桡骨茎突腱鞘炎是腱鞘炎的一种，桡骨茎突腱鞘炎一般比较多发哺乳期的女性和年龄在40岁以上的女性，桡骨茎突腱鞘炎比较常见的症状是患者的腕部会出现红肿和疼痛的症状，而且随着拇指的活动疼痛会加剧，那么，挠骨茎突腱鞘炎吃什么有利于恢复呢?
挠骨茎突腱鞘炎患者要多食新鲜水果、蔬菜。
应在饮食营养中注意摄取蔬菜，如油菜、青菜、芹菜等补充植物蛋白;多食富含蛋白质及钙质的食物，以及通过摄食瘦肉、鸡肉、蛋等补充动物蛋白。腱鞘炎的饮食需要多食蔬菜，如油菜、青菜、苹果、生梨、山楂、芹菜等，多食富含蛋白质及钙质食物和瘦肉、鸡肉、蛋、豆浆等。
骨茎突腱鞘炎患者可以采用贴膏药的方式来治疗，一般医生会比较推荐肌腱膏等膏药，肌腱膏具有很强的活血化瘀的作用，对治疗桡骨茎突腱鞘炎是很有效果的，一般在用药3到5天后情况就会好转。
桡骨茎突腱鞘炎患者在平常的生活中最好不要让手指处在高强度的工作当中，平常要注意手部肌肉和关节的锻炼。平常最好不要长时间的将手指浸泡在冷水中，特别是冬天的时候，最好能用温水洗衣服。
据您所述，考虑可能与风湿痹证，劳损，扭伤，受风受凉受湿等等有关。建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。最好是找有经验的中医辨证用中药治疗。或选服正清风痛宁，万通筋骨片，双氯灭痛片，天麻丸等。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗。
按照您目前的情况，如果小儿出现了狭窄性腱鞘炎的问题，这种情况往往和长期过度的活动存在一定关系，如果存在了这种情况，建议可以考虑及时的进行按摩，另外如果出现了比较明显的狭窄性腱鞘炎，建议可以考虑进行微创手术治疗。注意减少过度的运动。
指头按压有点痛，可能是腱鞘炎引起的。长时间重复相同的动作时，便有可能会导致腱鞘等组织受到严重的刺激，出现明显的疼痛症状。如果得不到及时有效治疗，还有可能会影响正常的活动。一旦确诊为腱鞘炎，需要在医生的指导下，合理使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊。必要时也可以通过松解手术等相关的手术进行治疗。
指导意见，腱鞘炎手术比打针靠谱，因为手术彻底切除炎性的腱鞘，去除狭窄的部分，充分的松解肌腱缓解症状。而打针只能是物理疗法，改善的腱鞘的松紧度是有限的，因此手术治疗更确切，但是手术之后，次日一定要加强功能锻炼，否则可能会导致手术失败。
指狭窄性腱鞘炎是因为腱鞘窄,紧紧包裹腱鞘,而且经常性的屈伸磨擦引发炎症等.活血化瘀的药膏对消褪炎症水肿有些效用,推拿对浮肿消褪有效用.但是如果根治需要有手术切开狭窄的腱鞘,否则治标不治本.可以用些活血药.我觉着推拿效果几乎没有什么效用.
指屈肌腱鞘炎可以引来疼痛或者是运动障碍。绝大多数情况下需要有通过隔离麻醉来纾解症状，同时也需要有留意可有浮肿，根据病情需要有适当的运动锻练，同时防止操劳，绝大多数通过隔离麻醉效果是不错的，也可以实施小针刀松解手术，单纯的外用药效果并不是很好。特别声明同时要增加钙元素的收入，但不能抽烟喝酒，也不能吃一些辛辣刺激的食物。
拍片子是查不出腱鞘炎的，因为拍片一般是指的DR，DR能清楚的显示骨质，软组织不能显示。如果想查腱鞘炎可以做核磁或者做局部的B超明确诊断，一般腱鞘炎局部的腱鞘增厚，但是在DR片上不显影，在核磁上才能显影或者B超上才能显影，建议做核磁或B超明确诊断。
拇指狭窄性腱鞘炎拆分拇指囊肿一般都应当手术救治，手术治疗效果特别确切，腱鞘炎一般一次就可以自愈，囊肿一般都有病发的可能会，但是手术还是比较彻底的，保守救治这种效果一般不是太好，保守的方法主要就是隔离或者针灸口服药物，等治疗方法。特别注意平时注意保暖，避免受凉，加强营养，多吃含维生素和蛋白质高的食物。
拇指的腱鞘炎的治疗，在早期堪用活血通经的中药煎汤外洗，互相配合膏药外用;若症状不缓解决定隔离治疗;若症状仍然反反复复复发，可手术治疗，腱鞘松解术根据患者的症状，决定治疗的方式，建议先保守治疗，中药外洗互相配合膏药外用作好是手术治疗，或者是贴止疼膏忌食羊肉、鳗鱼、咸鱼等发物，以及辣椒、生葱、白酒等刺激性食物，尽量不要活动患肢。
拇指的腱鞘炎在临床上是非常多见的，它主要是因为这个腱鞘压迫到了拇指的屈拇长肌腱，所以卡压会造成局部的出现疼痛。如果拇指的腱鞘炎不去治疗进一步的发展，它会带着这个前臂，尤其是屈拇长肌腱周围的这些组织，继续出现炎症。那么有了炎症以后就会造成局部的疼痛，所以大拇指腱鞘炎长期不愈，这个进一步加重的情况下会引起前臂疼痛的。
