日常生活七种习惯容易导致痔疮

发布时间: 2016-03-11 15:43:10

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痔疮在当今时代属于一种发病率比较高的肛肠科疾病,该病具有一定的危害性,很多男性在得了痔疮之后由于肝门处经常性的出现剧烈的疼痛而导致生活与工作不能正常继续。日常生活七种习惯容易导致痔疮所以说,做好痔疮的预防工作势在必行。那么哪些生活习惯容易导致痔疮呢?

习惯1:大便时间太长

专家表示,大便不定时,大便时看书看报,大便时间太长,都容易导致痔疮的发生。大便不定时容易使肠道功能紊乱,大便时看书看报,容易分散注意力,增加肛门负担,同时延长大便时间,促使肛门处静脉血液淤积不畅,肛垫因用力而下移,从而罹患痔疮。

习惯2:喝水太少

专家称,喝水太少可致粪便干燥和大便秘结。一天喝8杯水是比较理想的,对于防治粪便干燥和痔疮有一定的作用。另外,不宜喝过浓的茶,否则反而不利于大便的排出,容易对机体造成不利的影响。

习惯3:喜好吃辣和饮酒

专家介绍,辛辣刺激食物和饮酒,可使肛窦充血,痔疮出血日常生活七种习惯容易导致痔疮古籍《太平圣惠方》中云:“夫酒痔者,由人饮酒过分,酒性酷热有大毒,渍于脏腑,攻壅大肠,故令下白。”不少大便出血病人是发生在大量饮酒和吃辛辣刺激食物之后。

习惯4:单一体位持续过久

据相关调查研究显示,长时间坐者患痔疮率为72.9%,长时间站者为73.5%,不断走动的人群,患痔率仅43%。因此,办公室人员一般每坐45~60分钟,应该站起来活动10分钟,久蹲者每半小时应该站起来或坐一会儿,长时间站者应间隔1小时左右坐上10分钟。

习惯5:不注意劳逸结合

专家称,外痔、血栓性外痔、嵌顿痔和内痔出血病人是发生在过分劳累、长途旅行以后,有些人通宵达旦搓麻将,未能正常休息,结果导致痔疮急性发作。

习惯6:便后不洗肛门

专家指出,在大便后肛门被大量粪汁污染,即使用再多的手纸擦拭,也难以清洁肛门,因为无法将肛门皮肤皱褶内的残粪去除,这些残留的粪便就成了痔疮生成的温床,为此,便后必须用清水清洗肛门一次,如有条件,最好坐浴10~15分钟,这样可防止感染以及痔疮的发生。

习惯7:只吃精细加工食品

专家表示,蔬菜和水果含有丰富的膳食纤维,有利于肠道蠕动,防治大便秘结和痔疮,而精细加工的食品减缓了肠道的蠕动,容易堆积肠道垃圾。每人每天最好能吃新鲜蔬菜500克。

日常生活七种习惯容易导致痔疮

希望小编所做的介绍能够给予大家一定的帮助,如果您现在已经患上痔疮,但还并不知道该如何去治疗,建议您能够先做好护理,尤其是在饮食上,要避免食用辣椒、大蒜等发性食物,这样可以保证痔疮不会反复犯病。

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精彩问答

  • 肛乳头瘤和痔疮有什么区别

    肛乳头瘤和痔疮有着本质上的区别。肛乳头瘤是发生于肛管上良性的肿瘤性疾病,主要是由于外来因素的刺激所引起,和肛窦的发炎、直肠的发炎有一定的关联。肛乳头瘤早期时表现为肛乳头肥大的情况,在受到外来因素的影响下肛乳头肥大进一步有体积上的增生、变硬,最后形成了瘤样的结构。而痔疮本身是身体的正常组织和结构,是由于受到外来因素的影响下,出现了痔区毛细血管的曲张,有血液淤积的情况。肛乳头瘤的主要治疗方法是通过手术切除为主,如果没有任何症状的可以先观察为主。而痔疮的治疗是首先通过药物治疗,药物治疗效果不理想再考虑手术治疗。

  • 痔疮有个硬疙瘩有点疼

    肛门处摸到硬疙瘩一般是由于发炎或是再次出现的恶性变情况,建议您还是要到正规的医院肛肠科实施复诊,可以口服许多消炎药物看疙瘩如何有彻底消除,以及最近饮食上多吃许多粗纤维的食物以防便秘,若是没稳定以及疼痛严重可通过微创手术实施救治。需求注意尽量多吃蔬菜水果,多吃一些含粗纤维的蔬菜。

  • 老年人得了痔疮怎么办

    老年人随着身体机能下降,肛周、肛垫组织容易松弛,导致痔疮的发生。老年人出现痔疮后,首选保守治疗,可外用痔疮膏和痔疮栓、肛门熏洗坐浴。平时多做提肛锻炼,保持大便通畅,防止便秘,合理饮食,多吃新鲜蔬菜、水果,少吃辛辣刺激性食物,适当运动,一般的痔疮可以治愈。如果痔疮出现便血,用药不缓解,或者内痔脱出,无法还纳,老年人如果没有严重心脑血管疾病,可以采取注射、套扎、微创手术的方法进行治疗。

  • 肛裂和痔疮便血有什么不同

    肛裂是这样的,因为痔疮便血他是不疼的,他便完血不疼了就没事了,可能病人便完血就没事了就不疼了,肛裂是这样的肛裂便完血以后他会疼的,他就大便的时候疼痛然后疼一阵,逐渐逐渐不疼了,实际是就一阵儿他一大便的时候这么疼,然后他就慢慢不大便,大便完了就不疼了,再大便又这样是波浪性的疼痛规律。所以跟痔疮是不一样的,他便完血以后很疼的,是一个周期性的疼痛。

  • 看痔疮病人送什么比较合适

    若对方能吃榴莲的话送榴莲因为榴莲润肠并且送的出手,香蕉瑞对方胃不好的话不适合送可以送猕猴桃这个也润肠,,患者面对痔疮的影响时,我们应该积极进行检查以及治疗,不要避讳就医,如果痔疮久治不愈,那么就要及时调整治疗方案。

  • 如何通过便血来区分肠息肉和痔疮

    肠息肉的便血往往是无痛性便血,且往往是镜下血尿。而痔疮分为内痔、外痔、混合痔。对于内痔,往往会出现无痛性间歇性便后出血。未发生血栓、嵌顿、感染时,单纯性内痔无疼痛。外痔一般情况下不会出现便血,主要症状是肛门部不适,有时有瘙痒,发生血栓形成及皮下血肿时有剧痛。临床当区分痔疮和肠息肉较困难时,可以行肛门镜检查。

  • 老人做痔疮手术后要注意什么

    老年人做痔疮手术后要注意的事项有:首先,需要在医生指导下使用药物,例如抗生素、止血药物、镇痛药物等,确保患者手术后创面能够顺利愈合、恢复。其次,要指导患者合理膳食,适当吃一些新鲜蔬菜瓜果,吃一些木耳、海带等食物,尽量少吃高脂、油腻食物,避免出现便秘或者大便干结问题,减轻对手术创面的刺激,尽量确保患者能够顺利恢复。最后,要根据患者恢复情况,指导患者下地活动,防止长期卧床以后,引发下肢静脉血栓、肺部感染等情况。另外,要注意定期复查,根据患者恢复情况,调整用药方案。

  • 痔疮出血能喝藏红花吗

    藏红花对于神经衰弱、惊悸癫狂、经闭症痕、产后寮阻、温毒发斑、优郁痞闷、惊悸发狂,内分泌失调引发的色斑等症医疗效果好。痔疮可以喝藏红花水,建议服用消炎药品,口服药物的同时可选择痔疮膏涂抹,经常清洁肛门,保持肛门干净卫生,避免再次复发感染,多食用蔬菜水果,如韭菜这种高纤维的食物,禁止服用辛辣刺激的食物,禁止抽烟喝酒,不要长时间站立或者长时间坐立,要多锻炼身体多运动,保持身体健康,提高身体抵抗力和免疫力。

  • 得了外痔疮能怀孕吗?会不会有什么影响?

    获得外痔与内痔的病症是都不能怀孕的,因为怀上了会严重这样的病症,而引来痔疮破皮的病症,怀上后随着胎儿的减小,会压制下部的静脉系统,本来痔疮的病症的静脉曲张就比较严重了,再怀上,那压制就会更加严重,所以如果想怀上的话,先把痔疮救治好了。需求注意多吃新鲜的蔬菜和水果,如芹菜,香蕉,可以在水中加一些蜂蜜,不要喝酒。

  • 肛乳头肥大与痔疮怎么区别

    肛乳头肥大就是肛门乳头比较大,痔疮的话是肛门周围长了一坨过多的肉,很有可能是肛门里面怎么肉了,也有可能是由于肛门外面所长的肉,不管是肛门乳头肥大还是痔疮,那么都需要有通过做手术来实施救治的,而且在做完手术以后,平常的生存中或者是不能吃任何刺激性的食物的。需求注意尽量不要吃任何刺激性的食物,多吃清淡的蔬菜和水果,也不要吃寒凉性的食物。

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