椎管狭窄患者的功能锻炼方式

发布时间: 2018-02-27 17:48:49

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椎管狭窄患者的功能锻炼方式是怎样的呢?有很多的椎管狭窄患者在治疗疾病时是非常被动的,把所有的希望都寄托在医生身上,其实椎管狭窄患者也是可以通过功能锻炼来促进恢复的,下面让我们一起来了解一下椎管狭窄患者的功能锻炼方式是怎样的。椎管狭窄患者的功能锻炼方式

先天性椎管狭窄是由于在脊柱的生长形成中,包括营养外伤等因素造成椎管发育的先天性狭窄致病。大部分患者开始无症状,到中年后由于脊柱的一些退行性病变或损伤,从而导致椎管狭窄的症状及体征出现。后天性椎管狭窄是由于椎间盘突出、椎体增生、椎体滑脱以及后纵韧带、黄韧带增生肥厚、钙化或骨化等刺激脊髓神经及周围血管,造成神经血管发生炎症粘连、充血、水肿,从而导致椎管狭窄的发生。

椎管狭窄患者的功能锻炼方式是怎样的呢?

1.抱膝按压法,患者仰卧,充分屈曲双膝双髋关节,医者或家属一手托住患者骶尾部,一手置于患者小腿上固定下肢,反复按压小腿,使腰部有节律性地屈曲弛张,约1~3分钟。

2.再做抱膝滚腰法,同样仰卧,充分屈曲膝髋关节,双手抱紧小腿,医者或家属一手托住患者颈背部,一手托其骶部或扶其小腿,两手用力,使患者腰骶部在床上反复前后滚动1~3分钟。椎管狭窄患者的功能锻炼方式或者抱住小腿,身体屈曲呈虾状,自行前后摇滚。上述功能锻炼每天顺序做一次,每周五次,连续4周为1个疗程。其机理是,前屈位时肥厚的黄韧带被拉长变薄,减轻向椎管内凸出的程度和上下关节突的后凸,并使侧隐窝相对增宽,使椎管及侧隐窝有效容积增大,不仅可减轻对硬膜囊和神经根的压迫程度,还可促进血液循环,改善微循环,清除静脉瘀滞,促使致痛性代谢废物的清除,从而消除疼痛和间歇性跛行等临床症状。

3.直腿抬高踝背伸锻炼,患者仰卧,双下肢交替尽力抬高至90度,用力踝背伸,以明显疼痛为限。椎管狭窄患者的功能锻炼方式每天早晚各一次,每次10~30下。这种锻炼不仅可使神经根与致压物产生相对位移,使神经根脱离或减轻压迫,松解神经根的粘连,还可促进神经根本身的血液循环,促使神经根炎症消退。

椎管狭窄患者的功能锻炼方式是怎样的呢?通过上面的介绍相信大家对这个问题已有所了解了,希望以上内容能对大家有所帮助。

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精彩问答

  • 血管狭窄一般多久能自愈

    血管狭窄通常不能自行恢复,患者出现相关不适症状时应立即就医。血管狭窄由粥样硬化或炎症导致血管内径变窄,影响血液流通,可能引发头晕、头疼、胸闷、手脚麻木等不适。治疗应遵循医生指导,使用药物如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等针对病情,同时配合适量运动,如慢跑、瑜伽,以促进血液循环,改善身体状况,并维持清淡饮食,避免高脂肪食物,定期复查,以监控病情变化和治疗效果。

  • 髂静脉狭窄什么程度要装支架

    髂静脉狭窄若程度达到50%以上,伴随下肢肿胀、疼痛、皮肤红肿等症状,或有深静脉血栓形成风险时,建议及时就医并考虑进行手术放置髂静脉支架。日常生活中,应避免长时间站立或久坐,定期锻炼以促进血液循环,维持健康体重,预防髂静脉狭窄相关并发症。

  • 后降支狭窄80%严重吗

    后降支狭窄80%的严重性取决于患者个体情况,包括体质、症状严重程度及是否及时治疗。若患者体质较差,症状严重且未及时治疗,可能导致继发性血栓、急性心肌梗死等并发症,情况则较为严重。反之,若患者体质较好,症状轻微,能及时发现并积极治疗,且未引发严重并发症,则一般情况不严重。在日常生活中,后降支狭窄意味着冠状动脉后降支血管狭窄,患者应定期复查,调整生活方式,避免情绪波动,以降低风险。

  • 尿道扩张能治愈尿道狭窄吗

    尿道扩张是一种有效的非手术治疗方法,适用于大多数类型的尿道狭窄,包括先天性、创伤性和炎症性狭窄,除了较为复杂的后尿道狭窄。通过定期进行尿道扩张或采取如尿道内切开、使用口腔颊黏膜、脱细胞异体真皮等手术方式,可以有效治疗尿道狭窄并达到治愈目的。同时,尿道狭窄患者在日常生活中需注意饮食健康,避免辛辣、油腻、烟酒和生冷食物,保持情绪稳定,避免过度劳累,保持大便通畅,以促进病情恢复。

  • 左颈动脉狭窄70―99严重吗

    左颈动脉狭窄70%-99%的情况通常被认为是较为严重的,因为这会显著减少大脑的血液供应,导致包括头晕、眩晕、视力问题、记忆力下降和言语障碍等一系列症状,甚至可能引发脑梗塞或短暂性脑缺血发作。对于这类情况,患者应立即寻求医疗帮助,严格按照医生的建议进行治疗,以避免潜在的严重后果。

  • 左侧颈内动脉起始段狭窄严重吗

    左侧颈内动脉起始段的狭窄程度是否严重,取决于狭窄的具体程度以及是否导致大脑血液供应受到影响。一般而言,狭窄程度较重可能对大脑血液供应产生明显影响,被认为是严重的状况;而狭窄程度较轻且无恶化迹象,可能对大脑血液供应影响不大。针对这种情况,建议患者及时就医,根据医生建议使用如阿司匹林片、硫酸氢氯吡格雷片等药物治疗,同时调整饮食,减少高盐、高脂肪和高糖食物摄入,保持健康生活方式,适度运动,以控制体重、降低血压,从而改善心血管健康。

  • 双侧大脑前动脉狭窄严重吗

    双侧大脑前动脉狭窄的严重性取决于狭窄程度和伴随症状,重度狭窄可能导致严重神经系统问题,如头痛、视觉障碍、肢体无力等,而轻度狭窄在无明显症状时可能无需立即治疗,但需定期监测。患者应积极就医检查,保持健康饮食,配合医生进行治疗,无需过度紧张。

  • 锁骨动脉狭窄70%还能吃药治疗吗

    锁骨动脉狭窄70%的治疗方式取决于病情的严重程度,轻度症状可通过服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗,以稳定病情;若伴有严重并发症,则需考虑介入治疗或手术治疗,以避免危及生命。此外,保持健康的生活方式,包括饮食健康、规律作息、戒烟限酒,对于控制病情发展具有重要意义。

  • 尿结石到了尿道口狭窄区怎么办

    面对尿结石到达尿道口狭窄区的情况,应立即前往正规医院的泌尿外科寻求专业治疗。在医生指导下,通过向尿道内注入利多卡因凝胶实现局部麻醉,随后使用血管钳将结石安全移除。为了加速结石排出,应保持充足的水分摄入,多排尿。治疗后,可能伴随尿道口水肿和疼痛,此时应在医生的建议下服用阿莫西林、美洛西林、氨苄西林、罗红霉素、阿奇霉素或克拉霉素等消炎药物以预防感染。为预防结石复发,日常生活中应注重饮食健康,增加富含维生素和膳食纤维的水果、蔬菜摄入,避免辛辣、油腻、生冷食物,保持良好的生活习惯,如早睡早起,戒烟限酒,适量运动,以增强身体免疫力。

  • 二尖瓣狭窄可以用洋地黄吗

    在二尖瓣狭窄的治疗中,不推荐使用洋地黄药物。因为洋地黄虽能强心利尿,但在该病症下反而可能加剧肺动脉高压和心力衰竭,与治疗目标相悖。对此,患者在医生指导下可采用氢氯噻嗪片、螺内酯片等药物来缓解由二尖瓣狭窄引起的水肿,同时盐酸普罗帕酮片、盐酸胺碘酮片等药物有助于控制心率。此外,定期复查,维持规律作息和健康饮食,尤其是低脂低盐饮食,避免咖啡和酒精,以减轻心脏负担,是改善二尖瓣狭窄状况的关键。

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