炎炎夏日到了,不少人会选择游泳去消暑,游泳是一种全身性运动,不但可以减肥,还可提高心肺功能,很多专家都会建议红斑狼疮患者除了科学的治疗,合理的饮食之外,还要适当的增加体育锻炼,目的就是增强自身的抵抗力,那么,红斑狼疮患者能游泳吗?
特别关注游泳是对红斑狼疮患者是有益的
红斑狼疮患者常常会因为身上的疤痕而羞于去游泳,但游泳对于红斑狼疮患者来说却是有益的。大多红斑狼疮患者体质比较弱,可以通过游泳锻炼能增强各器官、系统的功能,慢性病人通过游泳锻炼,可增强身体的体质,使体内各器官功能增强。
此外,游泳也可以使患者在营养方面得到很好的消化吸收,而且可以使神经系统功能增强,增强抵抗力。人在水中运动时,各器官都参与其中,耗能多,血液循环也随之加快,以供给运动器官更多的营养物质。血液速度的加快,会增加心脏的负荷,使其跳动频率加快,收缩强而有力。由于游泳池里的水温也很温和,在温水里对红斑狼疮患者的病情也极有好处。
专家提醒红斑狼疮患者健康游泳小贴士
注意保持个人卫生干净
红斑狼疮患者游泳前认真清洗肌肤,为了避免伤害游泳时应佩戴泳镜、耳塞等。贴身衣物注意保持干净,尽量不用公用场所的拖鞋、浴巾、毛巾,以免被感染一些疾病,不利于红斑狼疮的治疗。
控制每次游泳时间在一个小时之内
水里的温度一般比人体皮肤温度低许多,人下水后便会散热,在这一过程中,人体会出现保护性反射,引起全身血管收缩来调节体温。如果在水里的时间过长,身体产生的热量赶不上在水中散失的热量,体温的调节功能就会遭到破坏,从而出现动脉收缩、小静脉曲张等症状。而且游泳的时间太长,会使肌肉疲劳、乳酸聚集过多,容易导致抽筋。所以红斑狼疮患者游泳时间最好控制在一个小时之内,适时的上岸休息下及补充下水分。
游泳后应及时进行全身淋浴
游泳池内的水经过了氯气等化学品的消毒,将会吸收皮肤里更多的水分,可能会对红斑狼疮患者造成额外的刺激。红斑狼疮患者淋浴后应用较多的保湿剂来保湿。防止皮肤干燥和皮损部位受到影响,加重红斑狼疮的症状。
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耳笼草可以治疗红斑狼疮的部分病理类型。耳笼草学名叫做虎耳草,杏味辛苦寒而有小毒,具有疏风解毒、清热凉血的作用,可以治疗热毒雍盛以及风热侵犯身体所造成的相关病变。红斑狼疮如果属于热性的病理性质,就可以使用这种药物来进行治疗,以改善症状。
脾萎缩并不是红斑狼疮的典型症状的。因为红斑狼疮是一种慢性自身免疫性疾病,可以出现多器官、多脏器受累及的复杂的症状。其中可以引起脾脏的病变,但往往会导致皮大,所以脾萎缩并不是红斑狼疮的典型症状。系统性红斑狼疮患者可以出现发热以及不明原因的反复流产,还可能出现各种皮疹以及粘膜溃疡、糜烂,也会出现血尿、蛋白尿、水肿、高血压、肝脏肿大、转氨酶异常、胰腺的病变和消化不良、腹痛、腹泻等症状,也会出现关节肌肉的疼痛、口干、眼干、癫痫发作、性格改变、精神异常等的症状。
老年人红斑狼疮一般是可以通过药物来进行治疗的,红斑狼疮是属于自身免疫性疾病,会内及多系统多脏器,可以在医生的指导下,服用激素类的药物免疫抑制剂来进行治疗,控制病情,如果患者的病情比较严重,必要时还可以通过血浆置换的方式来进行治疗,平时患者需要多注意休息,避免劳累,保持良好的心态。
芹菜过敏并不一定就是系统性红斑狼疮,芹菜一般是不会诱发系统性红斑狼疮的患者,最好是到医院的风湿免疫科就诊,如果患者的面部出现红斑或者是一些其他的狼疮表现,那么最好积极的配合医生进行治疗,芹菜是属于一种光敏性比较强的食物,如果患有红斑狼疮,那么最好不要食用红芹菜,同时还需要做好防晒工作。
考虑过敏的可能大,但是建议查一下风湿免疫指标,排除系统性红斑狼疮,除了正规治疗红斑狼疮外,患者需要多专家建议,和医生保持沟通,患者还需要重视饮食方面,例如合理饮食,保持心情愉快。与此同时患者还要注意选择一家正规医院诊治,这样才能得到良好的治疗效果。
考虑是有一定关系的,如果人体患有红斑狼疮后,需要长期的服用激素类的药物,可能会导致患者的免疫力及以下,从而导致患有股癣。股癣属于一种比较常见的皮肤疾病,具有一定的传染性,患病后,患者应该及时的接受治疗,减轻皮肤的损伤。并且还需要做好自身的护理工作,保持患处皮肤部位的清洁和干燥,选择穿宽松透气性能好的衣物。
荨麻疹性血管炎往往是红斑狼疮或者皮肌炎的早期表现,有很大一部分患者随着病情的发展会变为这种免疫性疾病。第二个方面,治疗的方面,结节性红斑需要进行抗感染,抗炎抗过敏治疗,荨麻疹性血管炎属于白细胞系列性血管炎的表现,首选激素进行治疗。多形红斑主要与药物或者病毒感染有关系,其好发在面部、四肢及掌指部位,典型的临床表现是靶样的皮损或者称为虹膜样的皮损,趾端会更常见一些,严重的多形红斑还可以出现水泡、坏死、血泡,甚至累及内脏。
腹泻反复不好,有可能是和红斑狼疮有关的。尤其是系统性红斑狼疮患者,如果出现了反复腹泻的症状,要警惕胃肠道受累及的病变。当然也要警惕合并有其他肠道感染的情况,注意有无进食不洁的食物或者有无伴有明显的脓血便等情况。最好是及时完善相关的检查,比如肠镜检查以及腹部b超检查,还要做大便的检查,也要做病原学相关的检查进行明确。确诊之后,就要针对具体病情,采取相应的治疗措施,合并感染者要积极的抗感染治疗,当然也要正规治疗原发疾病。
老年人患有红斑狼疮的临床病变表现情况有可能也会导致身体出现局部组织出现皮疹瘙痒的临床可能性,另外积极根据身体的免疫指标检查结果明确诊断以后及时通过生物制剂免疫制剂,配合激素疗法进行规范治疗,防止免疫指标代谢紊乱,病情加重的身体支撑的临床情况。
肌肉痛可以是红斑狼疮的临床表现的。因为系统性红斑狼疮患者会出现多器官、多脏器受累及的各种各样的症状,其中关节肌肉骨骼系统很容易出现病变,就有可能造成继发性肌炎的发生,而出现肌肉疼痛或者肌无力的表现。如果做肌电图,也可能存在有肌源性的损害。一般在应用糖皮质激素联合免疫抑制剂共同治疗的基础上,这些肌肉痛的症状就会逐渐缓解。另外,患者也要注意,在急性期要以休息为主,最好是卧床休息,减少活动量,还要注意保暖,避免感染,也要定期复查相关的指标。