嗓子老有痰是可以改善的，建议平常用毛巾热敷嗓子部位，还可以吃一些比较好消化的食物，早起后空腹喝生姜汁，可以起到杀菌的效果。平时还要养成多喝水的习惯。如果患者的情况比严重，那么一定要就医，查清楚病因，才可以好转。
相信很多人都有过喉咙有痰的感觉，有的时候咳嗽或者是多喝水，就能消除这种异物感。但很多时候不管用，虽然喉咙有异物感，不会影响到人们正常生活，但是会让人感觉像一根鱼刺卡在那里，就要拔掉才开心。那么，嗓子老有痰怎么办？
睡前用毛巾热敷喉咙5分钟，大家都知道秋季的空气很干燥，灰尘比较多，有害物质也比较多。尤其是喉咙部位比较敏感，容易被刺激受伤，人们就会感觉到有异物感。这个时候需要人们注意饮食，不要吃太干不好咀嚼的食物，不要吃辛辣的食物刺激喉咙。
多吃柔软好消化的食物，然后，在睡觉前用热毛巾敷喉咙5分钟，毛巾凉了就换新的，要一直保持热量。热毛巾敷喉咙的效果是可以加快血液循环，对喉咙恢复健康有帮助。而且，热量还能让肌肉变软，消除脖颈疲劳，人们会感觉鼻咽畅通无阻。还有，说话的时候小声一点，不要太用力，容易伤害喉咙健康，也不利于异物感消失。
早起后空腹喝生姜汁，有的人体质比较敏感，秋季又是灰尘和有害物质比较多的季节。敏感体质的人在这个时候，喉咙容易受伤也是属于正常情况，要是你一到某个环境就打喷嚏，就说明卫生不行，或者是存在过敏物质。如果是因为这个原因导致人们喉咙有异物感，就可以选择在早上的时候，空腹喝一杯生姜汁，能增强身体抵抗力。
生姜汁也可以消炎杀菌，有利于喉咙恢复健康，缓解喉咙不适感。坚持一段时间后，人们就会发现，异物感消失了，身体也变强壮了。当然，在秋季的时候，人们出门最好戴口罩，尤其是到人比较多的地方要带，以免喉咙被刺激到。
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胆汁反流性溃疡和慢性咽炎可以服用抑制胃酸分泌增多的药物来进行治疗，也可以服用一些消炎药来进行缓解，常用的药物有阿莫西林、罗红霉素、奥美拉唑等，饮食上面需要多吃一些清淡的蔬菜水果，避免暴饮暴食，避免会引起反流。
考虑这种情况还是比较严重的，如果是长时间扁桃体炎反反复复复发的话建议是可以采用药物治疗办法或者是手术的治疗办法进行治疗，平时的时候也要控制一下个人的饮食和卫生的情况，适当的是可以服用一些消炎类或者是抗生素类的药物进行治疗，平时的时候是可以多喝一些温水。
老师的长期用嗓子致使了慢性咽喉炎的话，可以采取口服清咽利喉的药物来实施用药治疗，同时还要留意多喝热水，增进局部的血液循环，同时还要留意少吃辛辣刺激性的食品，油煎油炸的食品，仔细观察可有再次出现声带的异常，如果再次出现有声带增厚的话，可以采取局部运用消炎的药物。需要强调的是不要食辛辣刺激的食物，还有过烫的的食物，忌烟酒，忌辛辣。
胃或十二指肠小量内容物经常返流入食管而引起的食管粘膜的炎性病变。本病病因与发病机理未明，可能与进食过多脂肪、饮酒、吸烟、插胃管、反复呕吐和胃潴留等有关。平时也是需要在生活和饮食方面多注意保养的好，饮食方面要清淡些，规律些，不要吃刺激性大的食物，不易消化的食物和生冷的食物也不要吃的好，经常烧心考虑是饮食不规律造成的主要还是习惯不好，夜宵太晚，会对胃部功能造成负担，建议平时尽量不要熬夜，养护好自己的身体才是返流性食管炎是由于食管下端括约肌功能失调。
考虑你这种情况是由于慢性咽炎引起的咽后壁淋巴滤泡增生，其症状是咽干，咽痒，咽部异物感，感觉咽部有痰，咳之不出，咽之不下。可以选择使用治疗慢性咽炎的药物，或者选择口腔雾化吸入治疗。如无好转，建议你及时到当地正规医院就诊。
考量这种情况是由于咽喉发炎或者是局部的细菌感染所引来的，首先应当多加留意好口腔的清洁卫生的情况，适当的时候可以服食许多消炎类和抗生素类的药物实施救治，日常的生存中也要多加留意好歇息的情况，不要经常性的加班，可以吃许多新鲜的蔬菜和水果，始终保持好自己的身体情况。需要声明注意平时注意个人卫生，避免劳累，多锻炼，饮食清淡。
胃食道反流只是引起慢性咽炎的原因之一，若患者的慢性咽炎确定是由胃食道反流导致的，那么胃食道反流好了过后，咽喉炎的症状也能逐渐改善。患者后期还是要养成良好的生活习惯以及饮食习惯。比如不可暴饮暴食，宜进食易于消化的食物，进食后不可立刻躺下休息，不可进食过酸的食物，也不可穿腰带过紧的衣服。患者要合理用嗓，预防感冒。
考量是慢性咽炎的几率会比较大许多，主要是我们平时饮食生存中不注意的关系，也可能会是经常喝啤酒刺激咽喉引起的，尽量的防止这种不好的生活习惯，需要有去做个咽喉部仔细检查，吃许多消炎去火的药物，同时给身体消化许多维生素，这段时间尽量不要去人多空气不好的地方，咽炎严重的话是要互相配合手术的方式去救治的。需求注意根据你的情况，要提高身提免疫力，保证充足的睡眠，补充维生素。
肺炎并不一定是慢性咽炎引起的。患者出现肺炎的原因主要有以下几种:1.患者的口腔或者咽喉部位本身存在着厌氧菌或者真菌等致病菌，当身体抵抗力下降的时候，致病菌大量繁殖，有可能会导致咽炎的发生。2.患者本身感染了流感杆菌、大肠杆菌以及绿脓杆菌等革兰阴性杆菌，可能会直接引发肺炎的疾病出现。3.长时间的抽烟或饮酒、居住环境内的空气污浊或者是长期通风不良以及长期的接触粉尘等，也有可能会诱发肺炎的发生。患者应该注意，提高自身的免疫力。
老年人如果出现了慢性咽炎的话，它主要表现就是嗓子痒，嗓子异物感，嗓子不舒服，甚至后期的话可能会出现反反复复的咳嗽，这种情况的话，平时可以泡点金银花颗粒或者是胖大海，平时可以吃点慢严舒柠颗粒，多喝水，多吃蔬菜水果。
