吃什么对肠胃炎好

发布时间: 2016-06-24 09:05:23

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很多的患者很容易患有肠胃炎这样的疾病,尤其是一些工作白领平时快餐化的生活,也会吃一些路边摊的,这样就容易导致身体的不舒适的,那么吃什么对肠胃炎好呢,肠胃炎是一种常见的疾病,大多是由于细菌及病毒感染引起的,会有腹泻和腹部不适的现象,严重的影响着患者的生活和工作。吃什么对肠胃炎好

一、适宜饮食

1、注重软、烂、消化

经常的食用蔬菜,特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透,便于消化吸收,少吃粗糙和粗纤维多的食物,要求食物要精工细作,富含营养。

2、保持新鲜、清淡

各种食物均应新鲜,不宜存放过久食用。吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果,如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收,又利于胃病的康复。

二、饮食禁忌

1、忌饮食无规律

肠胃炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主,但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。应以饮食规律,勿过饥过饱,少食多餐为原则。吃什么对肠胃炎好

2、忌烟酒辛辣刺激食物

酒精对胃黏膜有较大的损害,人们在吸烟时候,烟雾中的有害物质,溶解并附着在口腔、咽喉部,随吞咽进入胃内,这些有害物质对胃黏膜也有很大损害。

3、忌过冷、热、硬食物

过凉的食物和饮料,食入后可以导致胃痉挛,胃内黏膜血管收缩,不利于炎症消退;过热的食品和饮料,食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜。

过凉的食物和饮料,食入后可以导致胃痉挛

4、忌不洁饮食

肠胃炎患者要特别注意饮食卫生,尤其是夏季,生吃瓜果要洗净,不要吃变质食品。因为被污染变质的食品中含有大量的细菌和细菌毒素,对胃黏膜有直接破坏作用。放在冰箱内的食物,一定要烧熟煮透后再吃,如发现变质,要坚决扔掉,禁止食用。吃什么对肠胃炎好

饮食规则

1、宜慢:细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。

2、宜细:尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物。

3、宜清淡:少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物,少饮酒及浓茶。

关于肠胃炎的饮食需要引起注意的,其实有的食物饮食也是有一些禁忌的,很多人都知道一些不洁净的食物时千万不要吃的,而且要注意平时饮食的健康问题。要掌握一定的饮食原则,这样才能够预防肠胃炎的发生。

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精彩问答

  • 肠胃炎会出现什么症状

    肠胃炎最一般的病症就是恶心想吐,还有胃痛、的是食欲不振、消化不良等病症。因此一旦出现这些觉得肯定要按时到医院门诊接受查验医治,饮食上也要以油腻易消化为主,能够多喝一些小米粥,既能够养胃也能够帮助身体尽量的恢复。

  • 肠易激综合症是不是肠胃炎

    肠易激综合征不是肠胃炎。肠易激综合征患者的肠道没有明显的病变,与患者的精神状态有关。当患者精神紧张、焦虑、饮食不规律、暴饮暴食等,都会使患者出现腹泻、便秘等肠易激综合征的表现。而患者做电子结肠镜检查,常常没有明显肠胃炎的改变,它是一种肠道功能性的疾病。肠易激综合症会反复发作,一旦患者的心理状态和饮食发生了改变,肠易激综合征的症状就会出现。这类患者可以调节心理状态,可以做心理治疗,还可以口服一些肠道益生菌,比如双歧杆菌、乳酸菌等药物治疗。此外,这类患者还应该保持良好的饮食习惯,饮食上以清淡、易消化为主,不要暴饮暴食,可以多吃一些蔬菜、水果,增加胃肠道的蠕动。

  • 怎样鉴别肠胃炎和肠易激综合征

    肠胃炎和肠易激综合征的鉴别:一、病因,肠易激综合征是一种常见的功能性胃肠道疾病,疾病的发生与饮食不当以及精神、社会、心理因素等有一定的关系。肠炎多是由于腹部受凉、吃了不洁饮食、大量饮酒或某些药物刺激等所引起的。二、临床症状,肠易激综合征以腹痛、腹胀等症状为主。肠胃炎主要以腹痛、恶心、呕吐、腹泻、发热等症状为主。三、也可以通过结肠镜、腹部CT、腹部B超、血常规、尿常规、大便常规、粪便细菌培养等项目进行鉴别诊断。

  • 食物中毒跟肠胃炎好区分吗

    考虑食物中毒跟胃肠炎疾病应该是比较好区分的,虽然两者都有共同之处,例如都会有腹痛或者是呕吐等感觉的出现。但是如果患有胃肠炎疾病的话,患者应该还会有大便习惯改变或者是大便形态改变等问题的发生,而且可能还会有肠鸣音的问题的存在,或者是排气的现象。患有胃肠炎疾病的患者,是需要使用消炎类的药物来进行系统治疗的。

  • 肠胃炎患者为什么经常感到乏力

    胃肠炎的患者经常感到乏力是因为患者营养吸收能力差、食物的摄入不足、脱水等原因引起的。如果患者有胃肠炎,大部分食欲较差,进食的食物较正常的情况下会少很多,营养物质摄入不足就会引起全身乏力的症状。其次,胃肠炎的患者消化功能也较差,进食后胃肠功能低下,不能有效地摄取食物当中的营养,而出现全身疲乏的现象。还有胃肠炎的患者大部分会有腹泻的症状,长时间的腹泻会引起水和电解质的紊乱,导致出现低钾、低钠血症,患者呈脱水状态和低钾的状态,就会引起全身疲乏无力的症状。

  • 肠胃炎能吃霍香正气胶囊吗

    肠胃炎的现象,要及时治疗的,可以服用此药物的。饮食宜清淡。不宜在服药期间同时服用滋补性中成药。有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者、孕妇或正在接受其它治疗的患者,均应在医师指导下服用。服药三天后症状未改善,或出现吐泻明显,并有其他严重症状时应去医院就诊。按照用法用量服用,小儿、年老体虚者应在医师指导下服用。长期服用应向医师药品性状发生改变时禁止服用。儿童必须在成人的监护下使用。请将此药品放在儿童不能接触的地方。

  • 肠胃炎导致拉稀怎么处理

    胃肠炎患者出现拉稀一定要及时的进行抗感染和对症治疗。因为出现腹泻,不及时的治疗,如果严重的话,很可能导致脱水和电解质紊乱,在这种情况下,需要抗感染和对症治疗。胃肠炎确诊后,应用乳酸左氧氟沙星等进行抗感染治疗。疗程一般为3-5天。另外,当拉水较重时,应使用蒙脱石散止泻,或输液补充水和电解质。患者在治疗的同时,应少吃辛辣、油炸等刺激性食物,停止饮酒,并多喝温盐水,补充体内水分流失。还要注意腹部保暖,避免严重情况发生。

  • 胃肠道功能紊乱是急性肠胃炎吗

    胃肠功能紊乱,不是急性肠胃炎,这是两种不同的疾病。胃肠功能紊乱大多是由于进食不规律、暴饮暴食,从而加重胃肠负担,精神过度紧张、压力过大等因素,从而引起胃肠功能出现异常。主要表现为嗳气、恶心、呕吐、反酸等主要症状,一般起病较慢。而急性肠胃炎属于急症,起病较快,与进食不卫生的食物或受到细菌感染的食物引起的。表现为腹痛、腹泻、恶心、排稀水一样的大便,有的患者还可出现发烧症状。需要积极的补液、止血,抗感染治疗,否则容易引起脱水。因此,胃肠功能紊乱并不是急性肠胃炎,它们之间有明显的区别。

  • 肠胃炎会导致c反应蛋白高吗

    肠胃炎发作是有可能导致c反应蛋白偏高的,因为肠胃炎是由炎症感染所致,而c反应蛋白高提示有炎症感染,及时控制之后c反应蛋白就会逐渐恢复正常。不过如果血象比较高,就需要尽快地住院进行静脉滴注治疗,这样消炎效果会比较好,也可以在一定程度上缩短病程。不过胃肠炎的病程比较久的话,很有可能会影响到胃黏膜或是肠粘膜的功能,甚至会发生肠黏膜以及胃黏膜组织坏死的情况,这些异常也会导致c反应蛋白偏高。

  • 肠胃炎可以喝茉莉花茶吗

    肠胃炎的患者尽量不要喝茉莉花茶。一方面茶叶中有刺激性的物质,可以直接刺激胃黏膜的表面引起不适。另一方面,茉莉花茶是由茉莉和绿茶制作的,绿茶具有寒凉的性质,肠胃炎的患者喝寒凉的绿茶不仅会导致胃痛,还可能会使腹泻的症状进一步加重。肠胃炎的患者日常可以喝清水,也就可以加一些盐,饮食上要注意清淡、软烂,在急性期主要以流食为主。

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