半月板损伤的出现危害到了很多朋友的身体，它是关节里面一个很重要的部位，如果它出现问题的话就会影响到关节的活动，所以在出现这种疾病的时候我们要及时的诊断和治疗，这样才是最好的，那么半月板损伤自我诊断的方法有哪些？
我们这就了解一下。
1、多数患者有膝关节扭伤史。
2、伸屈膝关节时，膝部有弹响声。
3、受伤当时膝关节有撕裂感及响声，即发生剧痛，关节肿胀，屈伸活动功能障碍.膝关节活动痛，以行走和上下楼时明显，部分患者可出现膝部打软腿及绞锁现象。
4、检查时可发现股四头肌萎缩，膝关节间隙有压痛，膝关节不能过伸或过屈。
5、半月板弹响试验（麦氏征）：患者仰卧，充分屈髋屈膝，检查者一手握住足部，一手置于膝部，先使小腿内旋内收，然后外展伸直，再使小腿外旋外展，然后内收伸直，如有疼痛或弹响者为阳性.患者大多数为阳性。
6、研磨试验：患者俯卧位，患膝屈曲90°，检查者在足踝部用力下压并作旋转研磨，在某一体位有痛感时为阳性，部分病例可阳性.必要时作膝关节空气造影、碘溶液造影或关节镜检查。
诊断疾病需要专业人士和专业设备，我们不能够盲目的判断自己的疾病，也不能盲目进行治疗，很多有骨科疾病的人都害怕治疗，因为怕自己的疾病变得越来越严重，治疗半月板损伤一定要正规的医院，这样疾病的治疗才有保障。
