宵夜，很多人都热衷于宵夜，有些人是因为晚饭量过少，有些人是因为娱乐时间过长，宵夜形式多样，一般都是烧烤，麻辣食物，对人们身体的危害极大
宵夜会造成人们因吃食太多会导致肥胖症或者营养过剩，睡前吃宵夜，也会影响到睡眠，导致心慌而睡不着
宵夜不合理还会导致胃酸过多，心慌，对胃食管的危害极大，会引发胃炎，造成食物得不到消化而堆积在胸口，造成身体不适。
吃宵夜会诱发冠心病，身体得不到消化容易结石，避免高脂肪高糖分，辛辣油炸食品等，对身体百害而无一利。
宵夜因人而异，要选择合理的宵夜，而不要暴饮暴食，吃的合理，只要不饿就不要死撑，
消化不良可通过饮食调整、规律作息、适度运动、药物治疗等方式调理。消化不良通常由饮食不当、精神压力、胃肠功能紊乱、...
宝宝消化不良的症状主要包括食欲减退、腹胀、排便异常和哭闹不安，按发展程度可分为早期表现、进展期和终末期。 1、食...
秋季饮食过冷可能导致消化不良，常见症状包括腹胀、腹痛、腹泻等。消化不良可能由胃肠受寒、饮食不节、胃肠功能紊乱、慢...
孕妇胃不好消化不良可以适量吃小米粥、山药、南瓜、香蕉等食物，也可以遵医嘱吃双歧杆菌三联活菌散、复方消化酶胶囊、铝...
吃火锅烫一下就吃可能导致消化不良，主要与食物温度过高、进食速度过快、胃肠黏膜刺激、消化酶活性降低等因素有关。 1...
功能性消化不良可能由胃肠动力异常、内脏高敏感、精神心理因素、幽门螺杆菌感染等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、...
婴儿消化不良的症状主要有食欲下降、频繁吐奶、腹胀肠鸣、排便异常。 1、食欲下降 婴儿可能表现为拒绝进食或吃奶量明...
婴儿消化不良可通过调整喂养方式、腹部按摩、补充益生菌、药物治疗等方式缓解。消化不良通常由喂养不当、肠道菌群失衡、...
功能性消化不良的症状主要包括餐后饱胀、早饱感、上腹痛和上腹烧灼感。这些症状可能由胃动力异常、内脏高敏感、精神心理...
宝宝消化不良可通过饮食调整、腹部按摩、补充益生菌、药物干预等方式调养。该症状通常由喂养不当、肠道菌群失衡、食物过...
