胆结石的主要临床症状包括右上腹部剧烈疼痛、恶心呕吐、黄疸以及消化不良。症状严重时需要立即就医，因为这些可能预示着胆结石导致的胆囊炎或胆管炎，这些是潜在的紧急医疗状况。
胆结石的疼痛通常表现为突然发作，并可持续几分钟至数小时，常在进食油腻食物后加重。恶心和呕吐是由消化系统的阻塞和炎症引起的，黄疸是由于胆管阻塞导致胆汁流入血液引发的皮肤和眼白发黄。消化不良主要表现为腹胀、食欲不振和嗳气，这些症状常常被误认为是一般性胃部不适，实际上却是胆结石的一种信号。并非所有胆结石都会引发明显症状，许多患者在体检或影像学检查时才意外发现。
为了降低胆结石复发的风险，建议患者调整饮食结构和生活方式，增加膳食中纤维的摄入，如每日适量食用燕麦、豆类和新鲜水果蔬菜，这有助于改善胆汁的流动。每周至少进行三次30分钟中等强度的有氧运动，比如慢跑和骑自行车，以帮助维持健康体重和胆固醇水平。如果症状经常复发或严重，积极寻求医疗建议，可能需要进一步的超声检查或胆囊切除手术。这不仅能减轻痛苦，也能避免胆结石引起更为严重的健康问题。保持心理健康对疾病管理也很重要，家人和朋友的支持可以帮助患者更好地应对病痛。
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