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慢性支气管炎在冬季怎样保健

发布时间: 2016-03-11 15:43:05

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核心提示:急性期患者在使用抗菌药物的同时,应用镇咳、祛痰药物。对年老体弱无力咳痰的病人或痰量较多的病人,应以祛痰为主,不宜选用强烈镇咳药,以免抑制中枢神经加重呼吸道炎症,导致病情恶化。

慢性支气管炎的是一种对人体具有很大伤害的呼吸系统炎症,这类疾病不仅发病率高,而且很容易反复发作,特别是在寒冷的冬季。慢性支气管炎在冬季怎样保健很多患有慢性支气管炎的患者在冬天时都很容易复发。那么,这类疾病在冬季该怎样保健呢?下面我们一起来看看相关内容吧。

1、积极控制感染

在急性期,遵照医嘱,选择有效的抗菌药物治疗。常用药物有:复方磺胺甲醛异恶挫、强力毒素、红霉素、青霉素等。治疗无效时,也可以选用病人未用过或少用的药物,如麦迪霉素、螺旋霉素、先锋霉素等。在急性感染控制后,及时停用抗菌药物,以免长期应用引起副作用。

2、促使排痰

急性期患者在使用抗菌药物的同时,应用镇咳、祛痰药物。对年老体弱无力咳痰的病人或痰量较多的病人,应以祛痰为主,不宜选用强烈镇咳药,以免抑制中枢神经加重呼吸道炎症,导致病情恶化。慢性支气管炎在冬季怎样保健帮助危重病人定时变换体位,轻轻按摩病人胸背,可以促使痰液排出。

3、保持良好的家庭环境卫生

室内空气流通新鲜,有一定湿度,控制和消除各种有害气体和烟尘,戒除吸烟的习惯,注意保暖。

4、加强体育锻炼,增强体质

提高耐寒能力和机体抵抗力。冬天坚持用冷水洗脸、洗手,睡前按摩脚心、手心,都有一定帮助。

5、在气候变化和寒冷季节,注意及时添减衣服,避免受凉感冒,预防流感

注意观察病情变化,掌握发病规律,以便事先采取措施。如果病人出现呼吸困难,嘴唇,指甲发紫,下肢浮肿,神志恍惚,嗜睡,要及时送医院治疗。

6、补充足够的蛋白质

蛋白质的质和量对防治慢性支气管炎的作用很大。慢性支气管炎在冬季怎样保健黄豆及其制品有人体所需要的优质蛋白,可补充慢性支气管炎给人体组织蛋白造成的损耗。另外,因慢性支气管炎患者反复发作,蛋白质丢失较多,饮食中应供给充足的蛋白质食物,以满足机体的需要和改善过敏状态。每日需供给蛋白质70克~100克为宜,其中优质蛋白质不少于1/3。

7、多吃含维生素A和维生素C丰富的食品

因维生素A对维持呼吸道上皮组织的正常功能、减轻咳嗽症状有一定的作用,应选用富含维生素A及胡萝卜素丰富的食物,如蛋黄、动物肝肾、及绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿等。维生素C可保护支气管上皮细胞及减少毛细血管通透性,参与抗体形成,促进炎症好转,所以应多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。慢性支气管炎在冬季怎样保健其次,补充的维生素可以增强机体免疫功能,促进人体的抗体形成和白细胞的吞噬作用,减轻呼吸道感染症状,因此应补充足够维生素A和维生素C。

8、多饮

大量饮水,有利于痰液稀释,保持呼吸道通畅。每天饮水量不低于2000ml。

9、适量限奶类制品

因奶制品易使痰液变稠,使感染加重,应避免食用。但因奶制品是钙的主要来源,在不食用奶制品时,应注意每天补充优质钙。

10、宜辅以食疗

慢性支气管病人平时在家可自制一些药膳食用,药膳验方以化痰、平喘、止咳、降气食物为宜如豆腐萝卜汤、杏仁粥、白果粥、百合蜂蜜饮。慢性支气管炎在冬季怎样保健

在寒风凛冽的冬季里大家一定要注意做好御寒措施,特别是慢性支气管炎患者一定要多加注意。为了更好地恢复健康,患者们一定要谨记以上内容并做好相关的保健工作。最后,祝患者们早日康复。

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  • 支气管炎传染吗 如何避免传染

    支气管炎的传染性取决于其类型,慢性支气管炎通常由环境因素引发,不具备传染性;而急性支气管炎则可能由病毒或细菌感染引起,具有传染性。为避免传染,应通过保持良好的生活习惯,包括勤洗手、避免接触烟雾和尘埃、注意室内通风、减少与感染者的密切接触,佩戴口罩以降低传播风险,以及通过健康饮食和适量锻炼增强身体免疫力。如出现呼吸道症状,应及时就医并遵循医嘱进行治疗,以减少感染传播的可能性。

  • 慢性支气管炎怎么止咳

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  • 慢性支气管炎睡觉会发热吗

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