痛经本身给患者带来了一定的危害，如果总是服用止痛药的话，是药三分毒，长期服用止痛药，会形成依赖性以及止痛药也会带来危害，药物刺激到患者的身体，有的患者还会引起其他的不适症状，因此，痛经是不主张服用止痛药的，因为月经来潮引起气血双亏，血气运行不畅，中医说的通则不痛，痛则不通，所以每次月经来潮会有疼痛感。而乌鸡白凤丸有补气益血的作用，对单纯性痛经和气血双亏引起的痛经很有效，试试吧，效果很明显。如果痛得利害可以在快来的前一两天就开始吃。
月经期间因盆腔充血，子宫口较松，生殖器抵抗力减弱，故应注意卫生保健。应避免过劳，防寒保暧，忌生冷，辛辣等刺激性食物，禁止盆浴，坐浴或阴道冲洗，已婚的禁止夫妻生活，禁止游泳，保持外阴清洁。痛经世界上有将近半数的妇女都有痛经的问题，当中约有近十分之一的人每个月会痛上一、二天，甚至会影响工作和其他的活动。有时候这种毛病在生过孩子之后会消失，但很多时候它会一直持续下去。
研究人员测量有经痛的妇女，发现她们子宫内膜细胞制造的前列腺素量，比其他妇女多很多;她们体内血液中流动的前列腺素量，也同样比较高。不过上述研究只到此为止，对大多数妇女来说，每个月仍然有几天必须靠止痛剂来对抗前列腺素，而且有时候即使你吃再多止痛药，也不能达到完全止痛的效果。其实有一个方法可能才是治本之道。与其把目标放在前列腺素上，不如把注意力改放在制造前列腺素的那些细胞上。
我们都知道避孕药丸能减轻经痛，因为它减少了子宫内膜细胞的增生，这细胞膜愈小，制造的前列腺素的组织细胞自然也会减少。雌激素是女性的性荷尔蒙，每一个月经周期中，体内雌激素的含量也有高有低。它是促使子宫内膜细胞生长的原因。因此我们只是要使荷尔蒙每个月的高低变化不要起伏得那么大，那么子宫内的变化也就不会变得那么强烈，经痛自然也随之减轻。
家庭治疗措施：
保持温暖保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。
热敷在骨盆上下放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟，将加速血液循环，缓和痛经。
泡矿物澡在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和痛经。经常运动尤其在月经来潮前夕，走路或从事其他适度的运动，将使你在月经期间较舒服。
服用止痛药阿司匹林、元胡止痛丸及扑热息痛可缓解经痛。当经痛开始时，用牛奶送服1粒药片，既不伤胃，也会防止经痛。饮食与营养疗法利用饮食调整减轻痛经是解决痛经问题的有效途径，虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。
下面即是一些有效的控制措施：
减少脂肪的摄取脂肪会使雌激素含量上升，不论是动物脂肪如鸡肉、牛肉、猪肉、鱼肉，还是植物油如花生油。你的饮食中油类愈多，你体内的雌激素量也就多。如果你将饮食中的油脂量减少，雌激素在一个月之内就会明显的降低。谷类、蔬菜、豆类和其他植物性食物能使不需要的雌激素排出体外。
可以多吃以下各种食物全谷类：如糙米、全麦面包和燕麦。蔬菜：菠菜、胡萝卜、番薯、环芽甘蓝或其他蔬菜。豆类：豆子，扁豆和豆荚。多吃水果，适量食用鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。
尽量少食用的食品所有动物性食品：鱼肉、猪肉、牛肉、鸡蛋。植物油：沙拉酱、植物性奶油、所有的烹调用油。其他高脂肪食品：甜甜圈、洋芋片、奶油饼干、花生酱等。
均衡体内的钙质研究显示，摄取平衡的钙质有助于减少经痛和经前症候群(PMS)。钙质对症状轻微的妇女尤其有效，对那些症状严重的妇女，它的好处还不是很明确。一天1000毫克的碳酸钙补充剂就足以减轻经痛和经前症候群。
减少钙质的流失在补充钙质的同时，减少钙质的流失同样重要。因为我们吸收的大部分钙质最后都排出体外了。大约60％至70％经过消化道的钙质没被吸收，而少量被吸收的钙质，最后也随尿排出;所以，应该将重点放在如何减少钙质的流失。动物性蛋白会增加钙质的流失，它使肾脏自血液中拿掉更多的钙，自尿液排出体外;如果不吃动物性蛋白，流失的钙质就会减少一半。
以下方法町以减低钙质的流失：
不吃过量的盐和糖。
一天喝不超过两杯咖啡。
不抽烟。
禁酒，假使你在月经期间容易出现水肿，则酒精将加重此问题。
经常运动。
多摄取维生素D或其他维生素，多晒太阳(可以形成维生素D)。
良好的生活习惯可以缓解痛经。良好的生活习惯包括早睡、早起、进行简单的体育锻炼等方式，这些方式都可以调理身体内的激素分泌，对身体也具有保健的作用，从而可以缓解痛经的症状。痛经一般会导致女性患者出现情绪暴躁、烦闷、手脚冰凉等症状，严重情况下还会造成患者的昏迷，所以，平时也要多吃补充气血的营养健康食物，多进行体育锻炼，加强营养。但要注意对于生冷、刺激的食物，一定要尽量避免，否则会导致子宫寒凉，造成腹部疼痛。平时也要对腹部多注意保暖，避免受凉。
芬必得它具有消炎、镇痛，还有解热的作用，所以在临床上应用非常的广泛，主要治疗内科风湿性关节炎、关节疼痛、腰椎疼痛等，都是有一定效果的。在妇科，芬必得治疗痛经疗效也很显著，可以达到消炎止痛的作用，特别是对经期的腹痛和头痛，芬必得有良好的止痛的效果。痛经很多女性都经历过，但是疼痛的轻重程度，会因人而异。每个人对疾病的耐受力也是不一样的，严重的痛经，可引起休克晕厥，使用芬必得可以达到一个迅速、安全、有效的止痛的效果，而且药物持续止痛的时间可以达到12小时，可以起到明显缓解痛经的作用。但是仅仅依靠止疼药，是不能从根本上解决痛经的。建议女性经期一定要注意饮食，不要吃冰的、刺激性的食物，注意小腹部的保暖，不要让腹部受凉，建议多喝水，在经期可以喝红糖水和益母草颗粒等，缓解患者腹痛的症状，定期的到医院去做相关的妇科检查。
肚子受凉有可能会引起痛经，在月经期间尽量不要让肚子着凉。肚子在受凉后会引起盆腔内的血管收缩，导致经血不能按时排出，如果在受寒之后引起痛经的病症，在月经期间需要做好肚子部位的保暖工作。在月经期间需要注意多休息，还可以适当对局部热敷，能够促进血液循环，帮助经血排出，通常可以缓解痛经症状。
考量这种情况是由于受寒或者是内分泌失调所引来的，具体的情况和身体是有很大的关系，如果是歇息不好的话也可能会致使这类情况，首先应当留意好自己的歇息情况，不要精神压力过大或者是长时间的加班，留意好个人的饮食情况，也是可以多吃许多消化气血的食物调养身体是可以起些非常好的稳定效用。特别注意保持个人卫生干净，不吃辛辣刺激的食物，清淡饮食。
药物治疗主要包括抑制疼痛的对症治疗，抑制雌激素合成使异位内膜萎缩，阻断下丘脑、垂体、卵巢轴的刺激和出血周期为目的性激素抑制治疗，适用于有慢性盆腔痛、经期痛等症状明显，有生育要求及无卵巢囊肿形成患者;子宫腺肌症的治疗方法应根据患者年龄、症状、病变部位和范围以及生育要求综合考虑，可分为期待治疗、药物治疗及手术治疗，期待治疗对患者定期随访，并对症处理病变引起的轻微经期腹痛可给予前列腺素合成酶抑制剂治疗。手术治疗适用于药物治疗后症状不缓解，局部病变加剧或生育功能尚未恢复者。
肠梗阻和痛经是有着明显的区别的，痛经是只有在来月经前以及月经期，发生下腹部的持续性的，或者是阵发性的疼痛，一般是可以忍受的，而肠梗阻引起的疼痛，通常会同时伴有严重的呕吐，疼痛的性质呈绞榨性的，一般与手术后引起的肠管粘连所造成的有关系，可以通过腹部CT检查能够明确。
耻骨痛跟痛经有一定差别，耻骨疼痛是因女性受到外伤或怀孕引起，比如撞击、暴力伤、硌压等。如果是外伤引起，可能会出现骨折的情况。痛感会比较强烈，怀孕期间耻骨疼痛，女性会明显感觉脊椎底部和耻骨中央处疼痛。一般大多数女性在怀孕期间，因耻骨韧带松弛、胎儿逐渐增大，为了给胎儿创造出适合的分娩空间，都会有耻骨疼痛等症状。而女性痛经为腹部坠痛、腰背酸痛等，跟耻骨疼痛的痛感并不一样，可通过热敷腹部、治疗原发疾病、服用止痛药等方式缓解。
肚脐眼下三寸是关元，对痛经有一定的减轻效果，痛经时压着会感到舒服一些;有时候痛经引起的腹部内脏痉挛，在按压的时候痉挛被缓解，人也会感觉舒服一些。但是总体来说，不建议使用按压的方式来减轻疼痛感，在痛经的时候还是应该以吃镇痛药，卧床休息为主。如果遇到剧烈的疼痛，就需要去医院检查，根据检查的结果，对症治疗。
节食减肥一般不会导致痛经。节食期间可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，使体内的热量减少，能量降低，达到减肥的效果，一般不会引起痛经的症状。如果出现了痛经的情况，可能是体内的分泌前列腺素升高导致子宫收缩痉挛收缩的原因，但是也不排除是子宫内膜异位症所造成的。在月经期间出现了痛经的情况，可以通过热敷的方法进行改善，必要时就需要及时到医院就诊。
肠道功能紊乱一般不会导致痛经。肠道功能紊乱主要是长期不良的饮食习惯引起的，可能会引起腹胀，并且还会引起便秘或腹泻等现象，并不会引起痛经，因此不用担心。肠道功能紊乱可以遵医嘱使用益生菌调理，能够促进恢复，平时还要注意保持合理饮食，多吃一些相对比较清淡的食物，而且还要避免暴饮暴食，能够促进恢复。
