要怎么预防尿结石

发布时间: 2018-01-30 15:24:03

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在我们的日常生活中,很多人都是由于忙着工作或者其它的原因,从而让我们忽视了自已的身体,这样长时间的发展,身体就会出现一系列的疾病,而尿结石就是在这种情况下产生了,那么,我们要怎么预防尿结石呢?

(一)多饮白开水多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石。要怎么预防尿结石研究表明,增加百分之50的尿量,可使肾结石发病率下降百分之86。

(二)合理补钙,尤其饮食上补钙肾结石患者往往“谈钙色变”,错误地认为肾结石的元凶是钙,其实不然,肾结石患者也需要补钙。目前医学界从两个不同的角度来解释,肾结石患者为什么要补钙。第一是补充钙能与胃肠道中蔬菜含有的草酸结合成不溶性的草酸钙,随粪便排出体外,减少了部分被肠胃吸收和经肾脏排出体外的草酸,从而减少了形成肾结石的几率。第二是日本学者提出的“酸碱平衡学说”。即血液呈酸性时,结石容易形成。呈碱性时,抑制结石形成。缺钙时血液偏酸性,合理补钙,血液偏碱,这样反而有利于抑制结石形成。

(三)限量摄入糖类美国科学家最新一项研究结果表明,高糖食品的摄入,可以使患肾结石的机会增加,因此,要注意少吃甜食。

(四)少吃草酸盐含量高的食物含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等,过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。要怎么预防尿结石

(五)少吃豆制品大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高,能同肾脏中的钙融合,形成结石。

睡眠不好的人,睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后,尿量减少、浓缩,尿中各种有形物质增加。而饮牛奶后2~3小时,正是钙通过肾脏排泄的高峰。钙通过肾脏在短时间内骤然增多,容易形成结石。因此尿结石患者,睡前就不应喝含钙高的牛奶。

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精彩问答

  • 尿结石和肾结石的区别是什么?

    肾结石和泌尿系统结石并没有明显的区别,肾结石是指肾脏部位的结石,可以设在肾盏,肾盂部位。一般不引来肾脏的阻塞,肾盂积水就可以,比较少的致使肾功能衰竭。而泌尿系统的结石,可能会设在膀胱,或者输尿管,也抱括肾脏的部位。所以泌尿系统的回答抱括范围更广许多。疼痛的部位可能会有一定的差别,症状表现出有差异。一般输尿管结石疼痛症状比较明显。需要声明注意饮食应该是低盐、低脂肪、低钾、低磷和高蛋白的饮食。

  • 肾结石与尿结石区别有什么?

    肾结石和尿结石都是结石,但是它们出现的位置是不同的。尿结石一般来说是输尿管结石,肾结石是在肾脏内的结石,治疗方法是相同的,肾结石结石主要就是在肾脏的位置,尿结石结石主要是在尿路的位置。两种疾病的治疗方法都是一样的,保守治疗主要就是用一些排石的药物。如果保守治疗效果不好,尽量选择进行碎石手术治疗。平时注意多饮水避免久坐,适量活动,一般结石输液需要抗感染缓解输尿管痉挛治疗,首先应用体外冲击碎石机进行碎石后,再应用体外震波排石机进行彻底的排石治疗;达到优势互补。

  • 肾结石引起尿出血咋办?

    肾结石致使破皮,这种情况建议你及时的实施对症救治,口服抗生素和敷药的药物,同时在医生的指导下口服溶石的药物有助于增进结石的排出来,如果肾结石引来并发症,必要时可以采用手术救治的方法,在这期间要留意多喝温开水增进身体的分解代谢。特别注意切忌熬夜通宵以及长时间久坐,保持健康的生活习惯。

  • 肾结石和尿结石都有什么症状

    肾结石和尿结石的症状大同小异,主要表现为腹部出现疼痛,腰部肌肉酸痛,恶心,呕吐,厌食,发热,畏冷,血尿等等;根据所描述的情况来看,应该是属于较严重的程度,建议患者及时进行手术治疗,同时还可以选择服用一些药物进行辅助性治疗。

  • 尿结石到了尿道口狭窄区怎么办

    面对尿结石到达尿道口狭窄区的情况,应立即前往正规医院的泌尿外科寻求专业治疗。在医生指导下,通过向尿道内注入利多卡因凝胶实现局部麻醉,随后使用血管钳将结石安全移除。为了加速结石排出,应保持充足的水分摄入,多排尿。治疗后,可能伴随尿道口水肿和疼痛,此时应在医生的建议下服用阿莫西林、美洛西林、氨苄西林、罗红霉素、阿奇霉素或克拉霉素等消炎药物以预防感染。为预防结石复发,日常生活中应注重饮食健康,增加富含维生素和膳食纤维的水果、蔬菜摄入,避免辛辣、油腻、生冷食物,保持良好的生活习惯,如早睡早起,戒烟限酒,适量运动,以增强身体免疫力。

  • 尿结石排石药物有哪些

    尿结石排石药物主要包括盐酸坦索罗辛缓释胶囊、别嘌醇片、枸橼酸氢钾钠颗粒、碳酸氢钠片、排石颗粒、二丁颗粒、肾石通颗粒、复方金钱草颗粒、双氯芬酸钠缓释胶囊、盐酸多沙唑嗪片、净石灵胶囊、硫酸阿托品片、盐酸哌唑嗪片、乙酰半胱氨酸颗粒、吲哚美辛胶囊等,它们具有清热、利尿、排石的作用,能有效帮助患者缓解症状,但需在医生指导下使用,避免自行调整剂量。若药物治疗无效,可考虑手术击碎结石。同时,调整饮食习惯,减少高草酸食物的摄入,多吃新鲜蔬菜水果,保持充足水分摄入和适量运动,戒烟戒酒,以促进健康。

  • 肾结石和尿结石有什么区别

    肾结石跟尿结石的区别主要在于二者的形成部位、形成原因和临床症状都是不同的。肾结石主要是肾脏功能失调等原因所导致的,大多数肾结石患者会出现肾区的疼痛,尿液发红等临床症状。尿结石患者主要是由于不良的生活作息习惯、尿路感染的原因所造成的,尿结石患者大多数会出现尿频,尿急,尿痛等临床症状。两者都需要及时的进行治疗。

  • 输尿管结石是尿结石吗

    肾结石的临床表现多样,常见症状是腰痛和血尿,有些患者可以在排尿过程中发现自行排出细小结石。也有一部分结石是原发于输尿管的,与肾结石无关,但非常少见,患者通常合并输尿管梗阻、憩室等其它病变。上尿路结石可以分为肾结石和输尿管结石,结石通常都是在肾脏产生的,按其所在的具体部分又可以分为肾盂结石、肾上、中、下盏结石。

  • 肾结石患者想尿却尿不出来怎么办

    肾结石想尿却尿不出来,可以通过药物治疗、插导尿管、手术治疗等方式缓解。1.药物治疗。肾结石同时伴有尿路感染患者可能会导致想尿却尿出不出来,可服用人工合成抗菌药,如左氧氟沙星、诺氟沙星等,同时多饮水,促进结石的排出,可以缓解症状。2.插导尿管。如果肾结石导致的排尿困难,存在尿潴留无法排出,必要的时候可以去医院插导尿管,让尿液顺利排出。3.手术治疗。轻度的肾结石,一般不会对小便功能造成影响,出现这种情况,一般是结石下移到输尿管下半段对膀胱造成刺激,产生想要排尿的感觉。但是,由于膀胱里边尿液存储量还不够,就会出现尿不出来的假象。需要做膀胱镜下碎石手术,让膀胱不再受到影响。手术后要多喝水,多进行跳跃类的运动,如跳绳、打篮球等,让结石更快排出人体外。

  • 肾结石跟尿结石有什么区别

    肾结石跟尿结石的病因通常不同,因此症状也会有所不同。肾结石可能是代谢异常引起的,可能是尿路梗阻导致的,通常会出现血尿以及腹胀的现象,有时还会出现血尿以及排石等症状。尿结石可能是饮食习惯不良引起的,也可能是遗传因素导致的,通常会出现排尿困难的现象,有时还会出现尿不尽的症状。因此需要及时到医院就诊,根据检查结果,判断是肾结石还是尿结石等症状。

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