不孕症指凡婚后夫妇有正常的性生活、未避孕、同居2年而未受孕的一种病症。很多患者担心不孕治愈后会复发，俗语说"三分治病，七分养病"。注意以下几点配合治疗，才不致病情反复难愈。
1、月经期①注意不宜参加过重体力劳动、剧烈运动;②注意保暖;保持足够睡眠;③保持会阴部清洁，每天用清水擦洗1~2次;④不宜坐浴，不能游泳;⑤禁止性交及阴道检查，所用卫生纸、卫生巾、卫生带、内裤要清洁卫生，内裤要在阳光下曝晒杀菌。
2、早孕期注意均衡营养，不挑食，适当锻炼，增强体质，调畅情志，最好禁止性生活。以往有过自然流产者需查明原因后及早中药安胎。
3、人流术后或产后更加要保持外阴清洁卫生，每天用温开水清洗1~2次，勤换月经垫，阴道流血未干净前不要坐浴，人流术后1月内、产后百日内禁止性生活。
4、做好避孕前面提及人流是导致不孕重要原因，尤其对多次手术者远期危害很大，所以产后、人流术后严格实施各种方式避孕，避免反复人流。
5、清洗外阴的学问女性外阴有三个器官末端开口。最前上方为尿道口，中间是阴道口，后下方为肛门。肛门处有大量致病菌，加上长期白带、经血、尿液、汗液形成的温暖、潮湿环境，细菌易生长繁殖污染阴道和尿道发生炎症。正确清洗方法应是先冲洗或擦洗尿道、阴道区、最后洗肛门，洗完肛门后的水不能重新洗前面会阴区，擦干的顺序也是一样，更不能前后来回擦洗。完毕后要用干净水洗净毛巾，在阳光下晒干或定期进行煮沸消毒。另外洗脚与洗外阴所用的盆、水、毛巾要分开，不能混用。因为不少人患脚癣或带霉菌，如果混用会引起尿道、生殖器感染。平时清洗时以清水为好，不必每次都用药物，阴道本身有自洁作用，有自已的正常偏酸环境，抵抗外来细菌侵入。如果长期使用带酸或碱性的药物清洗后改变了阴道的酸碱度，会降低其防御功能，只在患病时才需在医生指导下用相应的药水清洗。
6、夫妻同治对于滴虫、霉菌性阴道炎及性病、免疫性不孕，双方均需接受检查，必要时同时治疗及使用避孕套性生活，避免反复感染及免疫反应，可缩短治疗时间。
7、亲人的关心照顾可消除当事人心情紧张、焦虑、恐惧心理，对病情好转起相当大作用。因为不良心理可加重内分泌紊乱，使久治难愈。
女性不孕可以通过中药方剂调理，常见原因包括气血不足、肾虚、肝郁气滞等，中药方剂如四物汤、六味地黄丸、逍遥散等可针对性调理。 1、气血不足 气血不足是女性不孕的常见原因之一，表现为月经量少、面色苍白、乏力等。中药方剂如四物汤（当归、川芎、白芍、熟地黄）可补血调经，改善气血循环。日常饮食中可多摄入红枣、桂圆、黑芝麻等补气血食物，同时避免过度劳累。 2、肾虚 肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，可能导致月经不调、腰膝酸软等症状。六味地黄丸（熟地黄、山茱萸、山药等）是经典的补肾方剂，适用于肾阴虚患者。肾阳虚者可选用金匮肾气丸。饮食上可多吃黑豆、核桃、枸杞等补肾食材，配合适量运动如太极拳、瑜伽等。 3、肝郁气滞 情绪压力大、长期焦虑可能导致肝郁气滞，表现为月经不规律、乳房胀痛等。逍遥散（柴胡、白芍、白术等）可疏肝解郁，调节情绪。日常生活中需注意情绪管理，避免过度紧张，可尝试冥想、深呼吸等放松方法。 4、其他因素 除上述原因外，女性不孕还可能与输卵管堵塞、多囊卵巢综合征等病理因素有关。中药方剂如桂枝茯苓丸可活血化瘀，改善输卵管问题。对于多囊卵巢综合征，可选用苍附导痰汤调理。若症状严重，建议及时就医，结合西医治疗。 女性不孕的中药调理需根据个体情况辨证施治，建议在专业中医师指导下使用方剂。同时，保持良好的生活习惯、均衡饮食、适度运动对改善不孕问题有积极作用。若长期未见改善，应及时就医，进行全面检查与治疗。
