孕前就常有偏头痛，孕期偏头痛发作怎么办?别担心!怀孕后因为雌激素浓度增加，能有效缓和偏头痛，再加上谨记日常生活中的注意事项，就能告别恼人的头痛问题。
偏头痛是众多头痛类型中疼痛指数较高的一种，因为属于原发性头痛，所以并非脑子有什么病灶而引起的。也就是说，病患绝大多数都没有脑部结构的问题，也没有威胁生命的危险，多数患者疼痛的性质是一种“脉动式”的头痛偏头痛类型：医师表示，偏头痛可分为预兆型偏头痛、无预兆型偏头痛两类。
雌激素与偏头痛有密切的相关性。患偏头痛的女性，特别是无预兆型偏头痛患者，在怀孕第二期(14~28周)，头痛症状会逐渐缓和、消失。《MayoClinic头痛小百科》一书中也指出，怀孕使偏头痛妇女症状趋于缓和，原因就是雌激素的浓度在怀孕初期迅速增加，并且在整个怀孕期间居高不下，而使得头痛症状改善或完全消失。
有些女性在生产过后头痛症状会加剧，这是否意味着坐月子期间受到风寒了呢?医师解释，产后头痛是生产完后雌激素迅速下降所致，和坐月子期间的着凉或洗头发并不直接相关。相对而言，预兆型偏头痛患者怀孕期间，头痛维持不变或加剧的机会最大。
也有些人在哺乳期间，头痛情况会持续好转，这是由于哺乳期间激素浓度趋于稳定所致。
虽然多数的偏头痛在怀孕期间能获得缓解，不过如果是面对无法改善的偏头痛该怎么办呢?以下即教您在日常生活中缓解偏头痛的方法。
一、药物治疗近90%的偏头痛病人使用下列药物治疗，其症状将获得缓解。药物治疗分为止痛药、止吐剂与预防用药等3种——止痛药以苯胺类的普拿疼、吗啡类型的可待因与止吐药诺安命最常用。
除此之外，如果偏头痛发作太频繁，光靠止痛药是不够的，还需要使用预防用药。其中又以propranolol最常使用。这些药是较安全的，但使用前最好还是与妇产科与神经科医师讨论利弊得失。从以前看诊的经验，多数母亲为了胎儿的健康，都会舍弃药物治疗。
哺乳期间也要谨慎用药。哺乳期间应避免使用何种药物可与医师讨论，如果是使用乙硫安酚和咖啡因等药物来减缓头痛问题，要切记丢弃注射药物后4小时内的乳汁，避免喂食宝宝。
二、非药物治疗怀孕时头痛的治疗选择受到限制，使用一般的头痛药也可能对胎儿造成潜在的伤害。因此《MayoClinic头痛小百科》一书中建议，利用非药物疗法，如放松疗法、压力管理、正常的饮食和适当的睡眠，能有效治疗头痛。
1、远离嘈杂的环境
过强的光线、噪音，有异味的环境均会刺激和加重头痛，患者平时应远离声光嘈杂的地方，如KTV、现场演场会等;饮酒、吸烟也可能诱发偏头痛发作或加重其症状，为了母子健康，戒烟、戒酒是非常重要的。
2、放松情绪
紧张、压力、急躁、情绪不稳、忧郁等都会左右偏头痛，偏头痛患者应着重于压力的舒缓，平时不妨利用音乐、冥想、运动等方式，让自己放轻松。
3、饮食禁忌
约有16%的偏头痛患者对某些食物较为敏感。对食物的敏感度会因人而异，因此，需要患者从日常生活中观察并做详细记录，常见的易引发偏头痛的食物有乳酪、红酒、巧克力、腌或熏的肉类(香肠、热狗、火腿等)，其他还包括味精、柑橘类水果、含咖啡因的饮料等。
4、充分休息
充分休息对患偏头痛的人来说一点都马虎不得，此外，维持规律的睡眠作息对偏头痛患者而言格外重要，因为睡眠不足或睡太多都可能诱发偏头痛。
偏头痛发作时应将房间的灯调暗，必要时拉上窗帘或戴上眼罩，尽量在安静、黑暗的房间里好好地卧床休息。
老人出现偏头痛的现象时，通过按摩穴位，能够起到缓解的作用，可以按摩的穴位有以下这些:一、可以按摩太阳穴。按摩这个穴位能够促进血液循环，能够改善偏头痛。二、可以按摩风池穴。按摩这个穴位能够缓解不适。三、也可以按摩后溪穴。后溪穴是八脉交汇穴之一，按摩这个穴位能够起到缓解头痛的作用。在发生偏头痛的时候，可以在医生的指导下，进行穴位的按摩，这样能够缓解病症。通过按摩不能缓解时，就要在医生的指导下服用相关的药物进行治疗。
血压高不是偏头痛的主要原因。偏头痛可由多种原因引起，血压增高的患者可以出现，多数为胀痛、钝痛，严重时可以出现恶心、呕吐，也可以出现头晕。血压过高可能会引起高血压脑病，患者也可能会出现肢体无力和感觉障碍、意识障碍，可以表现为嗜睡等。颈椎病患者可以出现，一般表现为后脑勺胀痛、钝痛。额窦炎液可引起，主要为额颞部疼痛。针对不同的病因引起的头痛，采用不同的病因治疗。原发性头痛疾病，比如丛集性头痛和偏头痛时，患者也可以出现，确切病因不明确，主要是对症治疗。
老年人出现偏头痛与这些因素有关:1.家族史，有偏头痛家族史的，他的发病率是一般人群的三到六倍。2.环境因素，像环境的嘈杂、噪音等的这些因素都可以是诱发的因素。3.药物食物，也是诱发偏头痛的因素，像奶酪、巧克力，一些药物像硝酸甘油、血管扩张剂这都是诱发偏头痛的药物因素。4.还精神紧张、焦虑、失眠，这都是偏头痛诱发的危险因素。
腹型偏头痛综合征，它的主要临床表现是腹部疼痛，时间可以持续几分钟到几天后，然后才出现偏头痛的发生。导致腹型偏头痛的原因可以说是非常多的，其中包括了家族的遗传史，女性经期也可以诱发;此外过分的劳累、精神过度的紧张、强光的刺激以及气温的变化，都是可以引发偏头痛的;也或者是使用了一些扩张血管的药物，比如利血平，也有可能导致腹型偏头痛的发生。一旦发生腹型偏头痛，患者首先必须要多注意休息，减少熬夜、减少劳累，同时应用对乙酰氨基酚和布洛芬来采取治疗。
老年人偏头痛对身体影响主要有这些:1.造成心血管问题，在偏头痛出现的时候往往会伴随一些其它疾病出现，这就导致患者出现心血管疾病的增加，同时也伴有很高的缺血性卒中风险。2.造成情感障碍问题，对于现在的老年人来说本身因为独居心理就比较空虚，再加上偏头痛问题的折磨就很容易出现情感障碍，严重的还会出现精神疾病。3.造成中风问题，通过调查和研究发现偏头痛问题已经成为了老年人中风的一大原因，所以对于偏头痛问题还是需要及时治疗，在治疗方面要应用营养神经和针灸进行治疗。
托吡酯片作为一种抗癫痫药物，除了其主要作用机制为抑制电压依赖性钠通道，降低神经元兴奋性，发挥抗癫痫、抗疼痛、抗焦虑等作用外，还被用于治疗偏头痛。在临床实践中，托吡酯片能够有效减少偏头痛的发作频率和程度，减轻疼痛程度，缩短疼痛持续时间。然而，患者在使用时必须严格按照医嘱进行，不能自行用药。一旦出现注意力不集中、口干、多尿等不良反应，应及时咨询医生，必要时停止用药。此外，偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾病，多与神经血管功能失调、遗传、环境等因素有关，患者在出现相关症状后应立即就医。
肩胛骨酸痛、偏头疼，可能是多种类型的颈椎病所引起。如果在患有颈椎病以后，交感神经以及神经根受到了压迫和刺激，就会引起肩头痛、肩胛骨酸痛等症状。一般还伴有头晕、记忆力减退、上肢疼痛、上肢麻木、视物不清等症状。可通过颈椎磁共振等影像学检查，进行明确诊断。如果确认存在颈椎病，应进行颈椎牵引、颈椎制动，改善以上不适症状。也可配合进行相关的理疗，比如按摩、针灸、热敷等。在工作与生活当中避免长期低头、调整枕头高度、多进行颈部功能锻炼。
老人偏头痛可以通过饮食辅助治疗。偏头痛主要是血管痉挛和紧张性的疼痛，休息不好、睡眠不足、过度劳累、心情不好都可以引起神经性头痛。所以，偏头痛再用药物的治疗可以用一些食物来辅助治疗，比如，喝一些山药薏米粥可以安神除湿作用，长期喝可以提高睡眠质量，可以缓解由于睡眠不足引起的血管痉挛性疼痛。木耳可以有清理肠道作用，清热泄肝火缓解心情不好引起的头痛。木耳一般是凉拌的比较好，老年人如果不能够吃凉拌的食物可以适当加温。多喝菊花茶可以清肝火，也可以缓解上火、劳累、休息不好引起的偏头痛。偏头痛症状一般比较轻，通常是先通过饮食和休息来调节，如果不能调节再选择药物，主要是经常反复发生。所以治疗上以预防为主，泻火的药物不能够长期喝，如果长期喝的话可以引起胃寒，治疗头痛并不能够吃辣椒，避免血管扩张加重疼痛。
脑肿瘤和偏头痛的区别很大，主要有以下方面:一、发病的原因不同，脑肿瘤是颅内的癌细胞异常增生，肿瘤压迫或者侵犯到周围的血管、神经和脑组织，从而引起了头痛。而偏头痛患者大脑内的结构并没有明显的形态学上的改变，引起头痛的原因可能是和中枢神经系统的功能失调有关，现在还不是很明确。二、临床表现不同，脑肿瘤除了引起头痛之外，还可能会引起恶心、呕吐等颅内压增高的表现，还会导致瘫痪、肢体的麻木、大小便失禁，甚至死亡。三、治疗方法不同，脑肿瘤主要是采取手术切除的治疗方式，配合以局部的放疗、化疗。而偏头痛主要是通过服用药物来减少发生的次数，减轻头痛症状。
老年人偏头疼、抑郁症，容易发生老年痴呆症。老年患者出现偏头疼，可能和脑血管病有关，说明老年患者的脑动脉硬化比较严重。严重的脑动脉硬化，会加重脑供血不足的症状，使患者脑细胞的寿命明显缩短。所以，发生偏头痛的患者，老年痴呆症的发生率可能会偏高。有些老年患者发生抑郁，也可能和脑血管病有关;有些患者可能是脑细胞的变性引起的;有些患者和脑动脉硬化有关。这些因素都有可能会导致患者脑细胞损伤加重，从而增加老年痴呆症的发生率。所以，有偏头疼、抑郁的患者，要积极的治疗，减少老年痴呆症的发生率。
