预防肝硬化的方法都是哪些呢

发布时间: 2016-03-11 15:43:20

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

肝硬化疾病的预防上,最关键的就是要保证良好的生活方式,避免接触高发病因,尤其是要注意的是,一定要控制饮酒的量,除此之外,饮食也是很关键的,比如,避免长期食用高脂肪食物等。预防肝硬化的方法都是哪些呢下面就预防肝硬化的方法进行介绍:

(一)肝纤维化肝硬化保健按摩法

按摩部位:主要按摩毛侧胸胁

按摩方法:右手抬起,肘关节曲曲,手掌尽量上提,以手掌根部着力于腋下,单方问由上而下推擦、用力要稳,由轻渐重,向一定透力,推进速度安缓慢和均匀,动作有一定节律,反复推擦数10次,以温热和舒适为主。

本法有疏肝理气,散结消肿的作用。

(二)酒精性肝硬化按摩法

按摩部位:主要按摩胸部。

按摩方法:用双手本自上而卜抹胸部,作用力对轻则重。一般开始时轻,中间重,结束时轻,如此反复约30次。

本法有清心宁神,畅通血脉的功用,能加速酒精在肝脏内的代谢分解。预防肝硬化的方法都是哪些呢

(三)宽胸顺气按摩法

按摩方法:患者仰卧,双手5指略分开,形如梳状,从胸正中向两肋侧,分别顺肋骨走向梳理开,要求双手对称,着力和缓。

本法主要用于胸胁郁闷,有疏通经络、宽胸顺气作用。操作中避免搓、擦等损及皮肤表面的动作。女性患者不宜用此手法。

(四)散步逸游

坚持散步,是自我锻炼的好方法。先在室内散步,逐步在室外散步,散步的时间以20分钟左右为宜。

生活中要保持这些按摩习惯,对肝硬化的预防是有益处的。预防肝硬化的方法都是哪些呢注意劳逸结合,保护自己的肝脏健康。

一定要注意了解的一点是,饮食结构异常是现在引起肝硬化的一个非常常见的病因,所以,在平时的生活中,一定要对这方面有足够的重视,另外,长期的饮食结构异常也不仅仅可以引起肝硬化,也是其他常见病的高发病因。

推荐专家 资深医生在线免费分析病情
疾病常识 诊断治疗 护理保健 就诊指南
肝硬化是一种比较严重的肝病,肝硬化的治疗也是一个长期的工作,在肝硬化治疗过程中,需要多少钱来治疗肝硬化是很多患者和家属关心的话题,那么治疗肝... [查看更多]

精彩问答

  • 肝硬化已经腹水该如何治疗

    肝硬化腹水的患者首先要严格控制盐分的摄入量,必要时还需要有压制水分的摄取,服食利尿的药物协助患者排尿,可以增加腹水汇集。可以采取微创的手术,将腹水排出来,同时服食抗菌消炎的药物,以免再次发生传染。患者患病期间需要有清淡饮食,多吃易消化的流食和软质食物。特别注意要多吃素食,多运动,控制体重,避免肥胖。

  • 肝硬化晚期要注意什么

    肝硬化晚期需要注意以下几点:1.避免吃硬食物,因为容易引起消化道出血。肝硬化晚期的患者,食管胃底静脉破裂,引起消化道出血是急症,需要及时止血,防止病人出现低血压、休克等危及生命的情况。2.纠正电解质紊乱,预防感染。因为这些都是肝性脑病的诱因,而肝性脑病是引起肝硬化患者死亡的重要原因。3.肝硬化病情恶化下,进一步容易导致肝癌。所以肝硬化晚期的患者,应及时查CT和甲胎蛋白,明确有无肝癌的产生,一旦发现,及时手术治疗。

  • 肝硬化再生结节是什么意思

    肝硬化结节是病理切片上所见的肝硬化表现。其原理是肝脏在反复炎症损伤后引起结构改变。结构改变的主要问题是肝脏炎症后,机体在修复炎症损伤时会产生大量的细胞外基质。细胞外基质相当于手被割伤后长出来的皮肤,皮肤上的疤痕在结构上是不同的。可以认为肝脏有很多疤痕,这些疤痕把肝细胞分成几个小岛,这就是所谓的肝硬化结节,病理上可见。如果用B超、CT和MRI对肝脏进行扫描,由于结节的密度与正常肝细胞不同。因此,可以在超声上看到肝表面不均匀的描述和肝内结节回声,这是肝硬化病理改变引起的影像学改变。

  • 肝硬化早期症状有哪些

    肝硬化是临床常见的慢性进行性肝病,由一种或多种病因长期或反复作用形成的弥漫性肝损害。肝硬化的早期症状有乏力、体力变差、食欲下降、腹胀、大便习惯的改变。但肝硬化的早期症状不是特异性的,不能作为诊断肝硬化的标准。需要到医院检查后确诊。

  • 中医如何治疗肝硬化腹水

    肝硬化腹水是肝硬化并发症最常见的就是中医上叫鼓胀。腹水可能有轻有重,有的可能就是一般的检查查不出来,B超才能看出来。比较含量少有的腹水量很大,就挺着大肚子满肚子是水,中医在治疗这些肝硬化腹水的时候,更多的是强调每个个体的不同,个体的差异性就是这个病人是什么原因引起的肝硬化。是什么样的体质然后采取辨证施治的办法进行处方配药,进行内科服药治疗。具体来讲肝硬化腹水分为几类,有种是属于脾虚湿盛,还有种肝胆湿热;肝肾阴亏、肝肾阳虚、瘀血水停、总的来说有这么几大情况。因为肝硬化从中医角度来讲就是肝、脾、肾三脏受损出现水停情况;瘀血情况。这些情况多是同时存在的,我们会根据肝、脾、肾损伤程度相互关系以及病理因素腹水、瘀血、痰湿这些不同情况进行辨证施治处方用药的。

  • 肝硬化病人会出现精神异常吗

    肝科病人基本上出现精神症状很少。但是也有一些病人是从精神病院过来,或者是从内科神经科过来的,或者从精神科过来,检测完以后,人家说这是肝硬化引起的,说你们得转到这个消化科或者肝科去,实际上肝硬化病人有一个并发症叫肝性脑病。

  • 肝硬化做肝移植风险大不大

    肝移植是最困难和最危险的手术之一,由于手术涉及供体肝的获取、病变肝的切除、新肝的植入等多个步骤,每一步都可能影响手术的成功,风险很大。肝移植应根据血型进行,供受者的体形应大致相似,捐献者的肝脏不能有严重的疾病,包括脂肪肝、肝硬化,甚至肝炎病毒感染。在手术中,第一步是切除病变的肝脏,此时由于患者往往处于肝病、凝血功能障碍或合并肿瘤,或合并门脉高压的严重状态。一些患者可能在术前接受过一次甚至多次手术,导致肝周粘连,这些因素会增加肝移植期间出血的风险。

  • 肝硬化肝昏迷还能活多久

    肝硬化的患者在病情十分严重的时候,因为肝脏的解毒功能很差,所以就容易出现肝昏迷,容易出现血氨增加,尤其是大便不通常的情况下,在肝硬化严重腹水严重衰竭的时候,出现肝昏迷的可能性就会增加,其本质就是血氨太高了。要降血氨,而且针对肝硬化其他的并发症需要进行积极的处理,科学规范的处理是有希望能够转危为安的。

  • 脂肪肝会诱发肝硬化吗?

    脂肪肝发展到后期,就是肝硬化,这都是个扩张的过程,要及时的阻止住。肝硬化这种疾病不易纾解。患者朋友理应始终保持乐观的心态,用积极的心态去直面它,只有这样才能降低患者抗衡肝硬化的信心,认为这样一定能获得康复。平时可以多参加一些户外活动,多进行锻炼,保持良好的心态。

  • 肝硬化患者适合做什么运动?

    肝硬化患者可以适当的决定许多有氧运动,比如跑步,溜冰等,尽量不要做剧烈的活动就可以,肝硬化患者平时可以留意几下饮食,尽量不要吃得太油腻,应当以清淡易消化的食物为基础,适当的做许多活动也有利于病情的纾解,如果是病情比较严重的话,也可以决定口服药物压制病情的扩张。需要声明注意需要注意严格的控制饮食,避免吸烟饮酒以及熬夜适当的遵医嘱应用保肝药物。

×

特约医生在线咨询