慢性浅表性胃炎肚胀如何处理 消除胃炎肚胀的3个措施

慢性浅表性胃炎肚胀的话，一般是由于消化不良导致的，平常的话一定要多吃一些有利于消化的食物。还可以适当的进行运动，这样的话能够保护好肠胃。另外的话一定要少吃一些酸性的食物，否则会增加胃酸的分泌，加重胃炎的情况出现。

慢性浅表性胃炎肚胀代表着有胃炎，但是也消化不好的情况，一般来说会有腹部疼痛以及其他的一些情况。那么慢性浅表性胃炎肚胀的话应该怎么进行治疗呢？下面我们就来看一下症状以及具体的治疗方法。
1、腹部疼痛
如果有腹部疼痛的话，应该少吃一些辛辣性的食物，平常的饮食一定要规律，吃饭的时候细嚼慢咽可以保护肠胃。如果胃酸分泌过多的话，要立即停止使用这些刺激性的食物，还有的就是一定要保持良好的生活作息习惯。为啥分泌过多的话，还可以吃一些防止胃酸的药物。腹部疼痛是慢性胃炎的一种常见性的症状，所以应该引起重视。
2、腹胀不消化
那些前表现胃炎，如果不消化的话，一定要注意延迟排空，可以多吃一些注意消化的食物。吃完饭之后要适当的运动一下，禁止暴饮暴食。按照正常的标准每天一日三餐进行使用。当然也可以采用中药的方法进行调理。因为胃部在周一上来说也是比较好调理的，但是需要平常坚持。
3、注意身体的调理
一般来说，人们说胃病的性质是三分一至七分养护，所以饮食健康是治疗胃病的最重要的措施。这种情况的话，就代表着吃饭之前一定要先做好运动。睡觉之前不要吃饭，另外就是保持正常的作息习惯，不要熬夜，也不要中途吃夜宵。否则对于肠胃的影响是非常大的。
以上就是关于慢性浅表性胃炎肚胀的情况分析。肚子胀是胃炎的一种症状，跟胃炎有很大的关系，所以平常的话还是要注意这一点的。最主要的是养成良好的饮食习惯，三餐要定量定时。饮食的话，多吃一些有利于消化食物。