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肾炎的饮食保健原则

发布时间: 2016-03-26 17:18:46

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近十年来,中国慢性肾脏疾病增长迅猛。在欧美发达国家,高血压、糖尿病肾病居多,患者多是老年人。而在我国,肾小球肾炎是发病第一位的慢性肾脏疾病,也是导致终末期肾衰竭的首位病因。目前我国每10个成人就有一人患慢性肾脏病,而其中1%可能会发展为尿毒症肾炎的饮食保健原则一方面,慢性肾脏病的发病率触目惊心,另一方面,忽视肾脏健康的人却不在少数。

很多肾病患者都是在不知不觉中“吃”出来的。肾是人体的重要器官,负责排泄废物和毒素,很多美食,如果不注意乱吃或是吃的太多,会加重肾脏的负担,长期不间歇、高负荷的运作,很容易导致肾病。下列食物对于肾脏不好的人来说,都不适宜吃太多。

猕猴桃

猕猴桃是出了名的健康食品,含有丰富的维生素,其维生素C的含量之高是橘子的412倍,是苹果的30倍、葡萄的60倍。甚至有研究证实,猕猴桃中含有一种具有阻断人体内致癌的“亚硝胺”生成的活性物质,因而具有良好的抗癌作用。

但是猕猴桃所富含的钾,是肾功能不正常者的忌口。肾炎的饮食保健原则而且猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常腹泻和尿频者也不宜食用。英国有调查研究显示,有些儿童食用猕猴桃过多会引起严重的过敏反应,甚至导致虚脱但是,至今没有因食用猕猴桃导致死亡的病例报告。

饮水

医生通常都会嘱咐病人多喝水。水是最基本也是最简单的调理健康的饮料,甚至有患者通过喝水,最终排出了肾结石但是,如果是肾炎患者,那么就要注意控制每日的饮水量,以免加重肾脏负担。

凉茶

罐装的凉茶饮料卖得很好,好多人吃火锅的时候猛灌凉茶以为能降火。在凉茶中,有一味名叫夏枯草的中药,据中医说它能清肝火、散郁结,也能用来主治肝经的病症。肾炎的饮食保健原则然而,每个人的体质不同,即使是在夏天,也不是人人都需要降火。所以,如果把凉茶当饮料,长期大量饮用,可能出现食欲减退、口舌生疮大便秘结、腹痛腹泻、头晕等虚寒症状,严重的还会肾衰竭。目前,已经有多例喝凉茶喝多了产生肾毒反应的病例。

羊腰子

有些人总是以为“以形补形,吃肾补肾”。羊腰子含有丰富的蛋白质、维生素A、铁、磷、硒等营养元素,有生精益血、壮阳补肾功效。尤适用于肾虚劳损、腰膝酸软、足膝痿弱、耳聋、消渴、尿频等症。肾炎的饮食保健原则但是,羊腰子中含有大量尿酸和嘌呤,不容易排出人体,吃多了反而会加重病人的肾脏负担。

香蕉

香蕉对高血压患者尤其有好处。它含有多种维生素,其中维生素E能增加血管壁的弹性,而其中含有较多的微量元素钾离子,能降低血压。临床研究证明,舒张压为中度高血压的患者,每天吃香蕉能使血压下降

但是,香蕉中含有较多的钠盐。肾功能不良的人多吃香蕉等于多吃钠盐,一旦食用过量,会增加肾功能负担,引起病情恶化。

杨桃

杨桃是一种对健康很有好处的水果。中医认为,在夏天吃一个,清热解毒,生津止渴,润肺化痰,下气和中,利尿通淋。肾炎的饮食保健原则民间认为,吃杨桃能治身热烦渴、风热咳嗽、口腔糜烂咽喉痛、牙痛、骨节风痛、痈疽肿毒和跌打肿痛等。

但是,杨桃具有一定的肾脏毒性,会损伤肾小球毛细血管基底膜和上皮细胞,导致血尿。原本肾功能正常的人,在饥饿状态下,或者大量出汗后(机体处于缺水状态),于短时间内吃进大量的酸杨桃汁,血肌酐会突然升高,出现急性肾功能衰竭。而肾功能衰竭的病人,在食用杨桃后会出现不同程度的毒性反应,重者会使病情迅速发展成尿毒症,甚至死亡。

豆浆

包括豆浆在内的豆制品富含蛋白质和维生素,却不含胆固醇,因此对肥胖、动脉硬化、高血脂、高血压、冠心病等患者来说是不折不扣的健康食品。

但是,肾功能有问题的人不宜摄入过多的蛋白。而来自大豆的植物蛋白合成的氨基酸属于非必需氨基酸,一旦产生过多代谢废物,会反而加重肾脏负担。

西瓜

西瓜是夏季最常见的水果。肾炎的饮食保健原则西瓜的瓜瓤含水高达96.6%,并有各种营养成分,能开胃、利水、祛暑、滋养身体。甚至还有吃西瓜治高烧的偏方。现代医学也证明,由于西瓜含有大量的水分和葡萄糖、氨基酸、维生素、无机盐等物质,可用来补充营养、改善脱水。还能降低血压、软化血管、缓解水肿等。

但是,对于肾炎患者来说,在短时间内大量吃西瓜,会使体内水分增多,超过人体的生理容量。肾功能不全者的肾脏对进入体内过多的水分,不能调节及排出体外,会使得血容量急剧增多,容易引发因急性心力衰竭而死亡。

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精彩问答

  • 肝肾阴虚能引起肾炎吗

    肝肾阴虚是不能引起肾炎的,肝肾阴虚主要是体内津液不足导致患病后,患者会出现眼干,眼屎多口干舌燥,失眠多梦,手脚心发热,睡觉出汗,大便干结,小便黄赤。胁肋疼痛口苦等一些表现症状并不会导致肾炎,可以选择杞菊地黄丸进行对症处理改善症状。

  • 膜性肾炎会引起脸肿吗

    膜性肾炎可能会导致脸肿。其中有一部分人都会有肾病综合症,主要的定义为水肿、低蛋白血症、大量蛋白尿以及高脂血症。膜性肾炎的人容易会出现水肿,而且因为大量蛋白尿没有办法得到缓解,所以血浆白蛋白就比较低。水肿不仅仅会局限于下垂的部位,有时还会蔓延到大腿,有些人会出现肝腹水或者是脸部水肿等现象,这是一种常见的临床表现。

  • 膜性肾炎应该吃哪些食物

    膜性肾炎一般要低盐饮食,另外应饮食清淡的食物,避免吃辛辣和刺激性的食物,通常应戒烟戒酒,还要养成良好的生活习惯。如果出现膜性肾炎,一般要使用优质低蛋白饮食,其中包括瘦肉、鸡蛋,鱼肉、奶和虾等。如果出现膜性肾炎,在日常生活中一定要注意多休息,避免熬夜,另外可以进行适当的体育锻炼,增强自身体质,通常有利于魔性肾炎的恢复。

  • 肾盂肾炎会是膀胱炎引起的吗

    膀胱炎是会引起肾盂肾炎的,因为引起膀胱炎的大部分致病菌,例如细菌杂菌,在没有及时杀灭的情况下,会随着尿道进入到肾脏当中,从而引起肾盂肾炎。膀胱炎患者患有肾盂肾炎时,需要服用清热解毒类药物和对应的抗生素治疗。肾盂肾炎严重时容易引起肾积水,所以还建议做肾脏彩超检查明确是否存在肾积水,确诊后可以通过手术的方法将肾积水引流出来。

  • 肝硬化会加重紫癜性肾炎病情发展吗

    肝硬化会加重紫癜性肾炎病性发展,因为肝硬化的患者肝脏解毒及排泄功能下降,容易导致出血及凝血功能障碍,所以可能会加重皮肤及尿路不规则出血,导致血尿漏出、贫血等不良的后果。所以对于肝硬化的患者一定要积极的治疗原发病,进行保肝治疗。平时要注意避免接触或使用引起过敏性的物质,戒烟戒酒,保证充足的睡眠,不要熬夜,以防病情持续性进展,发展为慢性肾脏病等不可逆转的后果。

  • 膜性肾炎应该注意些什么

    膜性肾炎的患者,应该注意以下几点:1、不要食用用盐腌制的食物,比如咸鱼、香肠、腊肉等,这些食物含有大量的盐,不适宜有肾病的患者食用;2、不要吃辛辣的食物,比如辣椒、花椒、胡椒等,这些食物会刺激人体,可能会加重炎症;3、不要大量食用蛋白质含量高的食物,比如鸡蛋、牛奶等。多吃这些食物,可能会加重患者的肾脏负担。

  • 肾炎会引起呼吸困难吗

    虽然患者偶尔是有可能会出现呼吸困难和咳嗽,咳痰这样的些症状,但是实际上出现这样的症状的机会并不多,而且这些症状也并不是肾炎的主要的临床表现,肾炎的主要临床表现是尿泡沫增多,这是因为尿液中有蛋白质红细胞的这些物质,患者还可能会出现浮肿,比如上下肢、颜面部的浮肿,还可能会出现全身浮肿,胸腔腹腔的积液,还可能会出现高血压出现肉眼血尿等等临床表现。偶尔也有些肾炎的患者会出现呼吸困难主要见于肾炎引起患者高度的浮肿,比如有些患者有胸腔积液,大量的胸腔积液会挤压正常的肺组织造成患者呼吸困难,高度的浮肿可能会造成患者出现心力衰竭,心力衰竭的时候会出现呼吸困难、胸闷、气短的症状,肾炎的患者也容易出现肺部的感染,在有肺部感染的时候患者也可能会出现呼吸困难,以上这些情况的,才可能会导致患者呼吸困难,但是这种情况在肾炎的患者中发生的概率并不高。

  • 肌酐高就是慢性肾炎吗

    肌酐高不一定就是慢性肾炎,但是慢性肾炎是有可能引起来肌酐高的。肌酐是人体的一个代谢废物,主要是由肌肉组织代谢产生,引起肌酐增高的原因比较多,除了慢性肾炎以外,各种原因造成的肾脏损伤,都可以导致肌肝的增高,比如说高血压肾损害、糖尿病肾病、狼疮性肾炎,或者是肿瘤造成的肾脏损伤,这些因素都可以引起肌酐增高。所以在肌酐增高以后,需要到医院肾内科就诊,进一步地评估病情的严重程度,以及明确病因,从而针对性地制定治疗方案,来延缓肾功能恶化的速度。

  • 肌酐不高是不是说明肾炎不是很严重

    肌酐是反映肾炎是不是很严重的临床指标之一,相对肌酐升高的患者来说,如果肌酐不高,那么说明肾炎目前的病情就不是很严重。当然还有其他的指标,也是判断肾炎是否严重。比如患者尿蛋白的多少,也是判断肾炎的指标。一般尿蛋白越多,那么肾炎的病情相对更加严重,更加容易导致肾功能出现。还有肾炎患者是否有血压升高,是否有贫血,这些也是判断肾炎是否严重的指标。从肾脏病理来说,如果患者有新月体形成,要慢性小管间质性肾炎,那么也是提示肾炎很严重的指标。

  • 肝脏疾病也会导致患肾炎吗

    肝脏疾病会引起肾炎,称为肝脏相关性肾炎,主要是乙肝病毒感染,或者丙肝病毒等感染引起的。其主要原因是由于病毒感染后,介导的免疫反应,会导致免疫复合物沉积在肾脏,使肾血管扩张,患者会出现高血压,血尿,蛋白尿,水肿等表现。针对肝炎引起的肾炎主要是病因治疗,除了给予抗病毒保肝治疗外,还可给予抗高血压,抗高血脂,利尿消肿等治疗。患者要戒烟、戒酒,乙醇在肝脏代谢饮酒会加重肝脏负担。以低盐、低脂、低蛋白饮食为主。进食蔬菜水果,补充维生素和纤维素。

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