儿童肾病早期怎么预防呢，肾病综合征是一种常见病，在小儿泌尿系疾病中，其发病仅次于急性肾炎而居于第二位，患有此病的儿童特别多，那么预防就显得很重要了，下面大家就一起来了解一下预防知识吧。
据国外统计，累积发生率为16/10万。我国1982年20个省市105所医院统计，仅原发性肾病便占泌尿科总住院病人的百分之二十一，1992年24个省市的类似分析，本病占泌尿科总住院病人的百分之三十一，且有逐渐增加的趋势。
本病多发生于2-8岁小儿，其中以2-5岁为最高峰，男多于女。部分患儿因多次复发，病程迁延，严重影响其身体健康。部分难治性肾病最终发展成慢性肾衰或死亡。
怎样预防小儿肾病综合症?
首先，孩子不宜劳累。孩子的自我约束能力差，从医院回到家会感到很新鲜，容易玩得过累，睡眠不足，家长要特别注意安排好孩子的作息时间，尽量得到充分的休息。
其次，孩子不宜吃多盐食物。饮食要注意少盐，对血压还没有降到正常的孩子，这点十分重要。但饭菜无盐又会影响食欲，宜用低盐饮食。
在浮肿和高血压消失后，才可改进普通饮食，但也要清淡，不可过咸。馒头和苏打饼干中也含有钠，最好不要给孩子吃。可以让孩子吃一些新鲜蔬菜和水果，以补充体内维生素。
再次，小孩衣服不宜久穿不换。感染常是诱使肾病复发的原因。经常洗澡换衣，保持皮肤清洁，可防止皮肤感染。
最后，患儿不宜去公共场所。要保持室内空气新鲜，尽量不带孩子去商店、影院等公共场所。注意根据气候变化增减衣服，预防感冒。
虽然肾病综合征的患者都有大量的蛋白尿，但是也不能让患者吃一些高蛋白食物，因为高蛋白食物会增加肾小球滤过，不仅会加重蛋白尿，还会促进肾脏病情的进展，所以不要让患者吃一些高蛋白食物，该让患者吃一些优质蛋白。同时当患者发生水肿时，要注意低盐饮食，不要吃一些咸菜等含盐量较多的食品，患者应以清淡饮食为主。多数患者还会存在血脂升高，所以为了减轻患者的高脂血症，应该少吃过于油腻、含油脂较高食物，应该多吃一些含有多聚不饱和脂肪酸和可溶性纤维的食物，例如燕麦、植物油等。
腰部疼痛很有可能是肾病。特别是急性肾盂肾炎、肾结核、尿路结石等都会引起腰部的疼痛，同时还容易伴有发热、尿痛、尿急、尿线细弱、排尿困难等表现。所以一定要及时去医院就诊，完善相关检查，明确具体的病因，积极的治疗原发病。同时腰部疼痛也有可能见于腰椎间盘突出症，还需要完善腰椎间盘CT等检查。所以出现腰痛不要大意，及时接受相关治疗。平时要注意多休息，不要久站和久坐，避免剧烈运动。
膜性肾病患者不要有太大的心理压力，膜性肾病是个相对稳定的病，其中约有四分之一的患者还可以自发性的纾解，但是长期反反复复病发有蛋白尿的患者抵达肾衰也要五年约莫，总的来说从膜性肾病到肾衰竭末期差不多也得需要有二十年，膜性肾病患者积极救治预后未来情况还是相当乐观的。特别声明尽量避免使用一些调味品，多吃蔬菜，如绿色蔬菜和瘦肉，加强营养和提高免疫力。
腐竹，大豆"蜕变"的不完全版，完全保存了大豆高蛋白、高脂、高磷、高钾的特点，其实并不适合肾友食用!腐竹比整粒大豆蛋白(35％)都高，高达44.6％，是典型的高蛋白食物。若肾友一顿吃2两瘦肉(18g蛋白质)，则只好吃腐竹40g，如果要吃必须压制好量。
虽然适量的运动有助于病情的恢复，但是肾病的患者一般不建议去登山，因为登山这项运动活动量较大，属于剧烈运动，会导致患者出现疲劳，有可能会加重病情，甚至还有可能导致患者进入肾衰竭。这是因为登山的过程中，如果大量出汗、液体丧失，容易导致肾脏供血不足，出现肾衰竭。但如果患者病情较稳定，可以适当的进行慢跑或者打太极拳等，活动量较小的运动，然后才慢慢的增加活动量。而且在以后可以去登山时，也一定要注意循序渐进，不可以突然增加运动量或者运动强度，不要太过疲劳，一定要及时休息。
血压高对肾脏病是有影响的，这种影响主要表现在肾脏本身以及肾动脉两个方面。第一，肾脏本身的损害。长期血压升高会引起肾小球损害，导致肾小球的滤过功能受损，引起蛋白尿现象发生，并且随着疾病的进展，出现肾功能衰竭，甚至尿毒症现象发生，而这种肾功能损害的现象反过来又会加重高血压现象。第二，引起肾动脉粥样硬化发生。长期血压升高的状态会引起肾动脉出现粥样硬化狭窄，导致肾脏的血液供应减少，继而引起肾功能的损害，出现肾功能衰竭，严重的情况下甚至引起尿毒症现象发生。
膜性肾病的病程呈缓慢进步性，通常是持续性蛋白尿，十多年后肾功能逐渐继续恶化;有时表现出为肾综的临床诊断纾解和继续恶化交错再次出现。儿童患者预后良好，绝大部分会完全缓解;成人患者约25％可自发性完全缓解，20％-25％的患者可部分纾解和肾功能长期保持稳定，极少数病人病情会扩张至肾衰竭。故本病病情进步情况有很大个体差异性。积极救治与不治疗者，预后有显著差别。故应积极救治，不定期仔细观察肾功能。需求注意可以多吃富含膳食纤维的食物，以减轻肾脏负担，帮助保护肾脏功能。
茄子作为一种蔬菜，非常受到人们的喜爱，因为茄子含有丰富的维生素、蛋白质、少量元素以及矿物质，所以从茄子的功效来说，可以起到清热解毒、利水消肿等等一些作用。所以对于膜性肾病的患者来说是可以吃茄子的，因为茄子还有降低血脂以及清除氧自由基的作用，对于膜性肾病如果合并有高脂血症以及水肿的情况下，可以起促进到患者利尿消肿的作用，而且能够软化血管。膜性肾病通常最主要的表现，就是患者有蛋白尿、低蛋白血症，会出现水肿，所以膜性肾病患者适当的吃茄子，可以起到一定的药用价值。当然，如果患者吃茄子以后感觉有胃胀不适，可以不吃茄子。
膜性肾病属于病理诊断，而糖尿病属于临床。原发性膜性肾病，通常情况下不会伴有血糖的增高，但在使用药物的过程中，如肾上腺皮激素会引起类固醇性糖尿病。停用激素后大部分患者血糖回复正常。糖尿病引起的肾脏损害，个别患者进行肾穿刺活检后，可以提示是膜性肾病。
膜性肾病是肾病综合征常见的一种病理类型，多见于中老年的患者，通常膜性肾病的临床表现因人而异，膜性肾病一般会出现大量蛋白尿及蛋白血症。当然，膜性肾病通过治疗以后，很多膜性肾病的病情都能够完全缓解血肌酐在正常范围之内，但是也有少数膜性肾病通过激素以及免疫制剂治疗以后，病情不能够缓解，大量蛋白尿持续存在。在这种情况下，患者的肾功能会出现异常，也就是说患者血肌酐会升高。有一部分膜性肾病由于治疗效果欠佳，会随着时间的延长，会出现肾功能衰竭。所以膜性肾病肌酐会出现升高的，所以对于膜性肾病一定要引起足够的重视，需要积极的治疗，避免过早过快地进入尿毒症期。
