跑步是常见的运动方式之一，现在有很多年轻人都喜欢晨跑，非常的锻炼身体，但是出现了疾病之后，我们就不能随便的运动了，那么跑步对尿道结石有好处吗？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。
和前列腺结石相比较，尿道结石的发病率并不是特别高，生活当中绝大多数人都没有对这种疾病有很好的了解。临床发现尿道结石的主要患病群体是男性，不过也有女性可能会出现这种疾病。尿道有结石之后，首先人们排尿会比较麻烦，并且有可能引发疼痛现象，想必大家也知道有氧运动可以帮助人们改善很多病症，那么在有尿道结石之后，人们还可不可以继续跑步吗?
尿道结石一般情况下是来自患者的肾脏部位和膀胱部位，也有一些患者结石属于原发性病症，最主要处于尿道的憩室处，绝大多数患者尿道结石处于前列腺部尿道、舟状窝、球部尿道以及尿道外口比较常见。这种病症给人们带来的健康影响也非常严重，人们排尿会非常麻烦，并且疼痛也非常严重，甚至有的时候疼痛也呈现出放射性的特征。
因为尿道结石会让人们有一定的疼痛感，所以如果感觉到疼痛，那么大家就不要去跑步了。如果是跑步或者是其他剧烈的有氧运动，都会加重结石对周围组织的刺激，人们的疼痛感觉会进一步加重，甚至会导致输尿管痉挛。所以大家应该在条件允许的情况下，尽量选择卧床休息，这样可以减少刺激。
尿道结石患者平常一定要多喝水，多喝水，才能够排出细小的结石，饮水的时候也要注意结石成分排泄，一般情况下在晚上和清晨，因此大家除了平常要多喝水之外，在睡觉之前，第二天早晨起来之后也要多喝一些水。
如果已经确诊为尿道结石，那么必须及时进行有效治疗，因为这种病症会随着时间的持续病情进一步加重，因为尿道结石患者跑步有可能自己到周围组织，导致疼痛进一步加重，因此我们不建议大家跑步，如果大家可以每天适当的散步，还有多喝一些水，这些措施都可以帮助人们排出细小的结石。
尿道结石患者要根据自己的体力情况，制定可行的锻炼活动计划，活动项目可视周围环境和自己的兴趣而定，简单的跳跃，跑步，上下楼梯，体操以及用手掌打腰背部，都有利于结石向下移动，甚至排出结石。尿道结石病人和家属不要以为多卧床休息有利于尿道结石的病情。生命在于运动，适量的运动对患有尿道结石病人来说是由很大的益处的。
尿道结石患者不仅要进行适当的活动，而且还要养成多饮水的习惯。饮水的时候要注意，结石成分的排泄多在夜间和清晨出现高峰。因此除白天大量饮水外，睡前、睡眠中起床排尿后也须饮水300-500毫升。一般一次饮水300毫升左右，活动时可略增加饮水量，多饮水可冲洗泌尿系统结石，也可稀释尿液，改变PH值。
多参加体育运动是人类保养生命的主要方法，也能保证身心健康。对于我们每个人来说良好的运动习惯很是重要。运动治疗尿道结石可以起到很好的作用，由于体育运动可加快体内的新陈代谢，相反长时间不活动，可增加尿中晶体成分的沉淀机会而形成结石。因此，患有尿路结石的病人应适当增加运动量。
输尿管结石会引起尿血。结石在肾脏形成后，会随着身体的运动而进入输尿管，这些结石多是形态不规则。当这些结石活动的时候，就可能划破输尿管黏膜和损伤毛细血管，血液就会通过破口从血管内进入到尿液里面。临床观察时候就会发现突发的血尿，结石刺激还会引起输尿管痉挛，此时患者也会出现腰痛的症状。根据血尿和疼痛的症状，需要考虑输尿管结石的可能，建议完善泌尿系造影或者泌尿系彩超检查。如果发现输尿管内存在高信号，就基本可以确定是输尿管结石，可以通过药物或者手术的办法来促进结石排出体外，建议多饮水勤排尿。
输尿管结石一般不会引起尿潴留，尿潴留可能是由于尿道狭窄、急性前列腺炎等原因引起。输尿管结石可能会导致患者出现血尿、尿频尿急、恶心呕吐、肾绞痛、输尿管绞痛、下腹部疼痛等不良症状。如果患者的症状比较轻，一般通过药物治疗就可以得到缓解，但如果患者经过药物治疗后，症状没有得到缓解并且有加重的迹象，则可能需要手术治疗。但具体采用哪种方案，还是需要在医生的指导下进行。
输尿管结石跟尿结石的区别主要在于两者的形成原因、发生部位、临床症状等都是不相同的。输尿管结石主要来源于肾结石，这些输尿管结石大多数是肾结石滑落之后形成的，比较容易导致患者出现疼痛。尿结石大多数来源于膀胱等部位，尿结石患者比较容易导致患者出现排尿中断、排尿不畅、尿道病毒和细菌感染等临床现象。
输尿管结石术后尿管一般在术后的3天到5天左右可以拔掉，具体的时间还要根据术后自身恢复的情况进行决定。进行手术以后，如果自身恢复的情况良好，一般在3天左右就能够拔掉尿管。如果自身恢复的情况较差，可能时间会比较长一些，一般在5天左右。在日常生活中，可以及时补充水分，多喝一些温开水，多吃一些水分含量大的水果和蔬菜。
输尿管下断结石可以服用一些排石颗粒来治疗，大于0.6公分的石头相对来说比较难掉下来可以先尝试输液注射，如果不行通过体外冲击波碎石术，如果肾结石小于0.6公分，可以通过饮食运动以及药物应用，使结石自行排出。
输尿管结石不会引起蛋白尿。输尿管结石在输尿管中，这种现象可能会使病人出现泌尿系统感染，病人的尿常规会显示白细胞增高，同时因为结石和输尿管会出现摩擦的现象，这样就会使黏膜受到损伤，病人很有可能出现血尿的症状。平时可以适当的进行体育锻炼，这样可以促进比较小的结石排出体外，同时要注意多喝水，少吃一些含草酸的食物。
肾结石在尿常规检查中通常不能直接被检测出来，但尿常规可以提供一些间接的线索。例如，如果尿液中发现红细胞或白细胞增多，这可能提示泌尿系统存在问题，包括肾结石的可能性。 1、可以检测到的情况：当肾结石的症状较轻，或者结石已经排出体外，尿常规可能无法检测到明显异常。此时，患者可能没有明显的尿液变化。 2、不可以检测到的情况：当肾结石引发泌尿系统感染时，尿液中可能会出现血尿，这时尿常规可以检测到红细胞增多。对于感染性肾结石，医生可能会建议使用抗生素如头孢克肟胶囊或阿莫西林胶囊进行治疗，并可能建议使用碳酸氢钠片或枸橼酸钾颗粒等药物来帮助结石的溶解和排出。 3、没有症状的情况：一些较大的肾结石或者位于肾脏深处的结石可能会引发剧烈的疼痛，但不一定会在尿常规中显示异常。这类结石通常需要更详细的影像学检查来确诊。 为了更准确地诊断肾结石，患者应及时就医，进行更全面的检查，如B超或CT扫描。日常生活中，保持饮食清淡，避免摄入过量的钙和草酸盐，像牛奶、豆制品、菠菜等都是需要适量控制的。同时，多喝水和勤排尿有助于预防结石的形成和促进身体的恢复。通过这些措施，可以有效地减少肾结石的发生风险。
输尿管上段7mm的结石能不能自己排出来，需要看患者结石下方输尿管是否通畅，以及患者输尿管的情况。一般情况下，输尿管上段7mm的结石，绝大部分是不能够排出来的，需要通过口服排石药物或者体外冲击波碎石进行治疗，才能够将结石排出。但是也有一部分人虽然输尿管结石在7mm以上，也可以通过自行排出。所以，如果患者输尿管上段结石7mm，可以首先采用药物排石，同时配合多饮水、多活动。如果一周后患者结石没有排出，建议行体外冲击波碎石进行治疗。碎石后注意多饮水、多活动，同时配合药物排石治疗。
腰酸痛通常和尿结石有关，但是也不完全是由于尿结石引起的。患有尿结石后，容易影响尿道平滑肌正常收缩，这种情况下会使尿道神经和腰部神经受压，从而引起腰酸痛。另外腰肌劳损或者脊椎神经受压，也容易引起腰酸痛。所以建议做腰部彩超检查，明确是否存在腰肌劳损。
膀胱结石手术后多久拔尿管，需要根据患者的病情程度而定。如果患者的血尿程度比较轻，可以在术后的2天到3天时将尿管拔出，如果患者在术后血尿的程度比较严重，或发生了感染发炎等现象，就要延长尿管拔出的时间，大约需要4天到5天左右。患者在术后要注意多喝水，不要过多的活动，并且需要应用对应的抗生素，可以起到预防感染的作用。
