肺纤维化患者进行呼吸锻炼的方法

发布时间: 2016-03-12 14:26:23

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肺纤维化的发生使患者肺部肺泡的扩张和活动受限,因而气体交换量减少,易致慢性缺氧的发生,而且如果不能保证正常的通气和换气,导致进一步加重呼吸困难,需要积极开展呼吸功能锻炼。肺纤维化患者进行呼吸锻炼的方法那么,肺纤维化患者进行呼吸锻炼的方法有哪些呢?

1、腹式呼吸:要点是吸气时使腹部尽量鼓起,呼气时使腹部尽量内收,每次10~15分钟,每日2~3次或更多。这一锻炼可增大膈肌运动幅度和提高肺泡气量,有利于改善通气功能。

2、缩唇呼气:先用鼻吸气再用口呼气,呼气时尽量将口唇缩拢似吹口哨状,持续缓慢呼气。呼与吸的比例为1:2或1:3,每次10~20分钟,每日2次。缩唇呼气可促使肺泡扩张,阻止小气道过早内陷,有利于肺泡内气体交换。

3、全身性呼吸体操:是将腹式呼吸、缩唇呼气和扩胸、弯腰、下蹲等动作结合起来,其步骤如下。

(1)平静呼吸;

(2)立位吸气,尔后前倾呼气;

(3)单举上臂吸气,再双手压腹呼气;

(4)平举上肢吸气,双臂下垂呼气;

(5)平伸上肢吸气,双手压腹呼气;

(6)抱头吸气,转体呼气;

(7)立位,上举上肢吸气,蹲位呼气;

(8)缩唇呼气;

(9)平静呼吸及放松。肺纤维化患者进行呼吸锻炼的方法

这一套体操不复杂,容易掌握,可先从每次1~2遍开始,逐渐增加到每次做4~6遍,每天1~2次,量力而行。

以上介绍的就是肺纤维化患者进行呼吸锻炼的方法,如同其他运动锻炼一样,呼吸锻炼要想取得效果,达到运动目的,最为重要的一点就持之以恒,希望患者能通过坚持的运动更好的恢复病情。

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精彩问答

  • 肺纤维化会变成肺癌吗

    肺纤维化一般情况下是不会发展成肺癌的。肺癌的发病原因并不是很确切,与遗传、环境因素以及基因变异都有一定的关系,而肺纤维化一般是炎症引起的,与肺癌的发生没有太大的关系。肺纤维化多数是有多种病毒感染导致的,流感病毒感染、呼吸道合胞病毒感染都有可能导致肺纤维化的发生。肺纤维化愈后不太好,所以早发现早治疗很关键。

  • 肺纤维化能用艾灸调理吗

    肺纤维化能用艾灸调理。患者患有肺纤维化之后,用艾灸进行调理,主要是利用艾草的挥发性物质在特定穴位处进行有效的刺激,就能够起到调理气血的作用,从而改善患者的临床症状。临床上常见的穴位包括风门穴,肺输穴,大椎穴,孔最穴。在这些穴位处进行艾灸,可以有效缓解患者临床上频繁咳嗽,咳痰的症状,但是在进行艾灸调理之前,应该确保患者对艾草类物质没有过敏反应。

  • 肺纤维化肺结核的关系

    肺结核是有可能会导致肺纤维化的,肺结核是由于肺部感染结核杆菌所引起的肺部炎症。肺结核如果已经治愈,有可能会出现结核纤维化。肺纤维化有可能会导致干咳、进行性呼吸困难等症状。而且有可能伴有食欲减退、体重减轻、消瘦、乏力等身体不适感。可以在医生的指导下使用糖皮质激素、免疫抑制剂、抗纤维化药物、抗酸药物等来进行治疗。如果是由于疾病因素所造成的肺纤维化,是需要及时治疗原发病症的。在恢复期间,尽量避免长期在有灰尘的场所,注意戒烟。

  • 肺纤维化灶是什么原因

    职业因素就是我们常见的像无机粉尘,所说的矽肺、石棉肺、煤工尘肺等等。另外除此之外还有药物系相关性的,药物相关性的我们常见的主要是像一些甲氨蝶呤、丝裂霉素、胺碘酮,我们心内科所用的胺碘酮也是常用的。除此之外,最后就是讲我们自身免疫系统疾病,就是我们临床这块称之为Ctt相关的肺纤维化等等。

  • 肺纤维化积水是什么引起的

    肺纤维化形成的原因很多,比如说长期的空气污染,肺部感染,还有很多肺炎好了之后遗留的瘢痕可能会出现肺纤维化,胸腔积液的话原因很多,比如说心衰或者是肺部感染结核性胸膜炎都会引起胸腔积液的。这些的话都是慢性疾病,需要及时去医院进行进一步的处理。

  • 肺纤维化对呼吸有影响吗

    肺纤维化会对呼吸造成一定影响。当肺组织纤维化以后,会使肺的延展性降低,导致肺呼吸功能障碍,出现通气功能障碍。由于肺组织弹性降低,可以影响气血交换,导致血液含氧量不足,会出现呼吸困难等症状的发生。随着病情的进展,正常的肺组织结构将会发生改变,严重影响患者的生活质量。平时患者应加强营养,注意休息,戒烟,预防感冒。

  • 肺纤维化是怎么感冒引起的

    肺纤维化的话,多数都是因为感冒长期咳嗽引起的,而且一旦出现了肺纤维化的话,就应该及时用药治疗的,不然的话应该也会越来越严重的,而且平时也要注意不要抽烟喝酒,避免辛辣刺激性食物,不要过于劳累,坚持用药定期检查。

  • 肺纤维化会不会导致燥热出汗

    肺纤维化通常不会导致燥热出汗,因为肺纤维化的主要症状是干咳、胸闷气短、体重减轻、食欲减退、身体消瘦,在活动之后症状就会加重,还会出现进行性加重,应该到医院做肺部高分辨率ct检查,属于诊断疾病必要检查之一。如果不积极配合医生治疗,会出现并发症,比如慢性肺源性心脏病、呼吸衰竭等,需要根据病情轻重选择合适方法治疗。

  • 肺纤维化会引起全身疼痛吗

    肺纤维化一般是不会引起全身疼痛的。肺纤维化属于肺部疾病的一种,在发病早期阶段,一般会表现为干咳、全身无力以及呼吸困难的症状,严重的还会导致胸口疼痛以及胸闷、气促。这种情况就要引起重视,需要及时到专科医院进行检查,并对症治疗。通过治疗才能够控制住病情,防止病情进一步的恶化。治疗期间要多注意休息,不要过于劳累,同时要加强保暖,外出时穿戴好衣帽。要根据气温的变化情况来增减衣物,以免着凉,否则容易造成感冒,导致病情的加重。而且要戒除抽烟、喝酒等不良的习惯。

  • 肺纤维化由什么原因引起的

    肺纤维化有以下几个原因引起:病毒侵犯肺部导致的病毒性肺炎没有得到良好的控制,而形成肺纤维化。结缔组织病侵犯肺部而形成肺纤维化,要积极的抗免疫风湿治疗。还有可能是细菌感染,肺部炎症没有得到有效的治疗,而导致纤维化的形成。肺结核有时候也会遗留下一些纤维化的病灶。还有些是不明原因形成的肺纤维化或者粉尘接触所吸入,导致的纤维化形成,出现了肺纤维化。要积极的进行治疗,合并细菌感染时,积极的抗炎抗感染治疗,保护患者的肺功能。

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