患者在出现脑供血不足以后，不仅是需要通过药物治疗的方法来补血，同时也需要通过食疗的方法来进行补血。患者需要有清淡的饮食，多吃一些动物类的食品，能够更好地补充身体当中的铁元素。
由于在血管当中出现微型血栓或者是因为血流动力障碍而造成的脑供血不足，患者需要及时地采取适当的治疗方式，否则患者很容易会造成血管的堵塞等情况。除了需要服用药物以外，患者还可以通过食疗的方法来进行治疗。那么脑供血不足吃什么好？
一、脑供血不足吃什么好
1、饮食需要清淡
出现这样的情况的患者，在早上起床的时候一定要吃早餐，越清淡的早餐对健康越有益处。并且患者需要少吃糖、盐以及猪油，这一些物质都会对身体健康造成影响。并且可以多吃黑芝麻、黑米等食物。而在饮食当中多吃大蒜，还能够缓解症状的加剧。
2、动物食品
出现脑供血不足的情况，那么身体当中会缺乏铁元素，这个时候患者需要对身体当中的铁元素进行补充，多吃富含铁元素的物质。在动物类的食物当中，含有丰富的铁元素，例如动物的内脏、瘦肉等物质，其中有丰富的铁元素。所以出现脑供血不足的患者不妨多吃一些动物类的食品来进行补铁，并且人体在食用动物类食物的时候，能够更好地吸收其中的铁元素，能够高达百分之二十。
3、龙眼肉
我们日常生活当中十分常见的龙眼肉，其实也是能够很好地补充身体当中的血液，具有很好的补血养血的作用。龙眼肉其实就是我们常说的桂圆，在经过研究之后发现，在这一些龙眼肉当中具有丰富的铁元素，能够对脑供血不足的情况进行缓解。
二、脑供血不足的表现
患者出现脑供血不足的情况以后，很容易会出现头晕目眩的情况，并且一些患者更是肢体会感到麻木，而一些患者则会出现舌头麻痹或者是嘴唇麻痹的状况，并且吐字会不清楚。和平时的头疼不一样，一些患者会出现肢体无力或者是活动不顺畅的状况。
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脑部出现有积水积液的话可能会造成脑供血不足，这种情况的话，建议可以通过药物的方式来进行疏通治疗，另外一个就是看一下是不是出现脑血栓的情况，最好是到医院做一个详细的脑部CT检测结果来看，平时的话要加强微量元素的吸收和补充，比如说使用安神补脑液。
老人再次出现头晕，并且脑供血不足，擅长年龄大有一定的关系，再次出现这种情况是属于正常的范围的现象，建议是可以服食通血管的药物来实施救治，并且服食营养神经的药物来实施救治，平时的话要多留意歇息，防止操劳，要长时间的坐着或站着，是可以适当的运动几下。特别注意建议可以到相关正规的医院进行检查，明确病情，根据病情的检查结果进行治疗。
脑供血不足，最好恰当服用药物医治，比如说多吃点补气的药，同时建议确保充足的休息，不要熬夜，可以稳定病情，平时留意适当锻炼身体，但是不能够剧烈运动，最好不定期健康检查，增强饮食营养，多吃蔬菜水果，防止情绪激动等，最好脑部CT仔细检查，看一看彻底恢复的情况。
脑供血不足主要有三大主要病因。第二是血管壁受损，管腔狭窄。二是血压下降，血流缓慢，三是血液化学成分的发生改变，粘稠度升高等，一般人如果不是太过肥胖，用不着太忧心，血液粘稠升高。是大多数由于血管壁受损和管腔狭窄所致使建议及时的到正规医院理解系统理解系统的仔细检查，确认具体是哪种病引来的脑供血不足，来制订针对性的治疗方案。需要声明注意平时饮食中要有规律，注意休息多吃些新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。
脑供血不足绝不会引来脸部浮肿，因为脑供血不足炎症是在颅内的血管，而面部浮肿是面部软组织，两者之间隔着个颅骨，没关系。如果是面部浮肿，那么需要有你进一步查明病因，比如说可有低蛋白血症，肾功能以及心功能如何正常。寻到病因后对症救治就可以了。需求注意还要多注意休息，要保证良好的睡眠的。
脑供血不足应当挂神经内科或者是血管内科，脑供血不足是个长期的炎症过程，平时就应当检验血压血脂，需要有每年一次的不定期健康检查特别是65岁以上的老年人，更应当提早以预防为主，平时经常服食疏通经络，活血化瘀类的药物来救治和预防工作，是可以以防中风的再次发生的。需求注意平时不要熬夜，多听音乐，多聊天，放松心态，缓解压力。
脑供血不足主要表现为头痛、头晕、四肢乏力等等。脑供血不足以老年患者多见;由于供应大脑的血管受到挤压，如椎动脉型颈椎病;或者血管硬化引起，如高脂血症等等。患者会出现头痛、头晕、失眠、四肢乏力、恶心、呕吐等一系列症状。可完善经颅多普勒、核磁共振等检查，观察具体供血情况;检查血压、血糖、血脂等情况，针对原发疾病积极用药治疗。
脑供血不足再次出现昏倒的话，问题不是很严重，这种情况来说您需要有先明确一下血管的仔细检查，看一下血管可有明显的狭窄，如果再次出现血管狭窄，低于70％的话，是需要有考虑运用支架手术来治疗的，如果血管仔细检查问题不大，暂时用不着忧心，目前不考虑拥有明显的血栓的情况。
脑供血不足和颈椎一般是有关系的。脑供血不足通常就是脑动脉狭窄所引发的脑血流量不足，有可能是动脉粥样硬化所引发的，还有可能是患有颈椎病所引起的。在出现脑供血不足的情况后，最好是到医院进行实验室和颅脑CT以及颈椎CT等检查，明确发病原因，然后针对病因进行治疗。平时还要控制好血压以及血脂和血糖，也可适当的进行小幅度运动锻炼。
脑供血不足，很容易引来头皮局部血液循环不好，所以这样对局部的毛囊等都会再次出现营养不良等情况，逐渐引来脱发。所以你这种情况，必须及时的到医院去复诊几下骨科医生，做几下颈椎核磁共振仔细检查，看一看如何有颈椎病引来的脑供血不足，具体仔细检查诊断以后，好及时的对症救治。需求注意合理安排午睡时间，清淡饮食，不吃刺激性性食物。
