脑积水已经成为大家所关心的疾病，因为它是很难治愈的疾病，危害性也比较大，那对于脑积水防治关键在于在治疗，那么脑积水患者的日常生活保健需要怎么做呢?下面咱们一起解答吧。
脑积水可引起智力、语言、运动、视力等一系列功能障碍，在脑积水治疗期均可进行保健，通过饮食调养和药物调理，以补脑健脑，使受损脑组织的功能得以最大限度的康复。
第一节饮食调养
人体除每日正常进食外，有针对性地选用健脑食品，有利于脑细胞的发育，在髓海不充时，亦可通过饮食疗法来化生水谷精微而充养脑髓。在中医食疗学中，较为常用的以脏补脏法，对脑的保健很有价值，当人体脑髓空虚，各种功能低下时，可用猪、牛、羊、鱼、狗、兔等动物的脑髓来治疗，临床有一定效果。
现代研究显示，与脑密切相关的物质主要有脂肪(不饱和脂肪酸)、蛋白质、糖、维生素C、维生素B族、维生素E、钙、微量元素锌、铜、硒等。
脑重的百分之五十到百分之六十是脂肪(不饱和脂肪酸)，不饱和脂肪酸是脑细胞构成的主要原料，其中主要是亚油酸、亚麻油酸和花生四烯酸等3种脂肪酸，尤其是前2种是构成脑细胞的重要成分。它们对促进脑细胞的发育并保证其良好的功能，具有十分重要的作用，但这几种脂肪酸又都不能在体内合成，必须由食物供给(必需脂肪酸)。因此，向脑提供质量优良、丰富的脂肪，可促进脑细胞发育和神经纤维鞘的形成，并保证它们的良好功能，含此类物质较多的有：野兔、猪、羊、鸭、鸡、鹌鹑、麻雀等动物肉;牡蛎、章鱼、海鱼类；核桃仁、芝麻、松子、花生仁、南瓜籽、葵花籽、西瓜籽、杏仁、干果、植物油等。
蛋白质是脑细胞的主要成分之一，占脑干重的百分之三十到百分之三十五，是脑细胞兴奋和抑制过程的主要物质基础，在记忆、语言、思考、运动、神经传导等方面都具有重要作用，脑的发育和营养，与蛋白质的充足供应有密切关系。对人体和动物的研究资料表明，在蛋白质供应不足的情况下，脑细胞发育不良，其数目、大小及分支的丰富程度等都会受到影响;而且蛋白质缺乏对脑的影响严重者可以达到几代之久。含蛋白质较丰富的有：蛋类、野猪肉、野兔肉、野鸭、野鸡、鹌鹑、麻雀等;非养殖的鱼贝类如牡蛎、章鱼、墨斗鱼、虾等;牛肉、猪肉、鸡肉等及大豆及大豆制品、花生仁、小豆、蚕豆、芝麻、核桃仁等干果类。
维生素C能促使细胞结构的坚固，并能消除细胞间结构的松弛或紧张状态，使机体的代谢机能旺盛，是脑发育的必要物质。若维生素C不足，则容易使脑细胞活动能力下降、功能障碍。若严重不足时，造成脑和身体对刺激的反应减弱，并易产生坏血病，易使牙齿、牙龈、皮肤、毛发、骨、关节等患病，甚至导致动脉硬化及癌症的发生。充足的维生素C可使大脑功能灵活、敏锐，并可提高儿童的智商。含此类物质较多的有酸枣、鲜枣、草莓、葡萄、柿子、金桔、苹果、梨、山楂、菠萝、萝卜叶、番茄、卷心菜、绿茶、马铃薯等。
维生素B族在脑细胞的兴奋与抑制过程中，起着蛋白质助手的作用。当严重不足时，导致神经组织变性并发生神经障碍。含维生素B族较多的食物有：核桃仁、芝麻、金针菜、花粉、蜂蜜、蜂王浆、香菇、鹌鹑肉、鳝鱼、黑面包、动物肝脏、绿黄色蔬菜、干果等。
维生素E有极强的抗氧化作用，可防止脑内产生过氧化脂质，并可预防疲劳、延缓衰老。含维生素E较多的食物有小麦胚芽油、棉籽油、米糠油、米、麦、核桃仁、芝麻、大豆、花生仁、鸡蛋、青豌豆、甘薯、牛肉、鸡肉、动物肝脏、黄油、菠菜、竹笋等。
钙对脑细胞的一种重要作用是抑制脑神经细胞的异常兴奋。当体内钙不足，神经细胞内钙降低时，则往往出现神经兴奋性增高，可发生肌肉抽搐等。钙对脑的另一个作用，是能经常保持身体呈一定程度的弱碱性状态。当人体体液环境是酸性状态时，不仅易疲劳，抗病能力下降，还会经常出现身体不舒适，脑的功能受到影响；而当体液环境酸性程度相当严重时甚至还会使脑神经细胞机能停滞，意识丧失。含钙较丰富的食品有：海带、虾皮、豆类及其制品、绿叶菜、花菜、芝麻酱、鱼类、谷类等。
微量元素锌对维持脑的功能具有一定作用，体内锌缺乏可影响儿童智力。锌对儿童及青少年的正常发育具有重要作用，并且锌亦是超氧化物歧化酶等抗氧化物酶的辅酶，在抗衰老中具有一定作用。研究业已证实，体内锌、铜比例失调，可致动脉粥样硬化及中风等疾病发生率明显增高。含锌较丰富的食品有：牡蛎、麦芽、蘑菇、精制面粉、蛋类、兔肉、鸡肉、花生、豌豆、菜豆、黄瓜、大蒜等。
微量元素硒是构成谷胱甘肽过氧化物酶的必需组成部分，而谷胱甘肽过氧化物酶能分解氧化物，防止对细胞膜脂质的过氧化破坏反应，保护细胞膜，防止细胞衰老，发挥其健脑保脑作用；并且硒有解毒作用，可保护脑细胞免受毒物损伤。含硒较丰富的食品有：玉米、大米、大蒜、麦芽、海产品、肉类、奶制品、动物脏器、鱼类、黄豆等。
碘是人体内必需的、对生命很有价值的微量元素。人体内的碘主要在甲状腺内合成甲状腺素，并通过其发挥生理作用。甲状腺素能促进蛋白质合成，维持中枢神经系统的结构。碘缺乏可引起呆小病等。含碘较丰富的食品主要有：海带、紫菜、虾、鱼、海盐等海产品。
以上论述所列食品多含有丰富的营养，故能增强体质，改善大脑功能。从中医学角度来看，蔬菜、水果多有健脾和胃作用;肉类、蛋类、鱼类食品多属血肉有情之品;核桃、桑椹、豆类、芝麻、山药、莲子、龙眼肉、大枣等皆有益精养血、补肾健脾等作用。脾肾健，精血足，脑髓充盈，则脑神自旺，故能达到健脑益智作用。
第二节药物调理
脑积水引起的脑损害，在其治疗期和恢复期，均可进行药物调理，特别是恢复期，补脑健脑的药物调理尤为重要。对脑髓不足患者，可用何首乌、黄精、枸杞子、熟地等药物益精填髓和补养气血，若大脑失去濡养，出现神疲健忘、智能低下等，可用安神、补气益智的人参补益气血；山药亦可补气，恢复记忆；服用灵芝，可补脑髓，益心脾，增人智慧。其他如红枣、桂圆肉、远志、石菖蒲、鹿茸等，都能益气养血，增强智能，补益脑髓而治疗健忘之症。若髓海不足而出现行动迟缓，表情呆滞，反应迟钝等症时可用补肾益髓养脑的药物，如制首乌、黑芝麻、杜仲、菟丝子等，以填髓、益精、固精、补脑髓、充脑髓。现代中药学药理研究资料显示：人参、西洋参、参三七、刺五加、红景天、党参、白术、山药等补气健脾药均有提高体力和脑力劳动效率的作用，有明显的抗疲劳和提高智能作用。何首乌、地黄、黄精、枸杞子、龙眼肉、阿胶、紫河车、龟板等补填精药，含多种维生素、微量元素(如锌、铜、铁等)、卵磷脂、蛋白质、糖类等成分，可营养脑细胞，促进大脑发育，改善思维、记忆功能；当归、丹参、川芎、红花、赤芍等改善循环，有利于大脑皮层的觉醒；石菖蒲、远志、茯神、枣仁、柏子仁等镇静安神药，与滋补强壮药合用，可调整大脑的兴奋和抑制过程，改善人体智能。
如果您有脑积水的症状发生，建议尽快到正规医院神经外科科进行检查，按照脑积水专家的意见对脑积水进行治疗。通过以上的介绍，大家对脑积水患者的日常保健应该有所了解，最后祝患者早日康复。
轻度脑积水早期的症状主要表现为头疼、头晕、记忆力的减退、步态不稳等症状，轻度脑积水也是因为各种原因所导致的脑脊液分泌地过多、吸收减少以及脑脊液的循环发生了障碍而导致脑室扩大，脑组织受压而引起的症状。轻度脑积水的早期症状包括以下几个方面：第一，头疼、头晕、恶心、呕吐以及视神经乳头的水肿等颅高压的症状。第二，轻度脑积水可能会逐渐引起记忆力的减退、智力的低下、步态不稳以及尿失禁等症状的发生。随着轻度脑积水的不断发展出现的症状会逐渐地加重，甚至伴有意识障碍的发生，因此对于轻度脑积水需要早期诊断、早期治疗，对病人的恢复有明显的好处。
评估脑积水的严重程度，需要根据临床症状和检查结果综合判断。建议完善血常规、脑脊液穿刺、颅内压测定、头颅核磁等检查。如果颅内压超过250mmH2O这种情况，建议需要及时到二甲以上医院神经外科，进行手术干预。一般脑积水常见的临床表现，主要是以存在头痛、头晕为主，有一部分患者，有可能会表现为恶心想吐，有可能会导致出现言语功能障碍，或者有可能会引起出现肢体无力、偏瘫等临床症状。如果症状非常明显的情况下，建议需要积极完善检查，及时明确病因，并纠正病因。
轻微的脑积水看是哪种情况，比如病人他发生急性的蛛网膜下腔出血，发生了急性的交通性脑积水，有的病人他随着这个血的吸收逐渐逐渐就会慢慢的调整过来就是自愈了，这个是可以的。但是有病人比如是比较严重的脑积水就叫做分流依赖型脑积水，就他自己不能自愈，病人的脑积水越来越严重然后出现脑室周围渗出，脑积水的这种三种症状越来越重，那这种是就是不能自愈的。
运用神经内镜治疗小儿脑积水，是神经内镜它的主要的使用的优点之一。因为小儿脑积水的情况下，我们整个儿童婴幼儿的脑室系统，因为病理系统的原因是增大的。这个脑室系统其实流动的是脑脊液，脑室的扩张反而使神经内镜，有了它的用武之地。因为脑室的扩张给我们使用神经内镜，具体的讲叫脑室镜，它的操作带来的空间。因为正常的脑室是非常狭小的，患有脑积水的患儿他的脑室系统是扩张的，在这种扩张的脑室的环境下，有了脑脊液的这种环境下，我们进行脑室镜也就是所谓神经内镜的操作，对于医生来讲是游刃有余的，而且对于疾病的处理来讲也是非常简单易行的。
走路困难是脑积水的表现之一。患者往往还会出现头晕、头痛、恶心、下肢无力等症状，严重者甚至会出现尿失禁。脑室内积水过多可能会引起高颅压，导致神经纤维传导束受到压迫，就会导致走路不稳。如果脑积水处于早期，积水不太严重，应当使用药物治疗，比如使用速尿、甘露醇等进行脱水降颅压处理。如果合并有脑炎或者脑出血，应当选用敏感抗生素控制感染，并且及时进行止血。也可以通过引流、放液等方法治疗。如果脑积水特别严重，使用非手术疗法失败，可考虑手术疗法。
轻微脑积水一般是没有什么症状的，不会有什么不适的感觉。轻微脑积水是与脑脊液的循环功能障碍有关的，不仅会影响宝宝身体健康和各项机能的发展，还会影响孩子未来的发展。根据您的描述，如果孩子出现经常呕吐，神志不清，东倒西歪的，笑起来还没有声音等表现，要及时去医院进行治疗。患儿轻度脑积水是可以通过各种有效的治疗方式治好的，不用过度担心。注意时刻保持有家长在孩子身边，如果发现有异常及时治疗，尽量不要让孩子单独玩耍。
老年人正常颅压脑积水，最有效的治疗方法，就是脑积液的分流手术。它又分为脑室的心房分流术、脑室的腹腔分流术、和腰大池的腹腔分流术。这三大类原来广泛施行的是脑室的心房分流水，但是因为这类手术比较复杂，可以引起菌血症等严重的并发症，近年来逐渐做的就比较少了。
肚子的胎儿脑积水是完全可以检查出来的。如果是侧脑室的宽度超过一厘米的话，就要考虑是不是脑积水。脑积水属于多基因遗传病，有遗传因素和环境因素，家族史能排除基因遗传病的因素，考虑是否为病毒感染的可能或者营养物质缺乏造成的。那有可能是由于先天畸形的原因造成的，这种情况要根据具体情况来分析，或者是畸形比较严重是很难治疗好的。一般轻度脑积水应先试用非手术治疗，以脱水疗法和全身支持疗法为主，产检时和医院的医生说明状况。如果是轻度的脑积水，可以继续观察。
羊水穿刺目前筛查项目不多，无法查出胎儿是否是脑积水，只能筛查出来胎儿的染色体有无异常，神经管畸形及特殊遗传，脑积水的检查可以做B超进行筛查。需要医院检查看看结果情况在综合考虑，一般脑积水情况不严重会随着发育慢慢好转的。建议在怀孕期间要放松心情，不要过度劳累，每天适当活动，保持情绪稳定，定期进行产检，要多注意前三个月非常重要需要多休息，平时不要吃寒凉、刺激性的食物，包括螃蟹、甲鱼等都易导致流产尽量不要吃。
老人脑积水、走路不稳通常可以采取保守治疗和手术治疗等方式。老人脑积水以后可能会导致走路不稳、尿失禁、智力障碍、头疼、头晕、呕吐，甚至可能会伴有意识障碍的发生，治疗上根据不同的原因采取不同的治疗方式:1.对于因为梗阻性脑积水所引起的老人走路不稳症状，并且逐渐加重者，需要采取脑室腹腔分流手术治疗。2.对于老人脑积水、走路不稳系交通性脑积水引起者，可以采取腰穿诊断试验。通过腰穿引流脑脊液以后，观察患者走路不稳、尿失禁、智力障碍有明显的好转，建议采取脑室腹腔分流手术治疗。3.对于老年人脑积水通过腰椎穿刺释放脑脊液以后，患者走路不稳等症状无明显的改善，手术效果不佳，通常可以采取抑制脑脊液分泌以及脱水利尿药物应用治疗，以缓解老人脑积水、走路不稳症状的发生。
