佝偻病还叫做软骨病，是一种儿童常见病，主要是由于身体缺少维生素D，进而引起全身性钙、磷代谢失常导致骨骼改变，这种情况大多发生于1岁以内的生长发育迅速、早产、双胎和人工喂养的孩子，那么，如何预防儿童佝偻病？
未病先防
1．做好孕妇乳母保健工作，怀孕期间就应注意生活起居的调养，多到室外活动，多晒太阳。进食富含维生素D及矿物质的食物，如骨头场、动物肝脏。分娩前3个月应口服维生素D及钙剂。
2．提倡母乳喂养。母乳中含维生素D虽不多，但钙磷比例恰当，容易吸收。本病母乳喂养者发病率较人工喂养者为低。注意适时添加辅食，3个月后要加鸡蛋黄，5个月要加动物肝肉末。
3．凡气候适宜，应常抱婴儿到户外，多晒太阳。婴儿满月后即可开始到户外，时间从每天15分钟，逐渐增加到2小时以上。
4．注意预防各种疾病的发生，使用药物时防止用药过量。对攻伐峻烈药品更应慎用。
（二）药物预防
1．中药：龙牡壮骨冲剂，2岁以下每服7克，每日三次，开水冲服。
2．西药：出生后2周，开始给维生素D，每日400～800国际单位，用l～2年。或喂浓缩鱼肝油，每天喂2滴逐渐增加到5滴。对未成熟儿和早产儿，及人工喂养者，每日用药量含维生素D，2,000-173,000国际单位，并配合钙剂。可用多维钙片，每次1片，每日3次。或者用维生素D330万单位，每月1次，肌注，连用2～3次。
既病防变
1)饮食疗法：
①黄芪30克，五味子3克，猪肝50克，猪腿骨(连骨髓)500克；
先将猪骨髓敲碎，与五味子、黄芪一起加水煮沸，改用文火煮一小时滤去骨片与药渣，将肝切片入汤内煮熟，加盐与少许味精调味，吃肝喝汤；
一剂可分二顿服完，宜常服，直至病愈；
本方适用于以脾肾虚弱为主要症状的小儿佝偻病。
②鲜鸡枞500克，青辣椒、葱、火腿、蒜各50克，猪油250克，酱油20克；
将鲜鸡枞削去皮，揩干净，切为滚刀；炒锅内放入猪油，待汨温上升到50℃时，鸡枞入锅炸一下捞起，锅中留油25克，将余油倒出，先下大蒜片，下青椒、火腿、葱炒一下，把鸡枞倒入锅内，加入酱油，加一匙肉汤，用淀粉匀，加入味精及少许芝麻油；
本方能防治儿童佝偻病。
③鹿茸100克，附片30克，猪蹄二只；
将鹿茸切薄生，猪蹄洗净，与上三味同入锅，微火煮数沸，调味食用；
本方适用于小儿发育不良，骨软行迟，囟门不合等症。
2)单方验方：
①鸡蛋皮若干，将蛋皮洗净，烤干，研粉过箩极细；1周岁以下，研粉过箩极细；1周岁以下，每次服0.5克；1～2岁，每次1克，每日2次；
②虎胫骨(酒炙赤)、生干地黄、酸枣仁(酒浸去皮炒香)、白茯苓、辣桂、防风、当归、川芎、牛膝各等分；将药制成末，炼蜜和丸麻子大，每服5丸，酒吞下或木瓜汤下；
本方出自明的《普济方》。
③鸡蛋壳炒黄研末，每服2克，每日3次。
④牛骨或猪骨，共研细面，饭后每服10克，每日3次。
⑤乌贼骨研面，加白糖等量，每服2.5克。
⑥蛋壳猪肝散：鸡蛋壳125克、骨碎补90克、猪肝125克，焙干研末，每服2克，每日3次。
3）针灸推拿
①针灸取穴肾俞、脾俞、足三里、大椎、关元、气海，直刺进针0.2～0.6寸，不留针。
②推拿脾土、三关，两侧各推20次。下肢变形加足三里，两侧各揉20次；前胸变形，推膻中20次，每日1次，10次为1疗程。
③捏脊方法：自尾骶部起，沿脊柱两旁向上推捏至大椎穴，反复3～5次，提至第三次时，每捏3把，将皮肤提一下，提完后，以拇指按摩两侧肾俞数次，每日1次，6次为1疗程。用2～3个疗程。
4)预防调养：
首先孕妇应作适当的户外活动，多接触阳光，平时注意饮食要新鲜，富有营养，要定期服用扶脾益气的中药，如木香、砂仁、党参、白术、茯苓、甘草等。
其次是小儿出生后要坚持母乳喂养至少4～6个月，母乳不足的应补充牛乳、羊乳、豆浆等代乳品；
还有可采取捏脊和推拿疗法，适用于佝偻病的任何阶段，有温经通络和血之功效。
以上是关于胎儿佝偻病的预防方法，作为准妈妈要想生出健康的宝宝，就要做好佝偻病的预防，孕期多接触阳光，注意合理饮食，补充钙质等微量元素，宝宝出生后也要做好佝偻病的预防。
考虑患有佝偻病后的儿童外观是可以看出来的，患病早期会出现神经兴奋症，随着病情的加重，儿童的骨骼会发生改变。佝偻病主要是由于体内的维生素D不足、或者是钙质吸收不足、代谢紊乱等引起的。患病后可以适当的服用维生素D类的药物，搭配补钙的药物进行治疗。平时也需要多带儿童晒太阳，多做有氧的体育运动，能够促进钙质在体内快速的吸收。
维生素D缺乏性疾病大多以婴幼儿为常见，主要原因有以下几种:1、围生期维生素D不足。主要为怀孕期间母亲出现营养不良等问题，致使维生素D储存不足。2、后天日照不足。皮肤经过日晒可以促进体内维生素D的活化，婴幼儿尤其是在冬天缺少室外活动，导致体内维生素D活化不足。3、生长速度快，增加量不足。如婴幼儿生长速度过快，体内维生素D会出现相对不足的情况。4、食物中补充维生素D不足。5、各种疾病的影响。特别是胃肠道或胆道疾病，会直接造成维生素D的吸收差。或由于患儿其他病因，需要长期口服一些药物，造成维生素D代谢过快或分解过快，影响对钙的转运。
维生素d突击疗法在临床上主要适用于维生素d缺乏性佝偻病患者的治疗恢复。佝偻病是由于儿童在出生后，由于身体钙磷代谢异常，骨化障碍导致骨骼发生病变的一种疾病。由于少年儿童正处在身体快速的发育时期，如果体内缺乏维生素d，有可能会造成机体的代谢功能异常，甚至有可能会引起骨骼钙化不全和骨骼发育畸形的情况。日常在补充钙质的同时，还需要多去户外活动，促进钙吸收。
维生素D缺乏性佝髅病本身虽然很少危及生命，但因其发病缓慢，易被忽视。同样因为骨骼发育异常，那么会影响胎儿的身高的，所以一定要及时给孩子补钙，防止佝偻病的发生。严重的佝偻病会导致患者电解质平衡紊乱，也会发生抽搐、呼吸困难并发症，病情严重的会有生命危险。
维生素d缺乏佝偻病的主要原因是由于缺少钙和维生素ad，从而导致出现骨骼发育畸形，建议您去当地的生长发育门诊查看微量元素和维生素ad是否缺乏，然后对症进行相关的治疗，一般需要口服葡萄糖酸钙和维生素ad滴剂，同时要注意休息，多晒太阳，加强锻炼。
维生素D缺乏性佝偻病，主要的发病人群是婴幼儿，特别是3-18个月的孩子。该病症是由于维生素D缺乏导致钙、磷代谢紊乱和临床以骨骼的钙化障碍而造成的疾病。维生素D缺乏性佝偻病在临床上的症状很多，会出现骨骼的改变导致下肢出现股骨，胫骨，腓骨的弯曲，形成O型腿或X型腿，也会出现肌肉松弛，以及还会出现非特异性精神的症状，使孩子脾气暴躁，易激怒，烦闹，枕秃，多汗。建议该患者家长在该时间段喂养孩子以母乳为主，同时加入含维生素D丰富的食物进行配合食用，家长还需要多带宝宝出去晒太阳，因为日光照射也可以帮助治疗。
维生素D缺乏致使的佝偻病在小孩子中是比较常见的，需要有早期发觉，早期治疗方才能以防骨骼再次出现畸形发生改变，一般的消化维生素D要足量，口服维生素D剂量为每日2000IU～4000IU，治疗一个月后预防工作量400IU/日。重症佝偻病可大剂量肌肉注射维生素D，3个月后改预防工作量，到时候复检看骨骼的发生改变，如果是没什么变动的话需要有在考量是不是体内对维生素D反抗。
突发佝偻病的应急措施是要针对这个突发佝偻病的情况给予急诊处理。突发性的佝偻病主要指的是维生素D缺乏性手足搐搦症，多见于维生素D的缺乏，同时有甲状旁腺功能的不足，这样的孩子容易缺乏D的时候，也同时有血钙的降低，引起惊厥的情况出现。突发性的佝偻病往往出现的最严重的情况就是喉痉挛，会引起呼吸的窒息和呼吸的暂停，这个情况是需要紧急处理的。当出现这个情况的时候，要迅速的送往医院进行治疗，如果明显的喉梗阻可能会需要采用通气的办法或者是气管切开的办法来进行保持通气，同时要给予钙剂的静点滴入，并给予维生素D的应用。
维生素D缺乏性佝偻病，它主要是由于宝宝在小时候缺钙致使，而不一定现在缺钙，所以可以给宝宝化验微量元素，如果缺钙，及时消化，同时互相配合维生素D，多晒太阳，多举办体育活动，多吃水果和蔬菜，不缺肉，不吃拉圾食品，都是可以增进钙的炼化。需要声明注意避免吃辛辣刺激性的食物，不要吃生冷的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果。
维生素d缺乏佝偻病表现的是骨骼的改变，肌肉松弛，以及非特异性的精神神经症状。重症佝偻病患者可，影响消化系统，呼吸系统，循环系统及免疫系统。也影响小儿的智力发育。维生素D缺乏性的佝偻病在临床上，初期激期恢复期及后遗症期，初期激期和恢复期统称为活动期，患儿的肌肉韧带松弛无力，及腹部肌肉较软，平卧时呈蛙状腹，因四肢乏力学会坐，站，走的年龄都是比较晚的，两腿没有力气容易跌倒，出牙较迟，牙齿不整齐，容易出现龋齿。
