科技发展首先体现在网络信息方面的飞速提升，而网络信息在生活中的主要应用是电脑、手机等电子产品方面。但是，长时间用电脑、看手机，我们的眼睛会遭受蓝光的侵害，视觉疲劳也会大幅度增加，久而久之容易引发很多眼科疾病，尤其是特殊群体，如中老年人、糖尿病患者等，很容易出现眼病以及并发症。
此时，我们在生活中除了要给眼睛充分地休息，还可以补充一种必需元素：叶黄素。
什么是叶黄素？
叶黄素广泛分布在我们人体的很多器官中，比如肝脏、眼睛、血清等。而叶黄素含量最高的器官就是我们眼睛中的黄斑区。此前也说过，黄斑区是视力最敏感的区域，它之所以能视物，就是因为叶黄素的作用。黄斑位于视网膜后方，是锥细胞最为密集的区域，如果黄斑发生病变，也就是黄斑变性，那么视力会受到毁灭性的打击，严重患者会失明，即使进行治疗也无法逆转。
叶黄素的作用
之所以叶黄素会被称为“黄金眼”主要原因是，它能保护眼睛、保护视力，同时呈现发黄的颜色，我们在观察黄斑区的时候，仿佛发现了“金子”，所以叶黄素被誉为黄金眼。作为眼睛的保护者，它具有以下几个重要作用：
一、过滤有害光束
阳光、电脑、手机、电视等，都会产生对眼睛有害的光束，也就是人们常说的蓝光。蓝光的穿透力很强，会穿过眼球直接照射视网膜与黄斑区。长期接触，会引起黄斑区、视网膜损伤，而叶黄素可以形成一个保护膜，减少视网膜氧化压力，当蓝光射入眼睛时，进行过滤，虽然不能完全过滤，但也会大幅度减少黄斑区遭到的光线伤害。
二、抗氧化
眼睛看东西时会吸收光线，此时视网膜容易受到氧化伤害，这也是我们在强光或直视光源后眼睛会刺痛、更容易疲劳的原因。叶黄素具有抗氧化作用，保护眼部神经和血管，降低色觉差异，维护视力平稳。另外，叶黄素也是存在于眼睛晶体内的唯一类胡萝卜素，在加强晶体抵抗力的同时，能延缓或者预防白内障、青光眼等眼病的发生。
三、延缓衰老，降低病变
年龄、生活中接触的光、烟雾、有毒物质、甚至家族遗传都是引发某些眼病的关键因素，叶黄素可以帮助受损的视网膜组织修复，保护黄斑，降低各种因素引起的视网膜以及黄斑区损害，同时还能延缓因年龄导致的黄斑退化。从而起到降低黄斑变性、青光眼、白内障的发病几率，对特殊人群如糖尿病患者、家族遗传病群体也能起到防护作用。
如何补充叶黄素
人体是无法自行合成叶黄素的，在没有任何包含叶黄素的药物与食物摄入情况下，叶黄素处于不断消耗状态。所以，我们平常应该加强叶黄素的摄入。据我国“膳食营养素参考摄入量”中的数据表明，需要治疗的人群每日应摄入10毫克或更高的叶黄素，正常人每日补充不超过10毫克。
富含叶黄素的食物：
绿色和橙黄色的果蔬通常都含有叶黄素，是人体每天都需要的营养食物。
比如水果中的猕猴桃、芒果、橙子、葡萄等；蔬菜类如玉米、南瓜、胡萝卜、甘蓝等；蛋黄也富含叶黄素，同时还包含很多营养物质，每天应该吃一颗。需要注意的是：对于特殊群体如高血糖、糖尿病、肠胃疾病等患者，应按照医生的指导进行合理膳食，不要为了补充叶黄素而吃一些需忌口的食物。
叶黄素毕竟是保健品，不可夸大它的作用。由于黄斑变性属于眼科疑难病，目前还没有治愈的方法，所以大家寄希望于保健品。对于眼疾，建议大家预防为主，具体治疗一定要根据个人情况听从医生的建议。
继发性青光眼通常是很难治愈的，继发性青光眼是眼压痉挛升高，并伴有结状体炎引起的，也有可能是白内障以及外伤性眼积血导致的。通常这些症状都是比较难治愈的，最好到医院咨询医生，做好相关检查，并积极配合医生治疗，不要等待自愈，不然很可能会耽误最佳的治疗时间，生活中要保持充足的睡眠，防止眼睛疲劳，适当的多补充些新鲜的水果蔬菜以及维生素。
糖尿病会引起青光眼的原因如下:糖尿病视网膜病变一旦出现，如果患者又不积极治疗内科病的时候，糖尿病视网膜病变会继续发展，会因血糖损伤眼底血管，尤其小血管，使眼底发生大片的无灌注区，而肌体有自我保护功能，这个时候就会有新生血管生成。新生血管是病理性的，它会反复出血，反复出血又会引起眼底病的进一步发展，这是一个恶性循环，如果这个病发展到最后，眼底的新生血管就会继续向前生长到虹膜上，这个时候就会影响房水的排出，从而出现新生血管型青光眼。
穿透性的角膜移植手术主要是因为角膜有了病变，光线进入眼睛的第一道关就被受阻，进行了一个复明性的手术，这就是咱们常听见的角膜移植，穿透性角膜移植手术以后原有的疾病仍然在，那么还需要继续的治疗，还有就是角膜移植，它存在着排斥反应和局部的炎症，引起眼压升高引起青光眼，在治疗的过程中要针对手术以前的原发疾病，基础疾病来进行治疗，严重的时候眼压特别高可以药物来进行降压比如甘露醇、急性脱水来进行治疗还可以消炎治疗。
目前治疗青光眼的手术有小梁切除术、虹膜周边切除术、白内障超声乳化联合人工晶体植入术、引流阀植入术等以及激光治疗。可以根据青光眼的类型，以及白内障晶体混浊的程度来决定手术治疗方式。一般考虑如果存在白内障，是先行白内障超声乳化联合人工晶体植入术，术中注意进行房角分离，是可以有效缓解青光眼的发病。如果晶体透明，可以根据房角情况，如果房角大部分开放，是可以考虑激光虹膜周边切除术，否则需行小梁切除术。
结膜炎一般不会诱发青光眼。结膜炎通常是结膜上有炎症，而结膜是覆盖在眼球中膜外表面的组织，如果出现病毒感染或者细菌感染后，通常会造成结膜炎症。但青光眼通常是由于眼压过高造成的，还可能是白内障导致的，而青光眼可能会导致患者出现眼睛胀痛以及视物模糊的现象。需要及时到医院进行就诊，并根据诊断结果，配合医生采取降眼压的方式进行治疗。
眼压高无法确定是不是青光眼，但是青光眼的眼压都是比较高的。不能单纯依靠眼压的高低来诊断青光眼，角膜薄的患者眼压数值通常低于正常人，角膜厚患者的眼压通常高于正常人，在25-32毫米之间。还有部分是特殊类型的青光眼，虽然视乳头和视野都受到了损伤，但是眼压值是正常的，这时已经错过了最佳的治疗时间，视力不能完全恢复。
眼睛不能见光应该是出现了畏光的现象，并不是青光眼典型的症状，所以不一定是患有青光眼，但是考虑应该是眼睛部位出现了一些异常。如果现在眼睛伴随有其他异常的症状，并不建议盲目的治疗，以免耽误最佳的治疗时机。建议到当地权威认证的眼科医院就诊，根据个人的患病情况进行详细的眼底检查来确诊一下。轻微的病症对症的使用药物治疗就可以。
眼睛出血是不会引起青光眼的。大多眼睛出血的患者，血量少的时候，眼压不是很高，也不会出现青光眼。1、如果眼底出血是缺血缺氧引起的，会引起新生血管。新生血管没有正常的屏障，长出之后就会出血。2、如果是糖尿病或者静脉阻塞引起的，会合并有缺血缺氧的情况。眼底出血或者眼底因为缺氧长出新的血管，需要及时采取正确的措施治疗，才能避免加重病情。
第一个注意事项是有一些病人在手术之后就会大补身体，这对于青光眼的患者来说是很不正确的。因为补品多数是含有高蛋白的食物，在手术之后如果经常吃含有高蛋白食物的话，会有可能导致人体内的过滤通道出现瘢痕的，这样容易导致手术白做，所以患者在术后的饮食要注意了，尽量清淡，可以多吃素食以及含有丰富纤维素的食物。第二个要注意的问题是对于手术后的患者来说，感觉到轻微的眼红是正常的，但是出现眼睛胀痛，头痛甚至恶心症状的话就要立即就医了。在手术后患者要注意自己的眼部卫生，不要用手去揉眼睛，也不要让东西不小心弄到眼睛，不然容易引起感染的。
瞳孔异常确实需要警惕青光眼的发生。尤其是对于急性闭角型青光眼，往往会发生瞳孔散大现象，但是在出现这种情况之前是会出现看东西模糊的症状，如果不伴有看东西模糊的情况，是不考虑青光眼的发生。瞳孔异常还有可能是因为其它的原因，比如外伤也会引起瞳孔的放大甚至是变形，虹膜炎症会引起瞳孔的缩小，还有可能因为虹膜后粘出现梅花状瞳孔改变。所以发现瞳孔异常，建议到医院做详细的检查，明确具体的原因，才能做针对性的治疗。
