秋冬换季,天气越来越凉,寒气很容易侵袭体质虚弱的人群。导致免疫力下降,引起慢性病复发,此时,更要做感冒预防工作。以防疾病入侵,而与治疗相比,感冒的预防更为重要。主要应该注意以下6点:
1.勤洗手
手是感冒的主要传播途径,呼吸出的飞沫传播是感冒传播的次要途径,感冒病毒可在手帕上存活1个小时,在手上能存活70个小时,感冒患者擤鼻涕、挖鼻孔时病毒粘在手上。通过握手、毛巾、桌椅、车辆把手等传播,病毒可以在患者手摸过的地方存活3个小时,所以外出回家要立刻用流动水洗手至少3遍。要用盐水漱口,注意不用脏手摸脸、鼻、口、眼等五官。
2.常通风
在空气流通的条件下,感冒病毒可以在10秒钟内灭活,因此为预防感冒应注意在冬季保证室内每天至少通风2次。每次20分钟,通风时要轮流开窗,注意保暖。
3.洁口腔
口腔粘膜是感冒病毒感染的途径之一,在感冒流行季节,应该经常用清水或淡盐水漱口,还要注意牙刷的清洁,感冒久治不愈有时与牙刷有关。许多公寓的洗漱间没有直接对外通风的窗口。而有些人将牙刷经常处于潮湿状态,病原体就更容易滋生繁殖,感冒久治不愈的人除了个人体质较弱、抵抗力较差外。还应考虑病毒借刷牙造成的牙龈损伤而反复感染,预防感冒要注意保持牙刷清洁并处于干燥状态。
4.温暖脚
脚部受冻最易感冒,我们的脚离心脏最远,供应的血液量相对较少。因而对冷比较敏感,当气温降至7℃以下时,脚就会发凉。从而反射性地引起鼻粘膜血管收缩,粘膜抵抗力下降,从而容易外感风寒。有人称脚是人的“第二心脏”,预防感冒就要做好脚部的保暖工作,在感冒流行季节,每晚睡前用热水泡脚20至30分钟,当感觉全身发热时效果最好。
5.护口鼻
在感冒流行季节,要注意常与人保持1米以外距离,见人打喷嚏。应该立即转身保护眼睛鼻子,必要时处在密闭环境中应该戴口罩。
6.要早睡
不但能保证机体的需要,利于保持鼻粘膜湿润,抵抗外来病菌。还可起到利尿排毒、消除废物之功效。每天至少应喝八杯水(1600毫升)。
流行性感冒患者适量食用200g柚子有益健康,柚子富含水分与维生素C,有助于维持体液平衡,稀释病毒浓度,缓解咳嗽、咽干症状,对抵抗病毒有辅助作用。食用时应避免与猕猴桃、苦瓜、螃蟹同食,以防腹泻、腹痛,且胃肠道疾病患者及柚子过敏者不宜食用。患病期间需隔离,保持充足睡眠,室内空气流通,以促进康复。
流感疫苗主要用于预防流感病毒感染,对于由病毒感染、受寒等引起的病毒性感冒并无治疗效果。盲目注射疫苗可能对身体造成不良影响。病毒性感冒患者应尽快就医,在医生指导下使用感冒灵颗粒、板蓝根颗粒、感冒清热颗粒等药物进行治疗。治疗期间,除了遵循医生的建议,还应注重保暖,避免受寒;饮食清淡,多吃新鲜水果和蔬菜,多饮水;减少辛辣刺激性食物的摄入;保证充足休息,避免熬夜;适当进行散步、跳绳等轻松运动,以促进身体恢复。
病毒性感冒发烧四天未见好转可能与用药不对症、合并细菌感染或出现并发症等原因有关,建议及时就医,遵医嘱调整用药或采取其他治疗措施。用药不对症可能导致症状未见好转,需要在医生的指导下调整用药;合并细菌感染时,患者可能出现咳嗽、咳脓痰、流脓涕等症状,需进行血常规、痰培养等检查确诊,并加用抗生素治疗;出现并发症如肺炎、急性化脓性中耳炎等也可能导致症状持续,需要医生根据具体病情采取相应的治疗措施。患者应及时就医,查明病因,规范治疗,避免自行用药。
病毒性感冒可能会导致持续疲乏和睡眠问题,这与病情的严重程度和个体差异有关,通常会出现发热、头痛、咳嗽、流涕、喉咙疼痛等症状,这些症状可能会影响睡眠质量,导致患者感到疲乏、乏力、嗜睡等,若病情较重,持续发热、剧烈咳嗽等症状也会加剧睡眠问题,但每个人的体质和对疾病的反应不同,有些人可能症状轻微,有些人则较为严重,若症状持续或严重,建议及时就医以获得更好的治疗和康复建议。
可根据当地的流行性感冒流行情况,结合患者发热、咳嗽、全身乏力、肌肉酸痛等流行性感冒典型症状进行初步的诊断,必要时通过血常规检查、病毒分离、流感病毒抗原检查、血清学检查等方式进行确诊。感冒期间建议多喝水,并注意休息,在未明确诊断的前提下,避免乱用抗生素治疗,如果应用药物治疗,建议根据检查结果,并在医生的指导下进行。
冬季应当注意防寒保暖,避免受风着凉,适当食用羊肉、牛肉等高热量的食物增强抵抗力。感冒流行期间,避免接触感冒患者或到人员密集的封闭场所,出门采取戴口罩、勤洗手等防护措施,必要时接种流感疫苗预防流行性感冒。流行性感冒是由流感病毒感染引起,建议以预防为主,出现感冒症状以对症治疗为主,避免盲目用药,特别是乱用抗生素,如果应用药物,建议在医生的指导下进行。
嗓子痛、扁桃体发炎不一定是细菌性感冒,病毒性感冒也可以出现嗓子痛、扁桃体发炎。细菌性感冒多数表现为有高热、咽喉肿痛、扁桃体会有明显的红肿,甚至上面会有白色的小脓点。细菌性感冒的患者查血常规,会提示白细胞数明显的增高。如果是细菌性的感冒,需要使用有效的抗生素的治疗;如果是血常规提示白细胞数正常或偏低,考虑为病毒性感冒引起来的,则不需要使用抗生素的治疗。建议多饮水,注意休息,清淡饮食。所以出现嗓子痛、扁桃体发炎,建议根据症状以及血常规,来判断是细菌性感冒,还是病毒性感冒。
出现这种症状多长时间了,有没有伴有发热等其他症状,水泡的面积有多大,有一种生理性疾病叫新生儿红斑,不过没有亲自见到我不敢确定,如果孩子一般情况良好的话您可以先观察一段时间再说,我的意见供参考,提醒各位患者,小儿感染性疾病疾病给患者带来的危害很大,甚至危及生命,一旦确诊了,就要及时到正规医院治疗,并且重视术后的护理工作,合理饮食,希望患者们的病情得到缓解。
流行性感冒、咳嗽可以服用抗病毒的药物,比如磷酸奥司他韦。另外,还需要服用一些止咳还有退烧的药物。饮食方面可以适当吃一些肉类以及菌类,最好吃牛肉,不能吃猪肉。因为猪肉的油脂比较高,容易加重病情。牛肉比较有营养,可以补充蛋白质,提高免疫力,还有御寒的作用。如果流行性感冒病人有胃肠不适的症状,比如出现腹泻情况,可以适当服用一些益生菌来调理,也可以适当多喝一些酸奶。如果合并有细菌性的感染,除了服用抗病毒药物之外,还需要服用抗生素进行消炎治疗,这样疾病才能好的更快。
是有这个功效的。维C银翘片,可以辛凉解表,清热解毒。用于流行性感冒引起的发热头痛、咳嗽、口干、咽喉疼痛。一次2片,一日3次。服药后不得驾驶机、车、船、从事高空作业、机械作业及操作精密仪器。