脚气是我们日常生活中常见的一种慢性病，相信说起脚气，很多人都会变成唉声叹气的了，因为它的确是很让人抓狂，夏天不能够穿漂亮的鞋子，秋冬季穿了鞋子，脚痒起来，恨不能狂抓一番。脚气主要通过接触传染，与患者共用鞋袜、浴巾、脚盆等是主要的传播途径。脚气不仅让人讨厌而且难以根治，今天我们就来谈谈这种病的相关知识。
1、什么是脚气
脚气即足癣，俗称香港脚。它是由真菌感染引起，皮肤损害往往是先单侧(即单脚)发生，数周或数月后才感染到对侧。水疱主要出现在脚掌的趾腹和趾侧，最常见于三四趾间，足底亦可出现，为深在性小水疱，可逐渐融合成大疱。本病仅发生于脚掌或脚趾间，发生于脚背的称为体癣。脚气的皮肤损害有一特点，即边界清楚，可逐渐向外扩展。因病情发展或搔抓，可出现糜烂、渗液，甚或细菌感染，出现脓疱等。
2、脚气的类型
由于感染的病原菌的不同，患者的卫生状况和体质的差异，脚气的临床表现也各异。常见有以下四种类型：
（1）水疱鳞屑型。多发生在夏季，表现为趾间、足缘、足底出现米粒大小，深在性水疱，疏散或成群分布，疱壁较厚，内容清澈，不易破裂，相互融合形成多房性水疱，撕去疱壁，可见蜂窝状基底及鲜红色糜烂面，剧烈瘙痒。病情稳定时以脱屑为主。
（2）糜烂型。表现为局部表皮角质层浸软发白。由于走动时不断摩擦表皮脱落，露出鲜红色糜烂面;严重者趾缝间、趾腹与足底交界处皮肤均可累及，瘙痒剧烈，多发于第3、4、5趾缝间。常见于多汗者。
（3）角化型。症状是足跖、足缘、足跟部皮肤脚趾干燥、增厚、粗糙、脱屑，纹理加深。冬季可发生皲裂或出血，伴有疼痛。
3、脚气发病高的原因
足癣发病率高除了个人卫生原因外，也和足部解剖特点有关，包括足底部汗腺丰富，出汗多，无皮脂腺，皮肤表面偏碱性，有利于真菌生长，而角质层较厚为真菌生长提供了丰富的营养。此外，红色毛癣菌或絮状表皮癣菌，在皮屑内可形成关节孢子，在自然环境中能长期生存，并有传染性，使足部感染机会增多。另外，足癣是一种慢性感染，需长期用药才能彻底去除，皮肤的代谢周期为28天左右，用药时间一定要坚持四周以上，部分人抹点药皮肤症状缓解后就停止了用药，这也是反复发作的原因。
4、脚气的治疗
如果怀疑自己患有脚气，应到医院检查是否有真菌感染，然后根据不同的临床类型选择不同的治疗方法：如水疱鳞屑型应选择刺激性小的霜剂或水剂（如联苯苄唑霜或溶液）；糜烂型可用3%硼酸溶液湿敷，等渗出减少时再用粉剂（如枯矾粉、咪康唑粉），皮损干燥后再用霜剂、软膏等；角化过度无皲裂出血时可用剥脱作用较强的制剂（如复方苯甲酸软膏剂等），必要时可选用封包疗法；破溃处不能用酊剂，皮肤变厚，裂口应该用软膏；要坚持用药，足癣的症状缓解后，仍需坚持用药，真菌检查连续三星期都是阴性才算治愈；中医认为本病一般为湿热下注，采用清热除湿法治疗，用马齿苋、蛇床子、苦参、黄柏、花椒、白鲜皮、地肤子、艾叶等中药泡脚，必要时辨证论治联合口服中药。
5、脚气的预防
首先要注意个人卫生，不与他人共用拖鞋、袜子等物品，以免传染；雨天湿脚务必擦干脚趾缝；当穿上球鞋晨跑、打球后，回家后一定要将袜子、球鞋脱下来清洗晾晒，换上拖鞋；脚底去角质宜轻柔，不要太过频繁，动作不要粗暴；醋有消毒杀菌的作用，所以洗袜子时可以加入适量的白醋，洗后可以用开水烫后放在太阳底下暴晒。
6、脚气患者应该吃哪些食物
患有脚气的人平常应多吃生鲜蔬果、鱼及鸡肉(不含皮)；多吃含有维生素A食物。富含维生素A的食品主要有动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等动物性食品。此外咸带鱼、鲫鱼、白鲢、鳝鱼、鱿鱼、蛤蜊、奶油、人奶、牛奶等也含有140～846国际单位的维生素A(每100克)；多吃含维生素E的蔬菜和水果，如芹菜，西红柿等；不要吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等；避免可乐饮料、谷类、加工食品、糖等食物；不要吃油炸、油腻食物。
最后，提醒大家，局限于足部的湿疹有时与足癣很相似，但湿疹多对称，急性期渗液较多，慢性期边界也不清楚，真菌检查可鉴别，但两者的治疗不同。所以如发现脚掌瘙痒，应及时到医院进行正规治疗。
血钾低的这个情况，可在日常饮食上进行调整，多吃一些含钾丰富的食物，比如香蕉，橙，蘑菇，海带，紫菜以及一些瘦肉，避免吃太甜个刺激性食物，以及在日常也需养成良好的生活习惯和作息规律，对预防血甲钾低的症状有一定的预防作用。
小孩癫疯病即癫痫，是一种由脑部神经元异常放电引起的慢性疾病。为预防小孩癫痫的发生，家长可以采取以下措施：避免诱发因素，如电视、游戏等的光线、声音刺激；保持孩子心情愉悦，避免强迫改变生活习惯或学习方法；避免长时间光照，注意遮阳；定期带孩子进行体格检查，包括血常规、尿常规、肝肾功能及脑电图检查；保证孩子充足的睡眠时间和质量，避免过度疲劳和作息不规律。如果孩子需要服用药物，家长应遵医嘱定期更换药物或调整剂量。通过这些预防措施，可以有效降低小孩癫痫发作的风险。
运动损伤有很多，比较常见的有擦伤、扭伤、肌肉拉伤和骨折。这主要是因为，运动前不做准备活动或准备活动不充分，身体状态不佳，缺乏适应环境的训练。如果发生运动损伤需要局部冷敷，减轻肿胀疼痛，24小时后热敷，理疗，按摩，服用活血化瘀消炎镇痛药物治疗。出现运动损伤之后，要保持损伤位置充分放松、休息，不能再继续活动以及肌肉出现牵拉，否则会导致损伤进一步加重，不利于恢复。伤处要注意保暖，防止受凉，这样过上一段时间就可恢复。
要想预防恶性淋巴瘤的发生，首先要在日常生活和工作中避免长期接触到一些化学试剂。比如苯氧、乙酸、氯仿、苯等试剂都与恶性淋巴瘤发病风险的增高有关。还应该避免经常性地染发，因为一些永久性的染发制剂能够增加患有淋巴瘤的风险。要想预防恶性淋巴瘤的发生和发展，还应该注意在生活中一定要戒烟。因为有研究发现，吸烟可以增加恶性淋巴瘤的发病风险。保持正常的免疫功能，对于预防淋巴瘤的发生也非常的重要。在一些研究中也证实了当免疫功能受到抑制的时候，能够增加恶性淋巴瘤的发病风险。
小孩高热惊厥的处理和预防需要注意以下几点。当小孩出现高热并伴随惊厥时，可以通过物理降温的方法，如用温毛巾擦拭身体进行降温，同时适当补充水分。若病情严重，需及时就医并服用退烧药以避免持续高热引发惊厥。预防方面，家长应注意小孩的保暖措施，保持室内空气流通，避免小孩去人多密集的地方以减少交叉感染的风险。家长还应让小孩避免接触患有呼吸道疾病的人群，并佩戴口罩以预防感染。合理的护理和预防措施有助于降低小孩高热惊厥的发生几率。针对这一情况，家长应提高警惕，及时观察孩子的身体状况，必要时寻求医疗帮助。
要预防小儿急性肾功能衰竭，出现血压升高，首当其冲的就是需要控制患者的水分。因为过多水分的摄入以后，患者的肾脏是不能够排出体外的，这样就会造成水分在体内蓄积，引起血管内的容量负荷过重，导致血压升高。另外，还要减少盐的摄入量，盐摄入过多以后，患者会出现水钠潴留导致高血压的发生。除此以外要预防血压升高，患者要注意卧床休息，心情不能够急躁，要心平气和，要保证有充足的睡眠。药物治疗方面，如果出现水肿，要及时的使用利尿剂，将多余的水分排出体外，只有这样才能够避免血压进一步的升高。
预防小孩假性近视的方法主要围绕培养正确的用眼习惯进行。日常生活中，家长应注意控制小孩使用电子产品的时间，避免长时间近距离用眼，适当放松眼部。同时，多进行户外活动，缓解眼部疲劳，多看绿色植物。饮食方面，家长应避免小孩摄入过多甜食，以免造成血糖升高，影响眼部健康。避免在光线不良的环境下学习和工作，长时间、近距离用眼也是预防假性近视的关键。对于已经发生假性近视的小孩，家长应及时带其前往医院就诊，通过散瞳验光明确情况，并在医生指导下使用相关药物进行视疲劳缓解，使假性近视得以恢复。预防假性近视的核心在于养成良好的用眼习惯，家长应高度重视并积极配合。
要想预防手术过后恢复的情况，一定要注意观察一下刀口的情况，或者是要补充人体吸收的微量元素，尤其是多吃一些新鲜的水果蔬菜，另外也可以使用阿胶补血口服液，达到补气血的效果，才可以得到良好的效果。
要预防小儿急性喉炎，除了在天气变化时衣服及时的增减外，还要改正由偏食引起的营养不良。另外，缺钙的儿童是比较容易得这个病的，特别是那些比较胖、生长特别快、相对缺钙的小儿，他们更易发生急性喉炎或者反复发病，因此及时补钙也可以减少发病机会。
内在因素，如神经精神因素、内分泌因素、身体免疫状态和遗传因素，与口腔疾病的发生有关。 巨颌症的预防是减少外部刺激因素，提高身体的抗病能力。与上颌窦癌一样，巨颌症的早期诊断难度较大，往往与牙槽脓肿、下颌骨髓炎和神经炎混淆。我们必须高度警惕，尽快进行必要的辅助检查，如摄影。 如有必要，可以拔出一颗病原体牙齿，从牙槽窝刮出一个组织进行病理检查。手术治疗是本病的首选。放疗或化学药物辅助治疗有助于提高治疗愈率，但后两者不能作为主要治疗措施，以免延误治疗时间，更不用说使用一些民间处方进行外敷和内敷，刺激肿瘤生长，延误治疗，甚至失去治疗机会。
