吃什么伤口愈合最快 多食用蛋白质是个不错的选择

发布时间: 2022-04-01 14:30:00

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因为饮食对于伤口的愈合影响很大,所以出现了伤口的时候,一定要注意饮食。平时想要加速伤口的愈合可以多吃富含维生素e的食物,比如说胡萝卜还有鸡蛋黄等等,还可以多吃富含锌元素的食物,比如说牛肉还有花生等。也可以选择富含维生素c的食物,维生素C增进伤口愈合,还可以选择多吃富含蛋白质的食物,因为蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。有伤口的人可多进食含优质蛋白质的食物,如瘦肉、牛奶、乳鸽等。

吃什么伤口愈合最快 多食用蛋白质是个不错的选择

日常饮食对于伤口愈合有很大的影响,那么手术后吃什么伤口愈合快?促进伤口愈合的食物有很多,维生素A食物、含锌的食物、含优质蛋白质的食物等等,那么我们接下来一起去看看具体的介绍吧。

吃什么伤口愈合快?

1、维生素A加速伤口愈合

缺乏维生素A会阻碍伤口的愈合,维A参与细胞分化、上皮成纤维细胞增殖以及胶原蛋白,并起着重要的作用,而且维生素A还有抗氧化作用,可美白皮肤,在伤口的愈合过程中发挥双重作用。

因此想让伤口愈合快,可多进食含维生素A的食物:动物肝脏、鸡蛋黄、胡萝卜、西红柿、牛奶等。

2、补锌可促进伤口愈合

有权威认证,手术前后补锌有利伤口愈合,因为锌是新陈代谢所需多种酶的激活因子,参与人体脂肪、蛋白质及核糖核酸的合成与代谢,有利于表皮细胞的分裂生长,加快伤口新生肉芽组织形成,同时还可以预防感染。

含锌的食物主要有:牛肉、猪肝、猪肾等,核桃、花生等坚果,以及豆类食品如黄豆、蚕豆等,还可以通过锌制剂来补充,如新稀宝牌锌硒宝,含第三代蛋白锌,可快速补锌以加速伤口愈合。

3、维生素C减少黑色素生成

维生素C增进伤口愈合及增加对受伤及感染等压力的感受力。在受感染、发热时,此维生素之损失亦随之增加,故其对刺激之反应扮演重要角色。同时手术后伤口愈合过程中需要靠胶原蛋白来填充,而胶原纤维的形成需要维生素C的帮助。维生素C是一种还原剂,可减少黑色素的形成,还具有较明显的美白作用,能将已经生成的黑色素还原为无色物质。

维生素C存在于各种蔬菜、水果中,主要是青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。

4、蛋白质减少伤口感染

蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。有伤口的人可多进食含优质蛋白质的食物,如瘦肉、牛奶、乳鸽等,其中乳鸽含优质的血红蛋白和软骨素,可调节大脑神经,改善睡眠,调理身体,有特殊的食疗效果。

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精彩问答

  • 腹膜炎与阑尾炎的区别是什么

    腹膜炎与阑尾炎的区别是发病部位和临床症状不一样。腹膜炎发病部位为腹腔各组织器官和腹膜部位,其发病时患者会出现腹部疼痛、腹胀、恶心、呕吐、发热症状。阑尾炎发病位置在右下腹阑尾位置,其发病时患者会出现右下腹压痛感。或有轻微恶心、呕吐症状。不论是阑尾炎还是腹膜炎患者发病时都要及时治疗,避免引起严重的并发症。

  • 腹膜炎和阑尾炎有什么区别

    腹膜炎和阑尾炎的区别主要表现在病因不同,发生的部位不同。阑尾炎通常指的是患者的阑尾有炎症,所以就导致患者出现右下腹疼痛或者转移性右下腹疼痛。在体检的时候发现右下腹有压痛,同时会出现腹肌紧张、反跳痛等情况。阑尾炎如果症状比较重,会伴有局限性的腹膜炎,也就是在患者右下腹靠近阑尾的腹膜出现炎症。如果单独腹膜炎指的是患者的腹膜有炎症,病因比较多,有可能是阑尾炎引起的,也有可能是胆囊炎引起的。另外,胃穿孔、十二指肠球部溃疡穿孔、小肠穿孔等,都有可能会表现为腹膜炎。

  • 老年急性阑尾炎的手术费用是多少

    老年急性阑尾炎目前发病率比较高,得了急性阑尾炎,需要手术的费用一般是在15000左右,多数采用腹腔镜介入下的阑尾切除手术,但是由于老年性的基础疾病比较多,涵盖了内科的高血压,冠心病或者是心肺功能较差的一些基础疾病,糖尿病等,因此,在做老年阑尾炎时,可能术前,术中和术后有可能出现一些常规的并发症,或者是应用一些保护心脑血管的药物来降低手术风险,这样可能整体的手术费用相对来说就比较高,可能在原有的基础上增加3千到5千达到两万元左右,因此老年性的阑尾炎一定要积极,做到早发现,早诊断及时手术治疗,这样避免阑尾炎的并发症,能够减轻费用的同时,及早的促进老年阑尾炎的治愈康复。

  • 阑尾炎怎么预防肠粘连

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  • 肠癌和阑尾炎有什么区别

    肠癌和阑尾炎,在许多方面存在区别。1.这两种疾病的性质来源完全不同。肠癌是来源于肠黏膜细胞的一种恶性疾病,而阑尾炎是由于细菌等因素引发的一种良性疾病。2.肠癌的患者临床上除了腹泻、腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状外,还可以出现咳嗽、咳痰、头痛、头晕、骨痛等转移灶形成的多种临床症状。而阑尾炎主要以腹痛、发烧等局部症状为主。3.肠癌可以对身体造成极大的损害,影响到寿命。而阑尾炎一般情况下对于身体的损害较小,对寿命不造成影响。

  • 阑尾炎可以做腹腔镜吗

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