肩膀酸痛的原因 原来是这7种原因导致肩膀酸痛

在日常生活中，我们经常会遇到肩膀酸痛的情况，轻则疼痛难忍，重则拿不起东西，甚至会影响生活，其实肩膀酸痛有很多的病因，预示着我们身体哪些方面出了问题，下面就来看一下肩膀酸痛的原因都有哪些。

肩膀酸痛的原因

1、肝病。因为肝脏位置低于肋骨，肝病也会造成肩膀酸痛，当有什么因素造成肝脏疼痛时，肝病主要是引起右肩膀疼，就比如会影响到肩胛骨疼，多是胆囊疾病或者肛脓肿造成的。建议：应该及时治疗肝脏疾病，当疾病治愈好后，肩膀的情况就会缓解。

2、姿势不当。过度劳累或者姿势不当很容易造成肩膀酸痛，这是肩膀酸痛最常见的原因，包括坐姿、站姿和睡姿，如果不加以改善就容易造成颈椎病，不管姿势是否正确都会造成颈、肩、背的部分肌肉过度痉挛，长时间保持一个姿势，从而诱发颈肩部酸痛。建议：要坐直不要弓着背，更改自己的坐姿，每过1-2个小时就起来走动几分钟，也不要长时间低头，走路时应该将双肩放松，膝盖伸直，意识集中在脚部，缩紧臀部并抬头挺胸，脚后跟先朝地，养成良好的、正确的习惯，不要熬夜，要学会适当缓解学习、生活上的压力。

3、冰冻肩。冰冻肩随着时间的推移可引起骨关节炎和类风湿关节炎从而影响到右肩，冰冻肩是关节疼痛的常见原因，应该尽早治疗。症状：冰冻肩患者不能抬胳膊，一抬胳膊右肩膀就会疼痛。

4、道疾病。胃和胰脏如果出现穿透性溃疡，如果要是有唿吸道感染的情况，也会造成右肩疼痛，同样会引起右肩膀疼。建议：应该及时治疗胃、胰脏和唿吸道想过的疾病。

5、肩周炎。肩周炎可使肩部活动受到限制，是以肩关节为中心的肩部疼痛，是由于肩关节和肩部周围肌肉老化和过度疲劳导致。症状：患者甚至无法自行穿衣，肩膀疼痛、肩关节活动受限，晚期还会出现肩关节粘连情况，所以一定要尽早去医院检查并接受治疗。注意：因为肩部疼痛和心脏疼痛的感觉神经很接近，所以心脏出现问题时，都在嵴髓后角的地方，比如心绞痛、心肌梗死等，两者的区别是心脏疾病引起的左肩酸痛多在活动时出现，也会反射性地引起左肩部疼痛，呈阵发性，休息或含化硝酸甘油可缓解，有规律，而肩周炎引起的疼痛多少在劳累后出现，休息和甘油不能缓解。

6、肩部受凉。肩膀受凉也会引发肩膀酸痛。建议：论在任何季节，都要保护肩部免于受凉，要避免露肩睡觉。

7、外伤造成。如果肩部曾经受过伤，当时的治疗不当，比如急性挫伤、牵拉伤或者等，或者上肢外伤后肩部固定过久，留下了后遗症，肩周组织继发萎缩、粘连，也会造成肩膀酸痛。