1、硬皮病患者要精神愉快春季调摄精神，应合于春天大自然万物生发的特点，“使其志生。”即通过调节情态，使体内的阳气得以疏发，保持与外界环境的协调和谐。春应于肝，在志为怒，表现为稍受刺激则易怒，因此在精神修养上要做到心胸开阔，情绪乐观，遇事戒怒。
“怒”是情志致病的魁首，对人体健康危害极大，因为怒不仅伤肝，而且还可伤心、伤胃、伤脑，从而导致各种疾病，所以怒是所有人最忌讳的一种情绪。
2、硬皮病患者要勤于运动春季是运动锻炼的最佳季节。春光明媚，空气清新，暖风拂面，万物勃发。这种环境有利于人体吐故纳新、行气活血。由于寒冷的冬季，人们多在室内活动，空外活动很少，因而体温调节中枢和内脏器官的功能亦有不同程度下降，肌肉和韧带长时间不活动，更是萎缩不展，收缩无力
3、硬皮病患者要保暖防寒春季是由冬寒向夏热的过渡时节，正处于阴退阳长，寒去热来的转折期。此时阳气渐生，而阴寒未尽。由于冷空气的活动，气候多变，温差幅度很大。因此，“春捂”即“春不忙减衣”是顺应阳气生发的需要，也是预防疾病的自我保健良法，穿着一方面要宽松舒展，另一方面要柔软保暖，体弱年老之人尤其要注意保暖，当心“春寒伤人”，室温最好保持在15℃以上，睡眠时也要盖稍厚一点的被子以不出汗为原则。
4、硬皮病患者要晚睡早起春天气温回升，春风轻拂，使人皮肤腠理逐渐舒展，循环系统功能加强，皮肤末梢血液供应增多，汗腺分泌也增多，各器官负荷增加，对中枢神经系统产生一种镇静、催眠作用，使身体困乏，民间称之为“春困”。克服“春困”的最好方法就是顺从人体的自然变化规律，遵守春季养生原则：要晚睡早起，保证一定的活动时间。清晨起床，松解衣扣，散披头发，放松形体，在庭院中漫步，呼吸新鲜空气，使思想意识、灵气生发不息。
5、硬皮病患者要慎避风邪中医认为，“风者，百病之始也。”意思是，许多疾病的发生，常与风邪相关连。春季养生的关键是要避风。现代医学亦很重视气流(即风)与健康的关系，因为气流的变化可影响人的呼吸、能量消耗、新陈代谢和精神状态。
适度气流使空气清洁、新鲜，对健康有益，而反常的气流则有害于人体健康。由于春季多风的作用，加剧了空气与皮肤的热量交换，使体内的热量过多散失，造成人的抗病能力下降。因此在春季一定要注意防避风邪。
进入春季后就应根据自己的身体状况来选择适宜的户外活动，如散步、旅游、练气功、钓鱼等。这些户外活动，可以使你充分享受到空气中游离飘动的负离子，它们有利于骨骼的生长发育。
6、硬皮病患者要美容保健春天，人们不仅应该从健康的角度加以注意，美容方面的问题也不容忽视。为了避免皮肤老化，春季尽可能不要长时间在阳光下暴晒，户外活动应先涂上防晒油、润肤剂，并注意补充水分。
水是美容佳品，春天一定要多喝些水。
7、硬皮病患者要防病保健春季，气候转暖，致病的微生物、细菌、病毒等，随之生长繁殖，容易出现流行性感冒、肺炎、流脑、病毒性肝炎等传染病的发生、流行。由于早春时节寒冷，干燥的气候，会直接影响呼吸道粘膜的防御功能，全身的抗病能力也会下降，一些致病物质会乘虚而入而发病。因此，春季一定要重视防病保健。
是的，戴避孕套可以预防淋病。根据权威健康机构的研究，避孕套在预防性传播疾病方面表现出显著的效果，尤其是在防止淋病和其他性传播疾病方面。以下是一些关键点： 预防效果：避孕套能有效阻止淋病的传播，显著降低感染几率。例如，佩戴安全套能够使感染淋病的概率降低85％。 全面保护：避孕套不仅提供性传播疾病的保护，还能减少其他性传播感染的风险，如艾滋病和梅毒。 减少并发症：使用避孕套还可以降低淋病患者可能引发的盆腔炎、附睾炎等并发症的风险。 无论性行为的频率如何，以及是否有多个性伴侣，养成使用安全套的习惯是预防淋病及其他性传播疾病的有效方法。此外定期进行性健康检查也是监控和维持性健康状态的重要手段。
要如何预防肝内囊肿出血，首先要了解囊肿形成的原因。引起肝内囊肿破裂出血的主要原因有以下几个方面：第一，是肝囊肿比较大，引起肝包膜撕裂，导致破裂出血。第二，是肝脏外伤引起的囊肿破裂出血。第三，是炎症引起囊肿破裂。预防肝囊肿破裂出血的方法要有：第一，是注意保护肝脏，比如养成良好的生活和饮食习惯，多吃蔬菜和水果，适当运动避免熬夜，保证足够的休息和睡眠。第二，是生活中要注意保护自己，防止腹部外伤。第三，就是出现炎症的情况下要及早治疗，防止病情恶化。
身体患有高血压的临床表现情况，是过度紧张焦虑，生活不规律等因素有关引起的身体出现动脉硬化过度紧张，焦虑引起血压升高的状态反应表现，所以根据您的情况，最好到医院检查综合评估以后，通过活血通络，活血活鱼和降压药物进行配合治疗，促进血压平稳代谢的一种治疗措施和方案。
要预防这个病的话，就是从这两个因素着手，一个是避免受风，一个是避免病毒感染，要增强体质，别着凉受风，夏天吹空调，不要直接吹面部和耳朵，避免生活不规律，或者是熬夜、极度的劳累等。总体来说就是，要防着受风着凉引起神经水肿，也要防着遭受了病毒感染，这两个因素都可以造成面神经麻痹，要从这两个方面去预防。原则上认为面神经着凉以后神经水肿了，是面神经麻痹最重要的因素，但还有一个因素是亨特氏综合征，是病毒感染了面神经的膝状神经节。
路易体痴呆它有一定的遗传倾向，有个别的部分患者会有家族史或者是易患的这种遗传倾向，所以需要做遗传基因方面这方面的筛查，还需要养成一些好的生活习惯，尽量可以使用一些对神经功能有所改善的一些基本的药物，当然真正的预防有赖于以后基因治疗方面的一些进展的。
谈到缺血性脑血管病的预防，要明白它不同的个体它有什么样的危险因素。所以才可以谈到预防，最常见的预防就是三高一吸的认识和处理，比如三高要控制好血压、血糖、血脂。另外一个重要的方面就是吸烟，在临床实践中发现吸烟的患者，他的血管损伤得很严重，有些患者没有其它危险因素就是吸烟，做血管造影的时候发现他的血管是坑洼不平的。所以缺血性脑血管病的预防就要重视这些方面。另外就是健康的生活方式，比如要心情舒畅要减肥，要增加体育锻炼，要增加一些微量元素的摄入等。
要从以下三个方面预防淋巴管瘤的增大。第一，首先要减轻食物的影响，平时生活中要禁止进食辛辣等刺激性的食物，有些食物可能会对淋巴管瘤造成刺激，诱发淋巴瘤的增生。第二，要控制感染，有些淋巴管瘤的部位非常薄，容易发生破裂，破裂后就可以导致淋巴管的感染，反复感染会导致淋巴管瘤增大。第三，要避免长期干重体力活动，淋巴管瘤在用力是会增大，如果患者长期干重体力活，会导致淋巴管瘤内的压力升高，导致淋巴管瘤增大。
运动可以预防老年痴呆，每天坚持做一些运动，尤其是一些有氧运动，比如散步、慢跑等，有助于刺激脑细胞，减少脑细胞衰退的速度，能够预防老年痴呆。还有打太极拳，可以提升中枢神经系统的协调性和刺激性，这些运动可以促进全身的血液循环，提高机体的抗病能力。也可多做一些打牌、下棋、美术绘画、唱歌、跳舞等运动，可以提升脑细胞的活动能力，提高免疫力、增强记忆力，有助于预防老年性痴呆。
贲门失弛缓症的预防：是要有良好的心态，要养成良好的饮食习惯，要注意个人的饮食卫生，少食多餐。进餐时细嚼慢咽，需要避免抽烟、喝酒、吃辛辣刺激食物，可以减轻对食管黏膜的刺激。也需要重视个人的心理健康，要保持乐观的心态，消除心理障碍，可以降低精神心理因素，诱发该疾病的风险。第三，对于有该疾病高发因素的患者，应该要每隔一年或者两年进行钡餐检查或者食管动力学的检查。如果出现明显的吞咽困难时，建议及时使用药物治疗。
要想预防颅内肿瘤的复发，首先生活饮食上要做好，要清淡的饮食，少吃辛辣刺激性以及一些发物的食物，特别是霉变的，或者是腌制的熏烤的食物，比如说咸鱼咸肉，腌菜，熏鱼熏肉等等。另外，不要抽烟喝酒，还要进行体育锻炼，增强身体的体质，这样就能够有效地减少肿瘤复发的概率。
