韭菜不要和牛肉放在一起吃，这两种东西放在一起会导致身体火旺，牙龈会开始疼。也不要将韭菜和蜂蜜放在一起，这样会破坏营养引起腹泻。韭菜也不可以和白酒一起，它们同样会导致上火。韭菜和醋放在一起吃会使营养流失。
韭菜这种食物对身体有很多好处，经常吃韭菜可以起到壮阳的作用。韭菜除了当菜之外，它还可以直接入药，将韭菜做成药膳可以养生。但是吃韭菜的时候也要注意，韭菜也是有一些饮食禁忌的。那么韭菜和什么不能一起吃？韭菜具体有什么功效和作用呢？
一、韭菜不能和什么一起吃
1.牛肉：韭菜和牛肉都属于阳性较强的食物，这两种食物如果放在一起吃的话，是很容易导致上火的。而且这两种食物会引起牙龈出现肿痛，还会导致食欲减退。所以平时最好不要将这两种东西放在一起。
2.蜂蜜：韭菜很容易和蜂蜜中的矿物质产生反应，这样韭菜的营养就会遭到破坏，而且韭菜和蜂蜜如果一起吃的话是很容易腹泻的。
3.白酒：白酒属于热性食物，而韭菜也是这类食物，这两种东西一起吃的话会导致血管扩张，也会引起火气上升。而且白酒和韭菜放在一起，会产生较强的补体作用，对于大病初愈的人来说会虚不受补。
4.醋：将韭菜和醋放在一起吃的话，就会导致韭菜的营养流失，这样就没有办法通过吃韭菜来养生了。平时炒韭菜的时候尽量不要放醋或者是其他酸性食物。
二、韭菜有什么功效作用
1.开胃养胃：食欲不振的人吃一些韭菜可以起到开胃和养胃的作用。因为韭菜能够提高胃肠道的消化功能，吃韭菜可以使身体更好的吸收食物的营养，这样食欲也会更加旺盛。
2.益肝健脾：韭菜里面含有挥发性精油和硫化物，这些物质能够疏调肝气，并且还可以增强消化功能。所以吃韭菜可以起到养护肝脏和健脾胃的功效。
3.润肠通便：韭菜里面的粗纤维较为丰富，同时韭菜还含有多种不同的维生素。吃韭菜可以增进胃肠蠕动，治疗便秘症状。经常吃韭菜还可以预防肠癌。
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肌营养不良的病因主要是基因遗传病变和基因突变引起的，一般会出现肌肉的我无力和肌萎缩，目前这个病没有很好的治疗方法，主要是给予维生素增加营养并进行正常的活动锻炼，对于病情严重的可以给予营养神经的药物治疗，并肌肉的康复训练治疗。
肌营养不良自愈的可能性比较低，建议已经发生这种营养不良的状态了，一定要进行针对性的治疗，不要存有侥幸心理，觉得有自愈的可能性就不进行治疗。很有可能加重病情，从而导致身体健康状况更加的恶化。具体治疗方案的确认，请与接诊医生沟通确定，配合治疗是非常必要的。
营养不良通常会引起低血压，一般引起低血压的原因，有营养不良和血液循环减慢，所以说营养不良会引起低血压。而且患有低血压的时候容易导致患者出现恶心和乏力症状的发作，有的时候还会引起患者出现头晕和眼黑的症状发作，甚至严重的时候还会导致患者出现脸色苍白和注意力不集中，而且少数的患者还会出现脑缺血和晕厥的症状发作。
营养不良有可能会导致脉虚。长期的营养不良会使身体比较虚弱，有可能会出现体倦乏力、精神不振、自汗、食欲下降等症状，都是脉虚的表现。建议在中医的指导下服用药物来补气补血，比如金匮肾气丸、八珍颗粒、生脉饮等中成药，可以很好的补益气血，使脉虚的症状得到很好的改善。平时多食用营养丰富的蛋白质，补充身体的需求，避免造成营养不良。
营养不良它和胃穿孔、胃大部分切除确实是有一些关系的。平时营养不良，吃的饮食容易引发一些胃部的疾病，就有可能会导致胃穿孔了。胃部它主要是一个消化系统，平时如果饮食不注意的话会对胃部造成不同程度的损伤，严重的时候是需要进行手术切除的。如果经常出现一些疾病，还有可能会出现癌变，所以在这方面建议大家养成一个良好的饮食习惯。
营养不良导致的脱发需要补充营养来改善，比如可以补充以下营养:1、补充蛋白质。蛋白质是构成头发的主要部分，如果身体蛋白质不足，对头发生长会有影响，所以要注意补充蛋白质，多吃鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物;2、补充B族维生素。如果身体缺乏B族维生素，也容易引起脱发，所以要多吃富含B族维生素的食物;3、补充微量元素。如果身体缺乏铁、锌、铜、氟等微量元素，也会引起脱发，所以平时要多吃富含这些微量元素的食物，比如小麦、鱼、猪肝、水果等。建议平时保证饮食营养均衡，不要偏食挑食，也要保证睡眠充足，不要熬夜。
营养不良可能会导致闭经的，因为严重的营养不良造成体内导致微量元素及其它营养物质缺乏，甚至出现贫血症状，从而容易导致下丘脑分泌和合成的促性腺激素水平及雌激素水平下降，影响子宫内膜生长或者脱落从而导致闭经可能。
营养不良通常会引起脚踝粗。如果出现脚踝粗的情况，还可能与大骨节病有关，也可能是因为陈旧性损伤所造成的，另外也不排除有心肺功能不全所导致的。如果想要明确具体原因，还需要到医院通过检查的方式进行明确诊断。脚踝粗在明确具体原因后，可以配合专业医生采取针对性的方法进行治疗，同时也可通过运动以及饮食进行改善。同时在治疗期间要注意休息，饮食要合理搭配。
肌肉营养不良症通常会引起走路年龄延迟症状，有些人会伴有行走缓慢或者易跌倒现象，严重时会导致肌肉出现萎缩。通常病情的发展程度不同，因此出现的症状也是不同的。肌肉营养不良症可以到医院通过血清酶测定或者是肌电图检查诊断，同时还要根据检查结果，在医生的指导下采取具体的药物治疗。平常在治疗期间需要配合针灸或者是推拿的物理方法，进行辅助改善。
营养不良是导致闭经的诱因。闭经有原发性闭经和继发性闭经之分，长期营养不良容易导致继发性闭经。一些消耗性疾病或者内分泌紊乱疾病容易导致继发性闭经，比如重度肺结核、严重贫血、营养不良、甲状腺功能紊乱、肥胖生殖无能性营养不良病、肾上腺功能紊乱等。建议针对病因治疗，调整饮食，加强营养，也可以配合适当的运动锻炼。
