肾病综合征患者能做的运动

生命在于运动，肾病综合症患者进行适当的运动锻炼，对于疾病的治疗和恢复大有裨益，常常见有的患者，因怕劳累过度而疏于锻炼或不会锻炼，长期卧床休息，精神压抑，这样做不但不利于疾病的痊愈，也不利于治疗的效果，相反，应当正视疾病，做一些适宜的运动，如打太极拳、散散步等自己喜欢而又不给患病机体造成损害的运动，下面具体介绍一下肾病综合征患者能做的运动有哪些。

★运动锻炼可增加进食量

肾病综合症患者大多都限制摄入高蛋白食物，对于饮食方面的营养补充也存在一些问题，如精神压力及本身经济条件的限制，食欲不振等因素，使得机体各方面比较虚弱，容易引起感冒、胃肠道感染等。如果进行适当的运动锻炼，不仅可以增强机体的抗病能力，保持一种愉快的心情，而且在一定程度上增加进食量，对于营养不良，缺乏蛋白质引起的肌肉萎缩，也有一定的改善。

★适当运动可使血压得到控制、贫血得到改善

肾病综合症因伴发高血压，并有不同程度的心衰，对患者的危害很大。控制血压的一种方法是长期适当的运动锻炼，使发病患者的体重下降，以便更好的控制血压，也锻炼了心脏的功能;贫血也可以通过运动得到一定的改善，它可以起到提升血红素的作用。

★长期透析患者可选择日光浴来改善肾性骨病发病率

对于进行长期透析者来说，由于活性维生素D的缺乏，会引起肾性骨病。食物补充维生素D，由于转化成活性维生素D的酶被抑制，不能被机体利用;补充活性维生素药剂，有并发高血钙症的不利因素。可以多在户外运动，进行日光浴，经光化学合成作用形成具有天然活性的维生素D，来改善肾性骨病的发病率。

★运动对防止皮肤瘙痒的积极作用

肾病综合症老年患者由于皮肤老化、皮脂腺、汗腺功能下降，使皮肤干燥、瘙痒较为常见。防止皮肤瘙痒一要适当的洗澡，对皮肤有刺激性的食物忌食;二是做适当的运动锻炼，运动时以皮肤稍稍出汗为宜，再加皮肤按摩，促进血液循环，对防治皮肤瘙痒有一定的积极作用。

通过上述文章的介绍您对肾病综合症有了了解。希望对您有所帮助，另外，个人病情还需结合自身实际情况而定，任何疾病都要做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之根本。