老年人容易患有脑血栓，严重影响了身体健康，积极的预防，能够减少发病率。要注重预防脑血栓的危险因素，比如血压、血脂、血糖问题，这是形成脑血栓的最危险的因素，平时一定要控制好，才能有效的预防脑血栓的出现。另外，还可以长期服用抗血小板的药物；日常生活中要注意饮食，多吃防中风的食物，少盐饮食，劳逸结合，适当的进行运动。
脑血栓是危害老年人的一个常发病，要进行积极的预防，才能减少并发的机会，让老年人恢复健康，可以从饮食、药物、运动等方面进行预防，下面我们就来仔细分析一下吧。
1、高血压、高血糖、高血脂是老年人的脑血栓的主要原因。因此要注意预防三高，控制三高，将危险因素消除，从而才能减小发病概率。要积极地控制血压，把血压控制到正常范围；要治疗冠心病、心脏病，特别是房颤的患者容易引起心房的血栓导致血栓的脱落，形成脑血管病。
要积极的控制血糖，特别是糖尿病患者，血糖要控制到正常的范围或者接近正常的范围；要积极的控制血脂，通过控制饮食或者药物的治疗，把血脂降到正常的范围；是动脉硬化斑块的患者，要积极地抗动脉硬化斑块、用药治疗。肥胖也是引发脑血栓的危险因素之一。一定要减轻体重，少抽烟、少喝酒。
2、脑梗患者容易突发脑血栓。因此如果患有脑梗，一定要长期吃药，进行预防。可以服用抗血小板、抗凝类药物，比如阿司匹林、波立维等抗血小板凝集的药物。这样能够有效的避免脑血栓的出现。脑血栓的发病，给老人带来的影响是非常大的，甚至是致命的，因此一定要按时吃药。
3、饮食调理。平时给老人要多吃水果，蔬菜。要少盐、低热量低胆固醇饮食。要避免抽烟喝酒，胆固醇如果偏高，应用他汀类的药物。多吃对预防中风有益的食物。鱼肉、黄豆、大蒜、洋葱、草莓等对预防血栓是有益的。
4、注意进行适当的锻炼，减轻体重，肥胖是导致脑血栓以及其他疾病的重要原因之一。适当的进行体育锻炼，能够增强体质。
5、劳逸结合。用脑过度，对于身体也是不会的。预防脑血栓要注意避免用脑过度的情况，要劳逸结合。用脑要适度，不要持续时间太长，每次用脑一个小时以后，最好休息10分钟左右。平时还要注意休息，不要过于劳累。
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老人出现了脑血栓疾病，可以选择的护理方法如下。首先，卧床休息。在患病期间应当进行卧床休息，注意选择适宜的体位，头位不能够太高，要注意血液进行及时的供应。其次，按时用药。对于脑血栓疾病，需要按时的用药监测疾病的发展，在用药的时候谨遵医嘱，还需要注意每隔一段时间，到医院进行复查。再者，是适度训练，出现脑血栓疾病之后，进行护理的过程中，还需要进行适度的训练。主要包括语言训练和肢体活动，可以进行自身肢体的按摩，尽量在专业医生的指导下进行。
老人脑血栓饮食，应注意以下几个方面:1.注意饮食要清淡，每餐不易吃得过饱。如果长时间饮食过饱，容易给胃肠加重负担，造成胃肠代谢失常，引发身体肥胖。肥胖后容易对心脏功能造成负担，增加冠状动脉粥样硬化的几率。还应注意控制食盐的摄入量，因为食盐摄入过多，容易导致血管壁增厚，致使血压增高，这些因素都容易导致脑血栓进一步加重。2.注意多吃蔬菜和水果，避免饮酒。水果和蔬菜中含有大量的镁、钾、维生素c等微量元素。对胆固醇的代谢具有调节作用，利于防止动脉硬化进一步发展;而酒精容易促进动脉硬化，引发中风，所以应戒酒。
脑血栓前兆具体表现有头痛、头晕、耳鸣、半身麻木、恶心。严重者会表现为突然昏迷，轻者神志恍惚或昏睡，醒来后很快入睡。部分人还有肢体无力或麻木，面部、上肢、下肢感觉障碍，运动感差，无疼痛。建议您积极配合医生进行治疗，规律应用阿司匹林等抗血小板的药物。
脑血栓如果一年之后引起后遗症，也一定要配合着康复治疗，可以按摩针灸、对症治疗，也可以艾灸、康复、功能锻炼，包括主动的功能锻炼和被动的功能锻炼，可以配合着仪器进行训练，并且要二级预防，要控制血压、血脂、血糖。低盐、低脂、低糖饮食，不要吃辛辣刺激性的食物。
脑血栓和高血压病都是心血管科比较常见的疾病，高血压病可以增强脑血管病的风险，所以更要有效的压制好血压。建议你尽快服食降压药物救治，而且最好是用长效降压药物，有效平稳的压制血压。同时服食活血化瘀的药物，稳定脑循环往复。日常生活中要低盐低脂饮食，适当锻练。需要强调的是应该注意适当的休息，避免剧烈活动，保证睡眠。
脑血栓是中老年朋友的常见疾病，其具有发病急、危害大等诸多危害，但在发病前，脑血栓患者在生活中往往也有伴有诸多的不适感。脑血栓轻微者一般会出现一侧肢体活动不灵活，感觉不敏感，失误，说话不清，头晕，视物模糊等征象。如果中老年朋友本身有高血压、动脉硬化、短暂性脑缺血发作、糖尿病等病史更应该注意诱发脑血栓，所以积极控制治疗原发性疾病。如果出现这些情况，自己又判断不了的话，及时去医院诊断治疗，不能大意。平时清淡饮食，严格控制三高。
脑血栓的危害主要有心脑血管意外、四肢偏瘫、猝死等。平时必须留意让患者心情放轻松，不要紧张，也不能让患者情绪太过激动，否则容易致使心脑血管意外的再次发生。饮食上尽量要留意清淡的饮食，不吃太过辛辣刺激以及油腻的食物。尽量留意防寒，不要受寒，否则也容易引致脑血栓的再次发生。需求注意保持情绪稳定。平时适当的锻炼身体，从而增强体质。
脑血栓后遗症是难以恢复的。如果患者本身患有脑血栓，出现了恶心、呕吐的症状，经检查确诊为脑血栓后遗症引起的，通常是难以治愈的。患者只能够通过保守治疗或者手术治疗的方式，来合理控制病情的发展，从而提高生活质量。另外，患者在治疗期间，需要严格的控制饮食，避免吃过于油腻的食物，否则会导致血液的粘稠度上升，不利于疾病的恢复。
脑血栓轻微者表现出为一侧肢体运动不灵活、感觉迟钝、错误，严重者可再次出现晕迷、大小便失禁甚至濒死。但由于再次发生的部位不一样，脑血栓的症状也不一样。脑梗塞早期的发觉和救治很关键。是动脉堵塞后再次出现额外部位脑组织的摧毁，可伴响起血。病发机制为血栓形成或栓塞，症状的性质因炎症伤及的血管不同而异。
脑血栓是指颅内血管急性病塞引来的神经功能瘢痕症状。所以如果压制人体肢体运动的部位再次出现了脑水肿化脓，就容易再次出现肢体偏瘫情况。神经元细胞为非再造细胞，一般脑水肿呛水六分钟以后就会再次出现化脓。所以脑梗死病情稳定以后需要有尽早下炕运动，给与针灸理疗和康复训练，增进肢体的彻底恢复。需要声明注意建议食用高营养的食物，禁止食用生冷，辛辣，油腻的食物。
