O型腿在医学上称为膝内翻，它破坏身体两侧的曲线，使双腿不在笔直，两条腿之间产生缝隙，上下肢体比例失调，腿部在视觉上显得比实际短，整体失去挺拔姿态。
但是很多人在关注O型腿时，只看到了影响美观的方面，忽略了它最大的危害——破坏人体健康。
正常的膝关节，压力是平均分布在关节面上的。而O型腿的人，由于膝关节内翻，身体重量就过多集中于膝关节内侧关节面上。过度的压力和摩擦力，会导致膝关节内侧软骨面磨损，胫骨平台塌陷，继发骨性关节炎。据有关调查，专家指出，O型腿的人患骨性关节炎的比率较之正常人高出40%以上。
这是因为如果形成了O型腿，原来受压力相等的胫骨内、外髁所受压力改变，内髁所受压力大大超过外髁，也超出了它所应承受的身体压力。在膝关节活动时，膝关节内侧的摩擦力也会增大，导致关节面软骨磨损严重。并且，现在O型腿正从以前的中老年，到现在呈年轻化趋势发展。年轻人也要谨慎对待，如走路时间长了膝关节会有酸胀感，那可就要引起注意了。
