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日常生活中怎么预防湿疹 从这3方面开始预防

发布时间: 2021-07-16 11:18:42

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湿疹对健康有很大危害,患了湿疹首先应去除诱发因素,同时配合口服抗组胺药物以及外用糖皮质激素软膏等进行治疗,还可选择物理治疗或中医中药治疗,都可以取得不错的效果。

日常生活中怎么预防湿疹 从这3方面开始预防

相信不少人都曾受到过湿疹的困扰,它可引起皮肤表面的丘疹、小水疱,同时伴有剧烈的瘙痒,特别是夜间,瘙痒更为剧烈,严重影响睡眠和生活质量,而且湿疹容易反复出现,造成患者极大困扰。那么,患湿疹该怎么处理呢?
一、患了湿疹该怎么处理
患了湿疹首先应尽量去除诱发因素,避免皮肤受到外界的刺激,同时可口服抗组胺药物治疗,有止痒、抗过敏的作用。湿疹皮损处如果有渗液,可以在局部使用生理盐水或3%的硼酸溶液湿敷,达到收敛、干燥的作用。
在渗液减少之后,可以局部使用糖皮质激素软膏治疗等。一些患者还可能并发感染,可应用抗生素治疗。除药物治疗,还可以选择紫外线、红外线等物理治疗方法。中医中药治疗对于湿疹也有不错的效果,再配合针灸治疗、要取得较好的效果。湿疹具体如何治疗,应根据病情决定。
二、如何预防湿疹
1.避免接触刺激物

湿疹多因外界的刺激而引起,平时要避免接触可诱发过敏的物质,如花粉、油烟、油漆、螨虫、动物皮屑等。保持室内环境的清洁、卫生,避免在室内种植绿色植物,还应保持室内一定的湿度。
2.注意饮食
饮食上应避免食用辛辣刺激的食物,还应避免食用虾、蟹等海鲜类产品,可多吃一些新鲜蔬菜水果,避免抽烟、喝酒。
3.保持良好的生活习惯
想要预防湿疹,要注意规律的作息,保证充足的睡眠,保持大便通畅。还应避免紧张、焦虑的情绪,平时应积极锻炼身体,增强抵抗力。

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