耳朵嗡嗡响通常是因为压力过大、长期噪声暴露、情绪不稳和内分泌失调所引起的。但是一般只需要调节好自己的情绪就可以达到缓解，除此之外也有可能是患上了某些疾病所引起的耳朵嗡嗡响，建议尽早的去医院进行检查和治疗。
耳朵是人体很重要的一个部位，但是有时候有些人经常会觉得耳朵嗡嗡响，这很有可能是患上了耳部疾病，或者是出现了幻听的情况。如果只是短时间的耳朵嗡嗡响，一般不会对身体造成很大的影响，但是如果长期觉得耳朵嗡嗡响，会很影响日常的生活，那么耳朵嗡嗡响怎么回事呢？
一、耳朵嗡嗡响怎么回事
1.压力过大：有一些中青年人经常会出现耳朵嗡嗡响的情况，这很有可能是因为工作压力过大所引起的，压力过大就会导致睡眠比较少，从而会出现高频耳鸣的情况。
2.长期噪声暴露：很多人在听歌的时候都喜欢把音量调得比较大，但是这样对耳朵会有很大的伤害，人耳最大能承受的声音通常是90分贝。如果超过了这个限度，就算自己的耳朵感觉不出来，那也会对自己的内耳造成一定的伤害，而强刺激性的和不规律的噪声会对耳朵伤害更大。
3.情绪不稳：耳朵嗡嗡响更容易出现在情绪不稳和有焦虑症的人群中，在这类人群中，患者耳鸣的情况会很严重。而这种情况会让患者情绪更加不稳，这样反反复复，就会使患者的病情越来越严重。
4.内分泌失调：一些重点女性也会出现耳朵嗡嗡响的情况，这很有可能是内分泌失调，尤其是一些更年期的女性，本身雌激素就降低，内分泌失调也会越来越严重，所以会经常出现耳朵嗡嗡响的情况。
5.各种疾病：除了以上这几种情况以外，还有可能是患上了耳部疾病，例如外耳疾病，这些疾病最主要的症状之一就是耳朵出现嗡嗡响。除了耳部疾病以外，一些其他的疾病也可能会造成耳朵嗡嗡响的情况，例如高血压、低血压、中风前期、贫血、糖尿病等等。
二、耳朵嗡嗡响怎么办
1.避免噪声污染：如果经常出现耳朵嗡嗡响的情况，首先需要避免噪声的污染，平时尽量不要戴着耳机听歌，可以选择外放，在听歌的时候也不要将声音调得太大。对于一些高危的工作人员，在工作的时候应该做好防护措施，这样可以有效的预防病情加重。
2.改变不良习惯：患者在平时应该改变不良的生活习惯，尽量不要抽烟和喝酒，同时也不要喝含有咖啡因的饮料，因为这样会让耳朵嗡嗡响的情况更加严重。在饮食方面应该少吃油腻和甜腻的食物，这样可以避免病情的加重。
心脏瓣膜病可能引起耳鸣、头晕、恶心、呕吐等症状，这取决于疾病是否影响心脏功能导致脑部缺血。若出现不适，应及时就医，针对具体情况对症治疗。为了缓解症状，患者应保证充分休息，避免过度劳累，调整饮食，均衡摄取营养，戒烟限酒，多吃水果蔬菜，避免辛辣油腻食物。
感冒耳鸣并非一定代表感冒严重程度，通常它会随着感冒痊愈而消失。然而，如果耳鸣持续时间较长，伴随耳聋、眩晕、头痛等其他症状，可能提示感冒引发了并发症，如中耳炎，这时耳鸣就较为严重，建议在医生指导下使用抗生素或抗病毒口服液。为了缓解感冒和耳鸣症状，患者应注重保暖，避免受凉，保证充分休息，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性和寒凉食物。如有不适，应尽快就医，以获得有效诊治。
血压升高并伴有耳鸣和脑鸣的患者不建议使用安定（地西泮）治疗，因为安定虽然具有镇静和催眠作用，但并不能治疗耳鸣和脑鸣，也不能降低血压，此类症状可能与高血压、脑血管疾病或耳部疾病有关，需及时就医查明病因并在医生指导下进行治疗。安定主要用于焦虑、镇静催眠、抗癫痫和抗惊厥，但其常见不良反应包括嗜睡、头晕、头痛、乏力等，且大剂量使用时可出现共济失调、震颤等，禁用于孕妇、哺乳期妇女、新生儿及对本药过敏者，慎用于老年人、有呼吸抑制疾病、重症肌无力、急性酒精中毒、肝肾功能损害、驾驶员及高空作业者，因此如需使用安定必须在医生指导下进行，切勿自行用药以免引起不良反应。
空蝶鞍可以引发头晕、耳鸣和走路不稳等症状，这种情况通常在头颅CT或MRI检查时发现，指的是蝶鞍内被脑脊液填充，而正常情况下应为垂体组织，空蝶鞍的发生与先天性鞍隔发育不全、内分泌因素、手术或放射治疗等多种原因有关，临床表现差异较大，有些患者无症状，有些则可能出现头痛、头晕、耳鸣、视力下降、走路不稳等，这些症状通常与鞍内脑脊液搏动或鞍内压力增高导致垂体受压有关，医生会结合病史、临床表现、实验室检查和影像学检查等，明确具体病因及病情严重程度，然后制定合适的治疗方案。
聪耳方作为一种传统中草药方剂，确实在一定程度上对缓解耳鸣症状有所帮助。该方剂中的中药材，如当归、白芍等，具有滋补肝肾、养血安神的功效，这些成分可以发挥镇静作用，从而减轻耳鸣症状。但是聪耳方并不能治愈所有类型的耳鸣，且其效果也因人而异。在考虑使用聪耳方之前，建议排除耳鸣的潜在原因，如噪音暴露、耳部感染或药物副作用等，并确保对该方案无过敏反应。
用乌鸡桂圆养血口服液来调理气血亏虚导致的头晕耳鸣症状是合适的。乌鸡桂圆养血口服液有补血养血、滋阴补肾、健脾益气、宁心安神的功效，对于缓解气血两虚所致的症状有较好的效果。但每个人的情况不一样，所以效果也不同。在服用时，最好吃得清淡点，不要吃辛辣、油腻、生冷的东西，免得影响药效。如果你正在感冒发烧，或者有糖尿病，最好停止服用。如果有高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病，也最好在医生的指导下服用。
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鼻腔的血管瘤，一般不会导致患者出现耳鸣。因为鼻腔的血管瘤是一种良性病变，局限在鼻腔和鼻窦，它跟耳鸣是完全两个不同的器官。耳鸣是因为中耳或者内耳出现病变导致的。如果在病史上发现血管瘤与耳鸣有明确的相关性，就需要通过鼻窦的CT、鼻窦的核磁、鼻内镜的检查，进一步了解，是否是因为血管瘤生长的过大或者生长的位置接近于咽鼓管的咽口，导致咽鼓管咽口阻塞以后，出现的分泌性中耳炎，而表现为耳朵的听力下降、耳鸣、耳闷。所以，一般如果血管瘤本身，是不会导致患者耳鸣的。
严格来说咳嗽和耳鸣没有很直接的关系，但是咳嗽和耳鸣可以同时出现，往往是在呼吸道疾病，尤其是上呼吸道感染的时候，病人一咳嗽有可能会出现耳鸣。耳鸣往往是因为上呼吸道感染以后，通过咽鼓管的途径引起了中耳的感染，感染又会造成耳鸣的出现。耳鸣一般来说是以低调的耳鸣为主，病人会感觉像刮风一样或者是像机器的轰鸣一样的耳鸣。咳嗽往往也都是因为上呼吸道感染引起的咳嗽，这种咳嗽往往都是急性的咳嗽，咳嗽声音相对来说会比较急促一些。
考虑是肾虚引起的，需要注意补肾治疗，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。平时多吃含锌食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。
