴有坠胀感或者是疼痛。精索静脉曲张可能是由于长时间的久站或者是静脉回流障碍等因素所引起的，需要及时到医院进行检查。如果不是很严重，可以先采取口服药物的方法进行治疗，能够控制病情，严重者可能需要进行手术。
