由于受外部环境的影响，很多人会得上继发性失眠。这可能与现代生活的快节奏和竞争压力过大有关。继发性失眠与原发性失眠不同。原发性失眠是由患者本身引起的，而继发性失眠则是由于一些其他的因素所导致的。
比如说生理节律性失眠，身体疾病，心理疾病或者是由于其他的某些药物甚至是饮酒引起的无法入睡的情况。继发性失眠也被称作是环境性失眠。
继发性失眠不是传染病，当然不会传染给别人了。造成继发性失眠的原因很多。有可能是因为患者自己在工作上或者是生活上发生了一些变化，比如说是患者搬了新家，或者是正在处于倒时差的阶段，短期就能改变。
有些药物里面还有的某些成分也会导致患者出现继发性失眠。像咖啡因，苯丙胺，还有麻黄碱等均可以引起患者失眠，长期服用安眠药的患者会对安眠药产生一定的依赖性，停药后可能会导致失眠。
当患者出于一种精神剧毒紧张的阶段的时候，常常会很难进入睡眠状态，造成继发性失眠有一些疾病像是抑郁症，还有焦虑症是人们长期失眠的的一些主要的原因，会使患者造成睡眠时间过短的问题。
对于继发性失眠患者而言，一定要找到导致继发性失眠的原因，然后对症下药，采取一些适当并且必要的措施，这样才能保证自己的能够很好进入睡眠，使得自己的正常的生活和学习得到保证。
失眠症可通过调整作息、心理干预、药物治疗、物理治疗等方式改善。失眠症通常由精神压力、不良生活习惯、焦虑抑郁、躯体...
喝咖啡可能引起失眠，主要与咖啡因摄入时间、个体代谢差异、饮用剂量、基础疾病等因素有关。 1、摄入时间： 咖啡因半...
低血糖可能引起失眠，低血糖的危害主要包括神经系统功能紊乱、自主神经兴奋、脑细胞能量供应不足以及慢性并发症风险增加...
经常性失眠可通过调整作息习惯、改善睡眠环境、心理干预、药物治疗等方式缓解。经常性失眠通常由精神压力、不良生活习惯...
晚上失眠可能由心理压力、作息紊乱、环境干扰、疾病因素等原因引起，失眠可通过调整生活习惯、改善睡眠环境、心理干预、...
晚上失眠盗汗可能由精神压力过大、睡眠环境不佳、甲状腺功能亢进、更年期综合征等原因引起。 1、精神压力过大 长期焦...
失眠的中医治疗可通过中药调理、针灸疗法、推拿按摩、情志调摄等方式改善。中医认为失眠多与气血不足、肝郁化火、心脾两...
经常失眠可通过调整作息、改善睡眠环境、心理干预、药物治疗等方式缓解。失眠通常由压力过大、不良生活习惯、焦虑抑郁、...
孕妇失眠可通过调整作息、改善睡眠环境、心理疏导、药物治疗等方式缓解。失眠通常由激素变化、身体不适、心理压力、缺钙...
治疗失眠可通过调整睡眠习惯、认知行为疗法、药物治疗、物理治疗等方式改善。失眠通常由心理压力、作息紊乱、躯体疾病、...
