乳房对于每一女性来说都是一个非常重要的部位，乳房不仅是女性重要的性别特征也是一个重要的哺乳器官，所以乳房的健康状况也是大家很关注的问题。
可是乳房也是很容易受到一些疾病困扰的部位，乳腺增生就是非常常见的一种乳房疾病，那么乳腺增生严重吗?
说到乳腺增生这种疾病很多女性都是特别担心的，其实有的人对于乳腺增生的了解都不多，那么到底什么是乳腺增生，乳腺增生的危害性大不大呢?专家表示，如果是单纯的乳腺增生女性患者并不需要太担心，但是如果伴随四种特殊的情况，就必须警惕小心了，其实对于乳腺增生，患者最好就是定期做好检查，以免错过最佳的治疗时期。
在例行的身体检查中，许多女性都被医生提醒：“你的乳腺有些增生啊。”这让很多女士非常紧张，生怕和乳腺癌挂上钩。专家认为，大家大可不必这么紧张，由乳腺增生演变成癌症的概率很小，只要注意调整自己的情绪，舒缓压力，再配合一些治疗，乳腺增生是不会威胁健康的。
70％到90％的女性有乳腺增生问题
据专家介绍，从目前的情况看，乳腺增生的发病率一直呈现上升的趋势。以前，有这种问题的多半是20岁以上到50岁左右的女性，但现在乳腺增生的病人出现了明显的年轻化，在十几岁的少女中也不少见。乳腺增生病人主要以中青年女性为主。虽然在这方面没有普遍、具体的调查，但从医院的体检门诊情况来看，有乳腺增生问题的女性可以占到全部来检查女性的70％到90％，如此看来，发病率是相当高的。
乳腺增生不等于乳腺癌
因为乳腺增生是25岁到40岁的育龄期妇女最常见和高发的疾病，在乳腺门诊里增生患者的比例达到90％以上，而且，轻度的乳腺增生和癌症并无关联，它是由于女性体内环境中雌激素水平长期较高，刺激乳腺导管造成的，既不是炎症也不是肿瘤，临床表现为周期性的乳痛，在生理周期出现前比较厉害，周期结束后缓解或消失。
年龄比较大而未婚，没有生过孩子或哺过乳及精神抑郁的女性最容易得上这种疾病。
有专家认为，囊性乳腺增生在发展中增生的组织不断坏死，身体受到这种慢性刺激，会不会出现癌变是很难说的。不过，从目前的研究看，大约只有3％到5％的增生病人出现乳腺癌。从另一个方面看，因为乳腺癌是发展很缓慢的癌症，在什么措施都不采取的情况下，它也需要33个月才能发生，所以，即使有乳腺癌，只要积极治疗也是有解决办法的，病人的思想负担不用太大。
乳腺增生在广大女性当中的发病率是比较高的，对于乳腺增生广大女性患者不要过于担心，只要患者积极进行治疗保持好的心态还是能痊愈的，所以在出现乳腺增生后患者一定要及时治疗同时也要注意保持好的生活和饮食习惯。
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胶原蛋白并不会导致患者出现乳腺增生病变。胶原蛋白只是一种营养品，是一种蛋白质，并不含有雌激素，因此不会对乳腺造成影响，也不会导致患者出现乳腺增生病变。乳腺增生病变是雌激素分泌水平升高或者雌激素与雄激素比值升高以后，导致增生性病变出现，因此，胶原蛋白并不会导致乳腺增生病变。但是，部分产品中有可能混入一定量的雌激素，当患者长期接触雌激素以后，有可能导致身体内雌激素水平出现改变，从而导致乳腺增生病变发生。因此，在使用药品或者保健品之前，一定要仔细全面了解该产品，确保自身身体健康。
胳肢窝下面的疼痛考虑是乳腺增生引起的，我们可以通过乳腺的彩超或者乳腺的钼靶来确诊。乳腺增生大多是由于体内激素分泌紊乱引起的，经常心情淤结或者脾气暴躁，就容易引起内分泌紊乱，诱发乳腺增生而引起腋窝下的疼痛。体内激素增加雌激素会反复刺激乳腺组织。引起乳腺增生，随着年龄的增长乳腺组织会出现退行性的病变，也容易会引起乳腺增生，腋窝疼痛的症状，可以服用消瘀散结的药，治疗该疾病。
经常生闷气并不会直接导致患乳腺增生，但是在一定程度上经常生闷气，会增加患乳腺增生的几率。乳腺增生是在各种因素的影响下，人体内分泌激素代谢失调，引起雌激素水平增高以及乳腺组织增生过渡。在经过一段时间后，这些增生的乳腺组织由于无法完全消退，就会导致乳腺增生症。乳腺增生在临床上的主要表现是胀痛，有时还会伴有触痛，经常生闷气还会加重乳腺增生产生的疼痛。所以，有极大几率患乳腺增生病的中年妇女，在日常生活中需要保持良好的心情，要避免经常生闷气。
精神受刺激也可能导致患者出现乳腺增生病变，患者精神受到刺激以后，可能导致内分泌失调，出现性激素分泌紊乱的情况，当患者出现雌激素分泌水平升高或者雌激素与雄激素比值升高情况后，就可能刺激乳腺腺体，导致患者出现乳腺增生病变。因此，对于女性群体一定要保持良好精神状态，保持情绪稳定，避免生气上火或者心情抑郁情况出现，维持内环境平衡、维持内分泌平衡，减轻对乳腺的刺激，降低乳腺增生病变发生。同时，还要注意保持良好生活饮食习惯，确保作息规律，避免熬夜、避免烟酒刺激、注意饮食清淡、不要吃刺激性食物，也尽量少喝浓茶、浓咖啡，确保乳腺健康。
维生素b6是人体所需的营养需要有每天从食物中消化。对于乳腺增生患即使没稳定效也没副作用。它可以每天消化。平你必须多吃蔬菜、水果和粗这有助于消化各种营养。只有均衡的营养方才能有利于始终保持健康。维生素b6有抗衡雌激素的效所以可以配置治疗乳腺增你这个情况使用方法是正确你可以吃一个月看一看情如果疼痛严重是由于体内激素水平的震荡引来需要有治疗一般可以中药调如乳疾乳癖逍遥丸等救要多吃蔬菜和水果多吃粗少生气。
纹胸的穿戴还是挺有讲究的，一般我们建议纹胸就是穿的要比较适当，一、是不要过于紧，因为过于紧以后会影响乳腺的正常的血液循环，淋巴循环，有可能会导致乳腺增生，二、文胸的材料也建议用一些比较健康的材料，像一些透气性比较好的材料比较好，另外纹胸应该就是一个外边的支撑作用，所以我觉得真的是不要太紧还是挺重要的，因为有时候太紧以后，确实会影响乳腺的呼吸。
维生素b6是人体所需的营养素，需要有每天从食物中补充，对于乳腺增生的，即便没稳定的作用，也没任何的副作用，可以每天都补充的，平时在饮食上一定要多吃蔬菜，水果和粗粮，有助于补充多种营养，只有均衡的营养方才能有助于保持身体的健康。在治疗期间，女性需要有重视自身的护理，建议多注意注意阴部卫生，饮食清淡为基础。
经常流产和乳腺增生病变是存在关联性的。女性进入孕期以后，身体雌激素、孕激素都会比平时分泌增多，此时，乳腺腺体受激素影响也会出现膨大表现。当女性流产以后，突然结束怀孕过程，女性身体内激素会出现紊乱，此时，乳腺腺体受激素分泌影响，就可能出现增生性改变。多次流产以后，会导致女性身体激素反复出现异常状况，乳腺增生病变发病几率会大大提高，临床症状主要表现为乳腺疼痛，以及乳房内部包块。需要患者及早就医检查，明确诊断以后，结合患者临床症状，采取相对应的治疗措施。
纤维化结节比纤维化更难治许多，乳腺增生结节是可以缓解的，如果不能够有效控制病情的扩张，是有一定恶性变的几率。建议及时到乳腺外科复诊，实施乳腺B超仔细检查，有助于明确确诊后对症救治，具体治疗方案请与主治医生交流确认，合乎手术指征建议手术救治，日常生活当中少吃辛辣刺激的食物，远离油炸食物，不熬夜，少生气，有助于乳腺健康。
经常泡脚是对乳腺增生的康复有一定的好处的，脚部是血管非常集中的地方，经常泡脚的话可以促进血液循环。除了经常泡脚之外还要注意养成良好的生活作息习惯，避免熬夜和过于劳累，避免辛辣刺激食物，远离烟酒，避免使用外源性的雌激素，包括一些化妆品，可以适当进行锻炼，提高身体免疫力。如果疼痛的症状明显时，可口服逍遥丸中成药。另外，需要定期到正规医院普通外科或者乳腺专科就诊，复查观察病情变化，由专科的医生定期进行体检和乳腺彩超检查，根据病情需要进行乳腺钼靶或者磁共振检查。
