小孩肺炎运动注意事项

发布时间: 2016-03-07 18:49:36

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在日常生活中,生命在于运动,经常锻炼可以提高人的免疫力,对于小孩肺炎患者也是这样,锻炼可以增强体质,增进机体抗寒能力,可以适当的运动,对小孩肺炎患者治疗很有好处,那么小孩肺炎运动注意事项有哪些呢?

1.关注温度变化

要根据气温变化随时增减衣物,避免感冒。小孩肺炎运动注意事项锻炼时一般出汗较多,稍不注意就有受凉感冒的危险。因此,不要穿着单衣到户外去活动。

2.多吃水果多喝水

除了注意锻炼前后的补水外,还可以在日常饮食中多吃一些水果和新鲜蔬菜,避免呼吸道黏膜充血肿胀。如果运动量较大,出汗多,可在温白开水中加少量食盐,以维持体内酸碱平衡;有条件的可以喝一些含电解质的运动饮料。如进行长跑锻炼,还要饮用适量的糖水,以防低血糖。运动时饮水最好能分次少量饮用,比如锻炼20分钟后,喝150~200毫升温白开水。有高血压、糖尿病等慢性病的人在秋冬之交时容易出现冠心病发作,所以此类病人锻炼前最好喝杯白开水,以稀释血液,减少血栓的形成。

3.控制运动量

小孩肺炎患者要掌握好运动时间和运动强度,不要超过机体的负荷。一般来说,小孩肺炎患者运动时间每次不要超过一个小时。锻炼时觉得自己的身体有些发热,微微出汗,锻炼后感到轻松舒适,这就是适度的标准。

4.调整饮食

要注意多吃一些高蛋白食品,不吃油腻的食物。小孩肺炎运动注意事项另一方面也要提防体重增加,适当多吃一些低热量食品,如萝卜、竹笋、海带、蘑菇等。应该多吃新鲜蔬菜、水果和含维生素较多的食物,像胡萝卜、藕、梨、蜂蜜、芝麻、木耳等,可以养血润燥,提高抗秋燥、防疾病的能力。

通过小孩肺炎运动注意事项的介绍,希望对大家的了解有所帮助。小孩肺炎运动注意事项相信大家已经有所了解了,该疾病给患者造成的影响是很大的,因此患者朋友在日常如果出现该疾病的症状时,还需尽早到正规医院进行治疗,以免耽误病情,导致疾病加重。

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精彩问答

  • 为什么老人肺炎会反复发作

    老人肺炎反复发作与下列多因素有关:首先,因为老年人其自身的免疫力和抵抗力下降,容易受凉、感冒、呼吸道感染的形成,从而导致肺炎反复的发生。此外,老年人因伴有多种基础疾病,特别是伴有肺部基础疾病时,其呼吸道易受到致病原感染而形成肺炎。其中有慢阻肺、支气管扩张、间质性肺病的患者更容易出现肺炎的反复发作。另外,部分老年人可能因为长期卧床易发生坠积性肺炎,或伴有脑血管意外而反复发生吸入性肺炎。但还要注意对于反复发作的老年人肺炎,要排外有支气管内的病变,特别是因肺癌导致的阻塞性肺炎。故老年人一定要加强相应的防护措施、加强基础疾病的治疗,降低肺炎的复发率。

  • 蜂蜜水冶肺炎,软助骨痛吗?

    蜂蜜水通常并不能起到治疗肺炎以及软肋骨痛的作用,虽然蜂蜜水可以起到滋阴润燥的作用,并且有助于缓解咳嗽以及咳痰,但是在患上肺炎后,也需要积极的配合医生采用药物进行治疗。若是在患有肺炎期间出现了软肋骨痛的症状,可能是因为剧烈咳嗽所引发的,在用药治疗期间还需要注意饮食清淡,避免吃一些辣椒之类的辛辣刺激性食物。

  • 孩子老是感染支气管肺炎

    老是传染支气管肺炎的话,应该是由于本身孩子体内有患过肺炎的情况,所以致使每次感冒,会再次出现肺炎病发的情况,经常遇见的一种疾病,需要有及时的给孩子实施救治的,平时也要作好调养培训,尽量的作好卫生和防寒,防止感冒,而且可以足量的增强体育锻炼,大幅提高身体的体质。需要强调的是加强营养,以容易消化的清淡软食为主,不要受凉。

  • 葡萄球菌肺炎会传染吗

    葡萄球菌肺炎有可能会传染。葡萄球菌肺炎的患者,可能会通过空气飞沫传播的方式,导致其他正常人感染。因为葡萄球菌肺炎是一种下呼吸道感染性疾病,主要是由于,葡萄球菌侵入上呼吸道后,逐渐感染至下呼吸道所导致的肺炎,具有一定的传染性。因此葡萄球菌肺炎的患者在日常生活中或住院期间,要避免近距离向健康人群打喷嚏或深呼吸,以免通过空气飞沫传播,导致正常人群感染。

  • 老人肺炎一直不好怎么办

    老人肺炎一直不好需要到医院的呼吸内科做血常规检查和影像学检查,明确具体的病因,通常可以在医生的指导下服用抗生素的药物进行治疗。如果症状比较严重,通过服用药物之后症状不是特别的明显,可以服用中药进行调理,必要时还应住院治疗。老人肺炎一直不好可能是由于不良的生活习惯所引起的,比如经常抽烟,而且与自身免疫疾病也有一定的关系。

  • 老人得了肺炎能吃鱼吗

    老年人得了肺炎一般情况下是能够吃鱼。对于肺炎这种疾病有的时候是可以导致消耗、导致营养不良,需要适当加强营养。鱼蛋白质的含量是比较丰富,适当的吃鱼有助于加强营养、有利于患者病情。但是,也需要注意有些老年人得了肺炎可能会有明显的胃肠道症状,这种情况下有的时候甚至是需要仅仅进食一些面食。并不主张去摄入油腻性的食物、蛋白质类的食物以及辛辣刺激性的食物。通过对症治疗以后,患者胃肠道症状得到了改善,这种情况下是可以适当的去吃一些鱼等蛋白质类食物。

  • 老人得了肺炎需要注意什么

    老人患有肺炎主要是由于身体免疫力低下,导致肺部受到细菌或病毒感染引起。患病期间需要注意以下几点:1.保证充足的休息,如果伴有发烧以及呼吸困难的症状,需要卧床休息,避免大量活动,直到病情好转。2.在饮食上多吃新鲜的水果和蔬菜,以及其它蛋白质含量比较丰富的食物,可以增强人体免疫力,有利于疾病的治疗。3.注意个人卫生,保持室内通风性良好,可以降低室内空气中病毒和细菌的含量,对于疾病的治疗有一定的辅助作用。4.注意防寒保暖,避免着凉,加重肺炎的病情。

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    腺病毒肺炎这种疾病,那么一般的情况下是可以用丙球蛋白等相关的药物来进行治疗的,一般的情况下是需要注射一天到两天左右就是能够有一定的效果的,但具体的用多长时间是需要根据病情的程度不同那么采用的具体的治疗的时间也是不同的。是需要在临床医生的指导下进行记忆的治疗,就是可以的。

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