出现了酒精肝的现象是会给患者朋友们的健康生命带来了一定的危害性的，为此我们对于酒精肝这个疾病的发生一定要重视起来，记得去正规的医院进行检查和治疗的，那么如果一旦患上了酒精肝这个疾病的时候该怎么办呢？
各种酒都有不同含量的酒精，酒精进入人体后只有10%自肠胃排出，90%则在肝脏中代谢。酒精的主要成分是乙醇，乙醇进入肝细胞后经氧化为乙醛。乙醇和乙醛都具有直接刺激、损害肝细胞的毒性作用，能使肝细胞发生脂肪变性、甚至坏死。
酒精性肝病表现多样，初期通常表现为脂肪肝，进而可发展成酒精性肝炎、酒精性肝纤维化和酒精性肝硬化。在严重酗酒时，可诱发广泛肝细胞坏死甚或肝功能衰竭。酒精性肝病的主要危险因素与饮酒量、饮酒年限、性别、遗传、营养、乙型和丙型肝炎病毒感染等有关。
得了酒精肝怎么办?
酒精性肝病患者治疗首先是终身戒酒，包括含酒精的饮料，如啤酒、果酒以及药酒等。摒弃有害的生活方式，合理饮食，适量运动，合理保肝治疗。消化道症状严重的病人必须保证营养物质的补充，摄入高热量食物及多种维生素。
饮多少酒，喝多长时间会造成肝脏疾病?
目前多数研究认为，连续5年以上每天摄入酒精超过40克，有48%会患上不同程度的酒精性肝病;每日摄入80—100克酒精时，酒精性肝病的危险性增加5倍;每日摄入超过160克则增加25倍;如果持续饮酒8年，每日平均消耗酒精227克，则33%嗜酒者会发生酒精性肝炎，14%发生酒精性肝硬化一次大量饮用的危险性比小量分次饮用大，早年饮酒发生肝病危险性高。
40克的酒精量约相当于白兰地100毫升，威士忌120毫升，黄酒250毫升，啤酒1000毫升，56度的白酒毫升，38度白酒130毫升。
女性对酒精较男性敏感。女性体型较小，体内脂肪含量高，喝相同量的酒，其血液中酒精浓度也高于男性，同时女性胃内乙醇脱氢酶较男性低，因此比男性更易发生酒精性肝病。
女性甚至在停止喝酒后也容易由酒精性肝炎变成肝硬化
营养不良，蛋白质缺乏，可以加重酒精对肝脏的毒性，因此吃适量的脂肪和高蛋白饮食可以在一定范围内减轻酒精对肝脏的毒性。但过量饮酒，超过酒精中毒临界值，膳食调节就没用了。
大家现在是否对于患上了酒精肝该怎么办的问题都已经了解了呢，酒精肝的发生给我们的健康造成的危害比较可怕，为此我们对于酒精肝这个疾病的发生一定要重视起来，积极的去正规的医院进行检查和治疗的，避免耽误病情。
绝大多数酒精肝是很容易治愈的，只有少部分患者病情较重才会伤及灵魂，可以运用一些保肝的药物。注意要戒酒的，救治可以服用葵花护肝片，具备保肝降酶、稳定肝功能、增加肝脏驱毒能力，解酒保肝，有效增进酒精(酒毒)分解代谢，具备较好的解酒护肝效用。酒精肝患者可以在理解专业救治的同时，在生活中用偏方做为配置救治，在日常生活饮食中一定要切勿过饥或过饱，一定不能够暴饮暴食。
空气负离子对于人体的有益效用已经在多个试验中被证实。临床实验证明，负离子可明显提高身体免疫功能，催化网状内皮系统，稳定身体反映性，增加身体抗病能力，这都是治愈力的重要部分。针对患者来说，酒精肝病情严重就要立即对症救治，恰当用药，否则会致使酒精肝再次病发，除此之外，患者还需要有恰当饮食，始终保持心情愉快，期望上述的问题答案可以协助到大家，。
患者在治疗的时候一定要决定正规专业的医院，同时要决定擅长自己病情的治疗方法，防止治疗误区，这样才能更好的基本保障治疗的效果。如果酒精肝患者能进行戒酒，然后再互相配合医生的治疗，不但可以降低治疗效果，还能快速康复并且增加了病发的机会。饮食要以清淡为基础，不要暴饮暴食，最好不要吃辛辣、油腻、油炸等对肝脏不好的食物，可以多吃蔬菜和水果，不要抽烟喝啤酒，不要过度操劳，以免缓解肝脏压力，而使病情恶化。
理论上来说这个酒精肝和脂肪肝是有区别的，主要就是酒精大量动用后导致的肝脏损害，但是没脂肪在肝脏里面的堆叠，肝脏对脂肪的分解代谢暂时还是正常的。但是脂肪肝可以是因为大量供给以后致使的肝脏摧毁，并且没有办法正常的解决分解代谢肝脏的脂肪。这是他们的区别。除了及时救治酒精肝外，患者朋友应该保持良好的心态去直面疾病，只有这样才能令得患者及时对症救治，同时要多看重自身饮食护理，多以清淡食物为基础，防止打击寒冷食物，认为这样一定能将酒精肝撵走。
现在针对酒精肝效果比较好的产品是肝道芯细胞修复茶，肝道芯细胞修复茶是以天然草本为原料做成的，以传统医学为理论基础、利用现代生物知识结合现代人的饮食习惯，并优选地道药材精制而成，有养肝护肝的作用。酒精性脂肪肝患者的饮食注意事项如下:(1)需要有摄取高能量、高蛋白、含有维生素的饮食，以改正共存的营养不良。高蛋白质饮食。
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牛奶是酒精肝的饮食必不可少的食物。它含有蛋白质、钙，及大脑所所需的氨基酸。牛奶中的钙最容易被人炼化，可增加人体内胆固醇的炼化。除了它还含对神经细胞非常有益的维生素B1等元素。因此酒精肝患者可以多饮入许多牛奶，特别是去脂牛奶或酸奶。酒精肝患者应食用高蛋白饮食，主要是优质动物蛋白，如牛奶、鱼、瘦肉、豆制品、鸡蛋等。也应当吃含有维生素的新鲜蔬菜和水果，如菠菜、西红柿、胡萝卜、冬瓜、黄瓜、橙子、苹果等等。
牛奶是酒精肝的饮食并不少的食物。奶是一种近乎完美的营养品。含有蛋白质、钙，及大脑所所需的氨基酸。奶中的钙最易被人炼化，可增加人体内胆固醇的炼化。外，它还含对神经细胞非常有益的维生素B1等元素。此酒精肝患者可以多饮入许多牛奶，特别是去脂牛奶或酸奶。对于酒精肝严重患者来说，建议马上就诊，根据医生的意见来马上救治，不要盲目的动用药物，以免放柔病情。
牛奶是酒精肝的饮食必不可少的食物。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最容易被人吸收，可减少人体内胆固醇的吸收。还有它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。因此酒精肝患者可以多饮入一些牛奶，特别是去脂牛奶或酸奶。酒精肝患者应食用高蛋白饮食，主要是优质动物蛋白，如牛奶、鱼、瘦肉、豆制品、鸡蛋等。也应该吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，如菠菜、西红柿、胡萝卜、冬瓜、黄瓜、橙子、苹果等等。
消化道出血并不会直接引起酒精肝。消化道的出血一般是由于慢性的胃肠道疾病急性发作，导致急性胃粘膜的破坏，引起的急性出血。这种情况通常与饮酒有关，但是酒精肝是长期饮酒造成的肝脏对酒精代谢障碍引起的疾病，两种疾病并没有直接的关系。因此，在临床中出现消化道的出血时，不需要考虑酒精肝的治疗，只需要止血来控制胃肠道疾病即可。
